Fibromyalgia: Ako pomáha integratívna medicína

Fibromyalgia: Ako pomáha integratívna medicína

Fibromyalgický syndróm je porucha charakterizovaná rôznymi symptómami, vrátane chronickej bolesti vyskytujúcej sa kdekoľvek v tele, neosviežujúceho spánku a tendencie k fyzickému a/alebo duševnému vyčerpaniu. Liečba podľa smerníc S3 je založená na multimodálnom prístupe, ktorý sa využíva najmä pri ťažkých formách ochorenia. To znamená, že sa používa kombinácia rôznych metód liečby.

Odporúčané liečby zahŕňajú vytrvalostný, vzpieračský a funkčný tréning, pretože majú silné odporúčanie v pokynoch. Okrem toho sa odporúčajú meditatívne formy cvičenia, ako je joga alebo Qigong. Ďalším zameraním je boj proti faktorom životného štýlu, ako je nedostatok fyzickej aktivity a obezita, pomocou nutričnej terapie a regulačných postupov.

Znovuobjavenie vlastnej účinnosti, teda viery vo vlastné schopnosti prekonávať výzvy, je stredobodom liečby. Súčasťou smerníc sú aj aplikácie tepla, ako sú teplé kúpele, sauny, infrakabíny alebo cvičenia v teplej termálnej vode.

Súčasná oblasť výskumu sa zaoberá celotelovou hypertermiou pomocou infračerveného A žiarenia filtrovaného vodou. Súčasťou odporúčaní sú aj svojpomocné stratégie ako suché kefovanie podľa Kneippa alebo masáže éterickými olejmi (napr. rozmarínový, slezový alebo akonitový olej). Pri výbere liečebných metód treba brať do úvahy preferencie pacienta, medzi ktoré môžeme zaradiť aj bylinné lieky proti bolesti alebo lieky na spanie.

Akupunktúra, či už vo forme ušnej alebo telovej akupunktúry, je uznávaná ako súčasť multimodálneho konceptu. Klinika integratívnej medicíny a naturopatie v nemocnici v Bambergu ponúka ambulantné, denné a lôžkové služby, ktoré sú hradené zo zdravotného poistenia.

Možný budúci vývoj by mohol zahŕňať ešte väčšiu individualizáciu terapie a integráciu iných prírodných a doplnkových liečebných metód. Výskum v oblastiach, ako je celotelová hypertermia, by mohol otvoriť nové možnosti liečby a viesť k úpravám smerníc.

Vysvetlené základné pojmy:

• Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
• Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
• Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
• Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
• Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.

Úloha doplnkových terapií pri liečbe fibromyalgického syndrómu

Fibromyalgický syndróm je klasifikovaný ako funkčný somatický syndróm a je charakterizovaný radom komplexov symptómov, vrátane chronickej, rozšírenej bolesti, neobnovujúceho spánku a sklonu k fyzickej a/alebo duševnej únave. Podľa smerníc S3 je základný princíp liečby založený na multimodálnom prístupe, najmä pri ťažkých formách ochorenia. V tomto rámci majú etablované postavenie komplementárne, naturopatické a integračné formy liečby.

Odporúčané liečebné metódy

• Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
• Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
• Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
• Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
• Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
• Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.

Fytoterapeutické procedúry a akupunktúra

Berúc do úvahy preferencie pacienta, možno použiť rastlinné terapeutické prostriedky na liečbu bolesti (kôra jaseňa/kôra osiky/zlatovka) a pri poruchách spánku, a to ako vo forme obkladov podporujúcich spánok (levanduľový obklad srdca), tak aj vnútorne (valeriána lekárska, kapsuly levanduľového oleja, medovka). Akupunktúrna liečba (ušná aj telová akupunktúra) je akceptovaná ako súčasť multimodálneho konceptu.

Klinická implementácia

Klinika integratívnej medicíny a prírodnej medicíny v nemocnici v Bambergu ponúka tri rôzne formáty stacionárnej, dennej kliniky a ambulantnej liečby, ktoré sú hradené zo zdravotného poistenia. To zdôrazňuje dôležitosť a uznanie doplnkových terapií v tradičnom lekárskom prostredí.

Tento nuansovaný prístup odráža uznanie, že fibromyalgický syndróm je multifaktoriálne ochorenie, ktoré si vyžaduje individualizovanú, na pacienta zameranú a holistickú liečebnú stratégiu. Integrácia doplnkových metód popri konvenčnej liečbe umožňuje komplexnejšiu podporu pre postihnutých a zdôrazňuje dôležitosť vlastnej účinnosti a riadenia životného štýlu.

Zdroj: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37217810