Depressiooni hüpnoteraapia: lootus väljaspool ravimeid

Depressiooni hüpnoteraapia: lootus väljaspool ravimeid

Psühholoogia ja teraapia valdkonna teadusuuringud arenevad pidevalt ning sellega on vaimuhaiguste, näiteks depressiooni ravivõimalused. Üks huvitavaid arenguid selles valdkonnas on hüpnoteraapia kasutamine. See protseduur võib tunduda kontseptsioon vanast filmist mõnele, kuid hiljutised uuringud osutavad selle võimalikule tõhususele depressiooni ravivõimalusele.

Siin käsitletud uuringus, mis viidi läbi 2024. aastal, käsitletakse depressiooniravi kontekstis hüpnoteraapiat. Vastavalt PRISMA-SCR-i juhistele (eelistatud süstemaatiliste ülevaadete ja meta-analüüside laiendamise kohta reklaamivarustuste jaoks) pakub see põhjalikku ülevaadet varasematest selleteemalistest uuringutest. Süstemaatiliste otsingustrateegiate abil tuvastati neljas andmebaasis kokku 232 artiklit, millest 14 lisati pärast ranget ülevaadet lõplikku ülevaadet. Need uuringud varieeruvad juhtumiuuringutest kuni randomiseeritud kontrollitud uuringuteni ja vanuses 18–70 aastat, ülekaalus naissoost uuringus.

Huvitav on see, et hüpnoteraapiat on sageli kasutatud täiendava ravina koos erinevat tüüpi psühhoteraapiaga, näiteks kognitiivne käitumisteraapia. Sageli kasutati selliseid tehnikaid nagu hüpnootiline induktsioon, ego tugevdamine ja enesehüpnoos. Ravi kestus varieerus kolmest sessioonist 20 nädalaseansi. Kõige tähtsam on see, et enamik uuringuid näitavad, et hüpnoteraapia võib olla efektiivne depressiooni sümptomite vähendamisel, mõned uuringud viitavad isegi sellele, et see võib olla tõhusam kui antidepressantide ravi sellistes piirkondades nagu üldine tervis ja elujõud.

Need tulemused viitavad sellele, et hüpnoteraapia võib olla depressiooni elujõuline ravivõimalus, kuid rõhutavad ka vajadust selle tõhususe kindlaksmääramiseks edasiste kontrollitud uuringute järele. Tulevikus võivad sellised uuringud viia hüpnoteraapiani sagedamini depressiooni integreeriva raviplaani osana, võib -olla isegi kui eelistatud meetodina traditsiooniliste ravimeetodite osas, eriti patsientidele, kes kas kas ei reageeri antidepressantidele, või soovivad neid kõrvaltoimete tõttu vältida.

Põhiterminid ja kontseptsioonid:

• Hypnotherapie: Eine Form der Psychotherapie, die Hypnose nutzt, um im Rahmen der Behandlung von psychischen und physischen Leiden Veränderungen im Bewusstseinszustand, Gedanken, Wahrnehmungen oder Verhalten zu bewirken.
• Depression: Eine häufige psychische Erkrankung, die sich durch anhaltende Traurigkeit, Interessenverlust und eine Unfähigkeit, alltägliche Aktivitäten zu genießen oder sich dazu zu motivieren, auszeichnet.
• Randomisierte kontrollierte Studien: Eine Art von wissenschaftlicher Studie, die dazu dient, die Wirksamkeit einer Behandlung oder Intervention zu bewerten, indem zufällig Teilnehmer ausgewählt werden, um entweder die zu untersuchende Behandlung oder eine Kontrollbehandlung zu erhalten.
• PRISMA-ScR: Ein Satz von Richtlinien für die Erstellung von umfangreichen Reviews (Übersichtsarbeiten), die systematisch angelegt sind, um den Forschungsstand in einem bestimmten Bereich zu erfassen.

Hüpnoteraapia tõhusus depressiooni ravis

Selles ülevaates uuritakse hüpnoteraapia kasutamist depressiooni ravivormina ja põhineb Prisma-SCR juhistel. Süstemaatiliste otsingustrateegiate abil nelja andmebaasi abil tuvastati kokku 232 artiklit. Pärast ranget valikuprotsessi valiti lõplikuks ülevaatamiseks 14 uuringut, alates juhtumiuuringutest kuni randomiseeritud kontrollitud uuringuteni.

Nendes uuringutes osalejad olid vahemikus 18–70 aastat, naissoost osalejate osakaal oli üldiselt suurem kui meessoost osalejate oma. Hüpnoteraapiat on sageli kasutatud täiendava ravina koos erinevat tüüpi psühhoteraapiaga, näiteks kognitiivne käitumisteraapia, ja see on hõlmanud selliseid tehnikaid nagu hüpnootiline induktsioon, ego tugevdamine ja enesehüpnoos. Ravi kestus varieerus 3 seansist 20 nädalaseansile.

Enamikus uuringutest on jõudnud järeldusele, et hüpnoteraapia on efektiivne depressiooni sümptomite vähendamisel, mõned uuringud näitavad, et sellel on parem toime võrreldes antidepressantidega sellistes piirkondades nagu terviklik ja elujõud. See ülevaade toob esile hüpnoteraapia potentsiaali kui depressiooni võimaliku ravivõimaluse ja rõhutab vajadust täiendavate kontrollitud uuringute järele selle tõhususe kindlaksmääramiseks.

Üksikasjalikumalt kinnitab käesolev uurimus hüpnoteraapia olulisust terapeutilises kontekstis, eriti depressiivsete häirete osas, ja annab selle valdkonna edaspidiste uuringute tugipunkti, võttes varasemad leiud kokku struktureeritud viisil ja tuues välja lüngad praegustes uuringutes.

On näha, et hüpnoteraapia ja tavapärase psühhoteraapia integreeriv kasutamine on paljutõotav lähenemisviis depressiooni ravis, mis laiendab terapeutilist spektrit ja edendab individuaalsete ravistrateegiaid. Kaasatud uuringute metoodiline kvaliteet ja vastavad tulemused rõhutavad hüpnoteraapia hästi põhjendatud tõenduspõhise rakenduse olulisust.

Süstemaatiline analüüs ja sellest tulenevad leiud põhinevad eriti asjakohase uurimistöö hoolikal valimisel ja hindamisel, nagu allpool https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38416132 dokumenteeritud.