Hipnoterápia a depresszió ellen: remény a gyógyszeres kezelésen túl
Hipnoterápia a depresszió ellen: remény a gyógyszeres kezelésen túl
A pszichológia és a terápia területén folytatott kutatások tovább fejlődnek, és ezzel együtt a mentális betegségek, például a depresszió kezelési lehetőségeinek spektruma. Az egyik érdekes fejlemény ezen a területen a hipnoterápia alkalmazása. Néhány esetben ez az eljárás egy régi film fogalmának tűnhet, de a jelenlegi kutatási eredmények azt mutatják, hogy potenciális hatékonyságát a depresszió kezelési lehetőségeként.
A 2024 -ben tárgyalt tanulmány a depressziós kezeléssel összefüggésben a hipnoterápiával foglalkozik. A PRISMA-SCR iránymutatásoknak megfelelően (a szisztematikus áttekintésekhez preferált jelentési tételek és a metaanalízisek kiterjesztése a skoping áttekintésekhez) átfogó áttekintést nyújt a témáról szóló korábbi tanulmányokról. Összesen 232 cikket azonosítottak szisztematikus keresési stratégiákkal négy adatbázisban, amelyekből a 14, 14 szigorú ellenőrzés után a végső értékelésbe kerültek. Ezek a tanulmányok esettanulmányoktól a randomizált, ellenőrzött vizsgálatokig és a résztvevő életkorának 18 és 70 év között változnak, amelynek során a nők dominálnak a vizsgálatban résztvevőkként.
Érdekes módon a hipnoterápiát gyakran alkalmazták kiegészítő kezelésként a pszichoterápia különféle típusain kívül, például a kognitív viselkedésterápián kívül. Gyakran alkalmaztak olyan technikákat, mint a hipnotikus indukció, az ego-erősítés és az önhipnózis. A kezelés időtartama három ülésen változott, akár 20 heti ülésig. Mindenekelőtt azonban a legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy a hipnoterápia hatékonyan csökkentheti a depressziós tünetek csökkentését, amelynek során néhány tanulmány azt is sugallja, hogy ez hatékonyabb lehet olyan területeken, mint az általános egészség és életerő, mint az antidepresszánsokkal történő kezelés.Ezek az eredmények azt jelzik, hogy a hipnoterápia gyakorlati kezelési lehetőség lehet a depresszió számára, de hangsúlyozza a további ellenőrzött vizsgálatok szükségességét is hatékonyságuk meghatározása érdekében. A jövőben az ilyen tanulmányok a hipnoterápiát a depresszió integrációs kezelési tervének részeként gyakrabban alkalmazhatják, talán még preferált módszerként is a hagyományos kezelésekhez képest, különösen azoknál a betegeknél, akik vagy nem foglalkoznak antidepresszánsok, vagy el akarják kerülni a mellékhatásokat.
Alapvető kifejezések és fogalmak:
- Hipnoterápia: A pszichoterápia egy olyan formája, amely a hipnózist használja a tudatosság, a gondolatok, az észlelések vagy a viselkedés változásainak okozására a mentális és fizikai szenvedés kezelésének részeként.
- Depresszió: Egy közös mentális betegség, amelyet tartós szomorúság, érdeklődés elvesztése és a mindennapi tevékenységek motiválása vagy a motiválás motiválása jellemzi.
- randomizált kontrollos vizsgálatok: Egyfajta tudományos tanulmány, amely a kezelés vagy beavatkozás hatékonyságának értékelését szolgálja a résztvevők véletlenszerű kiválasztásával a vizsgált kezelés vagy a kontroll kezelés megszerzése érdekében.
- prisma-scr: Az iránymutatások mondata olyan kiterjedt áttekintések létrehozására (áttekintő munka), amelyeket szisztematikusan hoznak létre annak érdekében, hogy a kutatás állapotát egy adott területen rögzítsék.
A hipnoterápia hatékonysága a depresszió kezelésében
A jelen áttekintés a hipnoterápia alkalmazását a depresszió kezelésének egyik formájaként vizsgálja, és a PRISMA-SCR iránymutatásokon alapul. Összesen 232 cikket határoztak meg szisztematikus keresési stratégiákkal négy adatbázisban. Szigorú kiválasztás szerint 14 olyan vizsgálatot választottak ki, amelyek esettanulmányoktól a randomizált kontrollos vizsgálatokig terjednek a végső felülvizsgálathoz.
Ezeknek a vizsgálatoknak a résztvevői 18 és 70 év közöttiek voltak, a női résztvevők aránya általában magasabb, mint a férfiaknál. A hipnoterápiát gyakran alkalmazták kiegészítő kezelésként a különféle pszichoterápia, például a kognitív viselkedésterápia mellett, és olyan technikákat tartalmaztak, mint például a hipnotikus indukció, az ego-erősítés és az önhipnózis. A kezelés időtartama 3 ülésen változott, akár 20 heti ülésig.
A vizsgálatok többsége arra a következtetésre jutott, hogy a hipnoterápia ténylegesen csökkenti a depressziós tüneteket, néhány tanulmány rámutatott, hogy ezeknek a területeken, mint például az egész és az életerő, az antidepresszánsokhoz képest. Ez a felülvizsgálat hangsúlyozza a hipnoterápia potenciálját, mint a depresszió lehetséges kezelési lehetőségét, és hangsúlyozza a további ellenőrzött vizsgálatok szükségességét annak hatékonyságának meghatározása érdekében.
Részletesen, a jelen kutatás megerősíti a hipnoterápia relevanciáját a terápiás kontextusban, különös tekintettel a depressziós rendellenességekre, és útmutatást ad a jövőbeli kutatásokhoz ezen a területen az előző eredmények összefoglalásával és a jelenlegi kutatás hiányosságainak bemutatásával.
Megállapítható, hogy a hipnoterápia és a hagyományos pszichoterápia integrált használata ígéretes megközelítést jelent a depresszió kezelésében, amely kibővíti a terápiás spektrumot és elősegíti az individualizált kezelési stratégiákat. A mellékelt vizsgálatok módszertani minősége és eredményei hangsúlyozzák a jól alapított, bizonyítékokon alapuló hipnoterápia alkalmazását.
A szisztematikus elemzés és az ebből fakadó tudás különösen a megfelelő kutatási munkák gondos kiválasztására és értékelésére épül, mint például a "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38416132" cél = "_ blank" rel = "noopener"> https://pubmed.ncbi.nlm.gov.gov/3841. dokumentált.