催眠治疗抑郁症：超越药物的希望
催眠治疗抑郁症：超越药物的希望
心理学和治疗领域的研究不断发展，随着它的精神疾病（例如抑郁症）的治疗选择。该领域有趣的发展之一是使用催眠疗法。对于某些人来说，此过程听起来像是旧电影中的一个概念，但是当前的研究结果表明其潜在的有效性是抑郁症的治疗选择。
在2024年在抑郁症治疗的情况下，此处讨论了催眠疗法。根据PRISMA-SCR指南（用于系统评价的首选报告项目和用于范围范围评论的荟萃分析），它提供了有关此主题的先前研究的全面概述。在四个数据库中，通过系统的搜索策略总共确定了232篇文章，其中最终评估中包括了严格的检查14、14。这些研究从案例研究到随机对照研究以及跨越18至70岁的参与者年龄不等，因此女性占研究参与者。
有趣的是，除了认知行为疗法等各种心理疗法外，催眠疗法经常被用作补充疗法。经常使用催眠诱导，自我增强和自我催眠的技术。治疗的持续时间从三个课程到每周20个会议不等。然而，最重要的是，大多数研究表明，催眠疗法可以有效减轻抑郁症状，因此，一些研究甚至表明，它在整体健康和活力等领域可能比用抗抑郁药治疗更有效。这些结果表明，催眠疗法可能是抑郁症的实际治疗方法，但也强调了进一步对照研究以确定其有效性的必要性。将来，这样的研究可能会导致催眠疗法更频繁地用作抑郁症的综合治疗计划的一部分，甚至与传统疗法相比，甚至是一种首选方法，尤其是在不解决抗抑郁药或想要避免副作用的患者中。
基本术语和概念：
- 催眠疗法：一种心理疗法的一种形式，它使用催眠来引起意识，思想，看法或行为的变化，作为治疗精神和身体痛苦的一部分。
- 抑郁症：一种常见的精神疾病，其特征是持续的悲伤，失去兴趣和无法激励日常活动或激励自己。
- 随机对照研究：一种科学研究，通过随机选择参与者来评估治疗或干预的有效性，以便接受要检查的治疗或对照治疗。
- prisma-scr：系统创建的广泛评论（概述工作）的指南句子是为了在特定领域中记录研究状态。
催眠疗法在抑郁症治疗中的有效性
本评论研究了使用催眠疗法作为抑郁症的一种治疗形式，并基于Prisma-SCR指南。通过四个数据库中的系统搜索策略确定了总共232篇文章。根据严格的选择，已选择了从案例研究到随机对照研究的14项研究进行最终综述。
这些研究的参与者在18至70岁之间，女性参与者的比例通常高于男性。除各种类型的心理疗法（例如认知行为疗法）外，催眠疗法通常还用作补充疗法，并包括催眠诱导，增强自我增强和自我催眠的技术。治疗的持续时间有3个疗程，最多20个会话。
大多数研究得出的结论是，催眠疗法有效地减少了抑郁症状，一些研究指出，与抗抑郁药相比，它们在整个地区具有较高的影响。这篇综述强调了催眠疗法作为抑郁症的可能治疗选择的潜力，并强调需要进一步对照研究以确定其有效性。
详细说明，本研究重申了催眠疗法在治疗背景下的相关性，尤其是对于抑郁症，并通过总结了先前的发现并显示了当前研究中的差距，为该领域的未来研究提供了指南。
可以说，催眠疗法和常规心理治疗的综合使用代表了抑郁症治疗的一种有希望的方法，可以扩大治疗范围并促进个性化的治疗策略。纳入研究的方法质量和各自的研究结果强调了基于证据的催眠疗法的重要性。
系统分析和结果知识尤其基于对相应研究工作的仔细选择和评估，例如“ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38416132” target =“ _ _ blank” 记录。