Fibromialgia: como a medicina integrativa ajuda

Fibromialgia: como a medicina integrativa ajuda

A síndrome da fibromialgia é um distúrbio caracterizado por uma variedade de sintomas, incluindo dor crônica que ocorre em qualquer parte do corpo, sono não reparador e tendência à exaustão física e/ou mental. O tratamento de acordo com as diretrizes S3 baseia-se numa abordagem multimodal, particularmente utilizada nas formas graves da doença. Isso significa que uma combinação de diferentes métodos de tratamento é usada.

Os tratamentos recomendados incluem resistência, sustentação de peso e treinamento funcional, pois têm forte recomendação nas diretrizes. Além disso, são sugeridas formas meditativas de exercício, como ioga ou Qigong. Outro foco é o combate a fatores de estilo de vida, como falta de atividade física e obesidade, por meio de terapia nutricional e procedimentos regulatórios.

A redescoberta da autoeficácia, ou seja, a crença nas próprias capacidades para superar desafios, é o foco do tratamento. Aplicações de calor, como banhos quentes, saunas, cabines de infravermelho ou exercícios em água termal morna, também fazem parte das orientações.

Um campo atual de pesquisa trata da hipertermia de corpo inteiro usando radiação infravermelha A filtrada em água. Estratégias de autoajuda como escovação a seco segundo Kneipp ou massagens com óleos essenciais (por exemplo, óleo de alecrim, malva ou acônito para dor) também fazem parte das recomendações. Ao selecionar os métodos de tratamento, devem ser levadas em consideração as preferências do paciente, que também podem incluir analgésicos fitoterápicos ou pílulas para dormir.

A acupuntura, seja na forma de acupuntura auditiva ou corporal, é reconhecida como parte do conceito multimodal. A Clínica de Medicina Integrativa e Naturopatia do hospital de Bamberg oferece serviços ambulatoriais, de creche e de internamento cobertos por seguro de saúde.

Possíveis desenvolvimentos futuros poderiam incluir uma individualização ainda maior da terapia e a integração de outros métodos de tratamento naturais e complementares. A investigação em áreas como a hipertermia de corpo inteiro poderia abrir novas opções de tratamento e levar a ajustes nas directrizes.

Termos básicos explicados:

• Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
• Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
• Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
• Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
• Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.

O papel das terapias complementares no tratamento da síndrome da fibromialgia

A síndrome da fibromialgia é classificada como uma síndrome somática funcional e é caracterizada por uma série de complexos de sintomas, incluindo dor crônica e generalizada, sono não restaurador e tendência à fadiga física e/ou mental. De acordo com as diretrizes S3, o princípio fundamental do tratamento baseia-se numa abordagem multimodal, especialmente para as formas graves da doença. Neste quadro, as formas de tratamento complementares, naturopatas e integrativas têm um estatuto estabelecido.

Métodos de tratamento recomendados

• Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
• Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
• Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
• Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
• Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
• Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.

Tratamentos fitoterápicos e acupuntura

Levando em consideração as preferências do paciente, os agentes fitoterápicos podem ser usados ​​no tratamento da dor (casca de freixo/casca de álamo tremedor/casca de ouro) e para distúrbios do sono, tanto na forma de compressas promotoras do sono (compressa cardíaca de lavanda) quanto internamente (valeriana, cápsulas de óleo de lavanda, erva-cidreira). O tratamento com acupuntura (acupuntura auditiva e corporal) é aceito como parte de um conceito multimodal.

Implementação clínica

A Clínica de Medicina Integrativa e Naturopatia do hospital de Bamberg oferece três formatos diferentes de internamento, ambulatório e tratamento ambulatorial, cobertos pelo seguro de saúde. Isto destaca a importância e o reconhecimento das terapias complementares em ambientes médicos tradicionais.

Esta abordagem diferenciada reflete o reconhecimento de que a síndrome da fibromialgia é uma doença multifatorial que requer uma estratégia de tratamento individualizada, centrada no paciente e holística. A integração de métodos complementares juntamente com os tratamentos convencionais permite um apoio mais abrangente às pessoas afetadas e destaca a importância da autoeficácia e da gestão do estilo de vida.

Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37217810