Fibromialgia: Kako pomaga integrativna medicina
Nov vpogled v zdravljenje sindroma fibromialgije z integrativno in naravno medicino! Odkrijte, kako lahko pomagajo vadba, toplota in fitoterapija.

Fibromialgia: Kako pomaga integrativna medicina
Fibromialgia sindrom je motnja, za katero so značilni številni simptomi, vključno s kronično bolečino, ki se pojavlja kjer koli v telesu, neresnično spanje, in nagnjenostjo k fizični in/ali duševni izčrpanosti. Zdravljenje v skladu s smernicami S3 temelji na multimodalnem pristopu, ki se še posebej uporablja za hude oblike bolezni. To pomeni, da se uporablja kombinacija različnih metod zdravljenja.
Priporočena obdelava vključujejo vzdržljivost, utež in funkcionalno usposabljanje, saj imajo v smernicah močno priporočilo. Poleg tega so predlagane meditativne oblike vadbe, kot sta joga ali qigong. Drug poudarek je na boju proti dejavnikom življenjskega sloga, kot sta pomanjkanje telesne aktivnosti in debelost z uporabo prehranske terapije in regulativnih postopkov.
Ponovno odkrivanje samoefikasnosti, to je vera v lastne sposobnosti za premagovanje izzivov, je v središču pozornosti zdravljenja. Del smernic so tudi uporabe toplote, kot so tople kopeli, savne, infrardeče kabine ali vaje v topli toplotni vodi.
Trenutno področje raziskovanja obravnava hipertermijo celega telesa z uporabo infrardečega infrardečega sevanja. Del priporočil so tudi strategije samopomoči, kot so suho ščetkanje v skladu z Kneippom ali masažami z eteričnimi olji (npr. Rosemary, Mallow ali Aconit Bolečinsko olje). Pri izbiri metod zdravljenja je treba upoštevati bolnikove nastavitve, ki lahko vključujejo tudi zeliščna zdravila proti bolečinam ali spalne tablete.
Akupunktura, bodisi v obliki akupunkture ušesa ali telesa, je prepoznana kot del multimodalnega koncepta. Klinika za integrativno medicino in naturopatijo v bolnišnici v Bambergu ponuja ambulantne, dnevne in bolnišnične storitve, ki jih krije zdravstvena zavarovanja.
Možni prihodnji razvoj bi lahko vključeval še večjo individualizacijo terapije in vključevanje drugih naravnih in komplementarnih metod zdravljenja. Raziskave na področjih, kot je hipertermija celotnega telesa, bi lahko odprle nove možnosti zdravljenja in privedle do prilagoditev smernic.
Osnovni pogoji so razloženi:
- Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
- Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
- Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
- Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
- Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.
Vloga komplementarnih terapij pri zdravljenju sindroma fibromialgije
Fibromialgia sindrom je razvrščen kot funkcionalni somatski sindrom, zanj pa je značilen številni simptomi, vključno s kronično, razširjeno bolečino, nerestoracijskim spanjem in nagnjenostjo k fizični in/ali duševni utrujenosti. V skladu s smernicami S3 temeljno načelo zdravljenja temelji na multimodalnem pristopu, zlasti za hude oblike bolezni. V tem okviru imajo dopolnjene, naturopatske in integrativne oblike zdravljenja uveljavljen status.
Priporočene metode zdravljenja
- Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
- Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
- Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
- Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
- Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
- Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.
Fitoterapevtska zdravljenja in akupunktura
Če upoštevamo preference pacienta, se lahko rastlinska terapevtska sredstva uporabijo za zdravljenje bolečine (lubje pepela/sušenje aspen lubja/zlata) in za motnje spanja, tako v obliki stiskanja, ki spodbujajo spanje (stisnjenje srca sivke) in notranje (valerijski, kapsule sivke sivke, limonin balm). Akupunkturno zdravljenje (akupunkturo ušesa in telesa) je sprejete kot del multimodalnega koncepta.
Klinična izvedba
Klinika za integrativno medicino in naturopatijo v bolnišnici v Bambergu ponuja tri različne oblike bolnišničnega, dnevnega klinike in ambulantnega zdravljenja, ki jih pokriva zdravstvena zavarovanja. To poudarja pomen in prepoznavanje dopolnilnih terapij v tradicionalnih medicinskih okoljih.
Ta niansiran pristop odraža spoznanje, da je sindrom fibromialgije večfaktorialna bolezen, ki zahteva individualizirano strategijo zdravljenja, osredotočene na bolnika. Vključevanje komplementarnih metod skupaj z običajnimi zdravljenji omogoča bolj celovito podporo prizadetim in poudarja pomen samoefikasnosti in upravljanja življenjskega sloga.