Suche
Mein Konto
Fibromialgia: Cum ajută medicina integrativă
Noi perspective în tratarea sindromului de fibromialgie cu medicină integrativă și naturală! Descoperiți cum vă pot ajuta exercițiile, aplicațiile de căldură și fitoterapie.
Fibromialgia: Cum ajută medicina integrativă
Sindromul de fibromialgie este o tulburare caracterizată printr-o varietate de simptome, inclusiv durere cronică care apare oriunde în corp, somn neînviorător și o tendință la epuizare fizică și/sau mentală. Tratamentul conform ghidurilor S3 se bazează pe o abordare multimodală, care este utilizată în special pentru formele severe ale bolii. Aceasta înseamnă că se utilizează o combinație de diferite metode de tratament.
Tratamentele recomandate includ rezistența, greutatea și antrenamentul funcțional, deoarece acestea au o recomandare puternică în ghiduri. În plus, sunt sugerate forme meditative de exerciții precum yoga sau Qigong. Un alt accent este pe combaterea factorilor stilului de viață, cum ar fi lipsa activității fizice și obezitatea, prin utilizarea terapiei nutriționale și a procedurilor de reglementare.
Redescoperirea auto-eficacității, adică credința în propriile abilități de a depăși provocările, este punctul central al tratamentului. Aplicațiile de căldură, cum ar fi băi calde, saune, cabine cu infraroșu sau exerciții în apă termală caldă, fac, de asemenea, parte din ghid.
Un domeniu actual de cercetare se ocupă de hipertermia întregului corp folosind radiația infraroșie A filtrată cu apă. Strategiile de autoajutorare precum periajul uscat conform Kneipp sau masajele cu uleiuri esențiale (de exemplu ulei de rozmarin, nalbă sau aconit) fac parte, de asemenea, din recomandări. La selectarea metodelor de tratament trebuie luate în considerare preferințele pacientului, care pot include și analgezice pe bază de plante sau somnifere.
Acupunctura, fie ea sub formă de acupunctură a urechii sau a corpului, este recunoscută ca parte a conceptului multimodal. Clinica de Medicină Integrativă și Naturopatie de la spitalul din Bamberg oferă servicii de ambulatoriu, de îngrijire de zi și de spitalizare care sunt acoperite de asigurările de sănătate.
Posibilele dezvoltări viitoare ar putea include o individualizare și mai mare a terapiei și integrarea altor metode de tratament naturale și complementare. Cercetările în domenii precum hipertermia întregului corp ar putea deschide noi opțiuni de tratament și ar putea duce la ajustări ale ghidurilor.
Termenii de bază explicați:
- Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
- Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
- Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
- Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
- Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.
Rolul terapiilor complementare în tratamentul sindromului fibromialgie
Sindromul de fibromialgie este clasificat ca un sindrom somatic funcțional și se caracterizează printr-o serie de complexe simptomatice, inclusiv durere cronică, larg răspândită, somn nerestaurator și o tendință la oboseală fizică și/sau mentală. Conform ghidurilor S3, principiul de bază al tratamentului se bazează pe o abordare multimodală, în special pentru formele severe ale bolii. În acest cadru, formele de tratament complementare, naturiste și integrative au un statut stabilit.
Metode de tratament recomandate
- Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
- Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
- Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
- Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
- Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
- Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.
Tratamente fitoterapeutice și acupunctură
Ținând cont de preferințele pacientului, agenții fitoterapeutici pot fi utilizați pentru tratarea durerii (coarță de cenuşă/coarță de aspen tremurător/vergea de aur) și pentru tulburările de somn, atât sub formă de comprese care stimulează somnul (compresă inimii de lavandă), cât și intern (valeriană, capsule de ulei de lavandă, melisa). Tratamentul cu acupunctura (atât acupunctura pentru urechi, cât și pentru corp) este acceptată ca parte a unui concept multimodal.
Implementare clinică
Clinica de Medicină Integrativă și Naturopatie de la spitalul din Bamberg oferă trei formate diferite de tratament pentru pacienți internați, clinică de zi și tratament ambulatoriu, care sunt acoperite de asigurările de sănătate. Acest lucru evidențiază importanța și recunoașterea terapiilor complementare în mediile medicale tradiționale.
Această abordare nuanțată reflectă recunoașterea faptului că sindromul fibromialgiei este o boală multifactorială care necesită o strategie de tratament individualizată, centrată pe pacient și holistică. Integrarea metodelor complementare alături de tratamentele convenționale permite un sprijin mai cuprinzător pentru cei afectați și evidențiază importanța autoeficacității și a managementului stilului de viață.