Hipnoterapija protiv depresije: Nada izvan lijekova

Hipnoterapija protiv depresije: Nada izvan lijekova

Istraživanje na području psihologije i terapije nastavlja se razvijati, a s njom i spektar mogućnosti liječenja mentalnih bolesti poput depresije. Jedan od zanimljivih događaja na ovom području je upotreba hipnoterapije. Za neke ovaj postupak može zvučati kao koncept iz starog filma, ali trenutni rezultati istraživanja ukazuju na njegovu potencijalnu učinkovitost kao opciju liječenja depresije.

Studija o kojoj je ovdje raspravljana 2024. godine bavi se hipnoterapijom u kontekstu liječenja depresije. U skladu s PRISMA-SCR smjernicama (preferirane stavke izvještavanja o sustavnim pregledima i proširenjem metaanaliza za opseg pregleda), nudi sveobuhvatan pregled prethodnih studija na ovu temu. Ukupno 232 članka identificirano je sustavnim strategijama pretraživanja u četiri baze podataka, od kojih je nakon rigorozne provjere 14, 14 uključeno u konačnu procjenu. Ove studije variraju od studija slučaja do randomiziranih kontroliranih studija i obuhvaćaju dob sudionika od 18 do 70 godina, pri čemu žene prevladavaju kao sudionici studije.

Ovi rezultati pokazuju da bi hipnoterapija mogla biti praktična opcija liječenja za depresiju, ali također podvlačiti potrebu za daljnjim kontroliranim studijama kako bi se utvrdila njihova učinkovitost. U budućnosti bi takve studije mogle dovesti do toga da se hipnoterapija češće koristi kao dio integrativnog plana liječenja depresije, možda čak i kao preferirana metoda u usporedbi s tradicionalnim tretmanima, posebno kod pacijenata koji se ili ne bave antidepresivima ili žele izbjeći nuspojave.

Osnovni pojmovi i pojmovi:

• hipnoterapija: oblik psihoterapije koji koristi hipnozu da uzrokuje promjene u stanju svijesti, misli, percepcije ili ponašanja kao dio liječenja mentalne i fizičke patnje.
• Depresija: uobičajena mentalna bolest koju karakterizira trajna tuga, gubitak interesa i nemogućnost motiviranja svakodnevnih aktivnosti ili motiviranja.
• Randomizirana kontrolirana studija: vrsta znanstvene studije koja služi za procjenu učinkovitosti liječenja ili intervencije nasumičnim odabirom sudionika kako bi primili ili liječenje koje treba ispitati ili kontrolni tretman.
• Prisma-SCR: Rečenica smjernica za stvaranje opsežnih pregleda (pregled pregleda) koje se sustavno stvaraju kako bi se stanje istraživanja zabilježilo u određenom području.

Učinkovitost hipnoterapije u liječenju depresije

Ovaj pregled ispituje uporabu hipnoterapije kao oblika liječenja depresije i temelji se na PRISMA-SCR smjernicama. Ukupno 232 članka određeno je sustavnim strategijama pretraživanja u četiri baze podataka. Prema strogom odabiru, za konačni pregled odabrano je 14 studija koje se kreću od studija slučaja do randomiziranih kontroliranih studija.

Sudionici ovih studija imali su između 18 i 70 godina, s tim da je udio ženskih sudionika općenito veći od muškaraca. Hipnoterapija se često koristila kao dodatni tretman uz različite vrste psihoterapije, poput kognitivne bihevioralne terapije, a uključivala je tehnike poput hipnotičke indukcije, jačanja ega i samo-hipnoze. Trajanje liječenja variralo je od 3 sesije do 20 tjednih sesija.

Većina studija došla je do zaključka da hipnoterapija učinkovito smanjuje simptome depresije, a neke studije ukazuju na to da imaju vrhunske učinke u područjima kao što su cjelina i vitalnost u usporedbi s antidepresivima. Ovaj pregled naglašava potencijal hipnoterapije kao moguće opcije liječenja depresije i naglašava potrebu za daljnjim kontroliranim studijama kako bi se utvrdila njegova učinkovitost.

detaljno, sadašnje istraživanje potvrđuje relevantnost hipnoterapije u terapijskom kontekstu, posebno za depresivne poremećaje, i postavlja vodič za buduća istraživanja u ovom području sažetkom prethodnih nalaza i pokazuje nedostatke u trenutnim istraživanjima.

Može se reći da integrativna upotreba hipnoterapije i konvencionalne psihoterapije predstavlja obećavajući pristup u liječenju depresije, koji proširuje terapeutski spektar i promiče individualizirane strategije liječenja. Metodološka kvaliteta i odgovarajući rezultati uključenih studija naglašavaju važnost uporabe hipnoterapije na bazi dobro, dokaza.

Sustavna analiza i rezultirajuća znanja temelje se posebno na pažljivom odabiru i procjeni odgovarajućeg istraživačkog rada, poput "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38416132" Target = "_ blank" rel = "noopener"> https:/pubmed.m.m. Dokumentirano.