Suche
Fibromyalgie: hoe integratieve geneeskunde helpt
Nieuwe inzichten in de behandeling van fibromyalgiesyndroom met integratieve en natuurlijke geneeskunde! Ontdek hoe beweging, warmtetoepassingen en fytotherapie kunnen helpen.
Fibromyalgie: hoe integratieve geneeskunde helpt
Het fibromyalgiesyndroom is een aandoening die wordt gekenmerkt door een verscheidenheid aan symptomen, waaronder chronische pijn die overal in het lichaam voorkomt, een niet-verkwikkende slaap en een neiging tot fysieke en/of mentale uitputting. De behandeling volgens de S3-richtlijnen is gebaseerd op een multimodale aanpak, die vooral wordt toegepast bij ernstige vormen van de ziekte. Dit betekent dat er gebruik wordt gemaakt van een combinatie van verschillende behandelmethoden.
Aanbevolen behandelingen omvatten uithoudingsvermogen, gewichtdragende en functionele training, aangezien deze in de richtlijnen sterk worden aanbevolen. Daarnaast worden meditatieve bewegingsvormen zoals yoga of Qigong voorgesteld. Een andere focus ligt op het bestrijden van levensstijlfactoren zoals gebrek aan fysieke activiteit en zwaarlijvigheid door gebruik te maken van voedingstherapie en regelgevingsprocedures.
De herontdekking van de eigen effectiviteit, d.w.z. het geloof in het eigen vermogen om uitdagingen te overwinnen, staat centraal in de behandeling. Ook toepassingen van warmte, zoals warme baden, sauna's, infraroodcabines of oefeningen in warm thermaal water, vallen onder de richtlijnen.
Een huidig onderzoeksgebied houdt zich bezig met hyperthermie van het hele lichaam met behulp van door water gefilterde infrarood A-straling. Zelfhulpstrategieën zoals droogborstelen volgens Kneipp of massages met essentiële oliën (bijvoorbeeld rozemarijn-, kaasjeskruid- of monnikskappijnolie) maken ook deel uit van de aanbevelingen. Bij het selecteren van behandelmethoden moet rekening worden gehouden met de voorkeuren van de patiënt, waaronder ook kruidenpijnstillers of slaappillen.
Acupunctuur, zij het in de vorm van oor- of lichaamsacupunctuur, wordt erkend als onderdeel van het multimodale concept. De Kliniek voor Integratieve Geneeskunde en Natuurgeneeskunde in het ziekenhuis in Bamberg biedt poliklinische, dagverzorgings- en intramurale diensten aan die gedekt worden door de ziektekostenverzekering.
Mogelijke toekomstige ontwikkelingen zouden een nog grotere individualisering van de therapie en de integratie van andere natuurlijke en complementaire behandelmethoden kunnen zijn. Onderzoek op gebieden zoals hyperthermie van het hele lichaam zou nieuwe behandelingsopties kunnen openen en tot aanpassingen in richtlijnen kunnen leiden.
Basisbegrippen uitgelegd:
- Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
- Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
- Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
- Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
- Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.
De rol van complementaire therapieën bij de behandeling van fibromyalgiesyndroom
Het fibromyalgiesyndroom wordt geclassificeerd als een functioneel somatisch syndroom en wordt gekenmerkt door een reeks symptoomcomplexen, waaronder chronische, wijdverspreide pijn, niet-herstellende slaap en een neiging tot fysieke en/of mentale vermoeidheid. Volgens de S3-richtlijnen is het kernprincipe van de behandeling gebaseerd op een multimodale aanpak, vooral voor ernstige vormen van de ziekte. Binnen dit kader hebben complementaire, natuurgeneeskundige en integratieve behandelvormen een gevestigde status.
Aanbevolen behandelmethoden
- Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
- Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
- Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
- Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
- Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
- Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.
Fytotherapeutische behandelingen en acupunctuur
Rekening houdend met de voorkeuren van de patiënt kunnen plantentherapeutische middelen worden gebruikt bij de behandeling van pijn (essenschors/bevende espenschors/guldenroede) en bij slaapstoornissen, zowel in de vorm van slaapbevorderende kompressen (lavendelhartkompres) als inwendig (valeriaan, lavendeloliecapsules, citroenmelisse). Acupunctuurbehandeling (zowel oor- als lichaamsacupunctuur) wordt geaccepteerd als onderdeel van een multimodaal concept.
Klinische implementatie
De Kliniek voor Integratieve Geneeskunde en Natuurgeneeskunde in het ziekenhuis in Bamberg biedt drie verschillende vormen van klinische behandeling, dagkliniek en poliklinische behandeling, die gedekt worden door de ziektekostenverzekering. Dit benadrukt het belang en de erkenning van complementaire therapieën in traditionele medische settings.
Deze genuanceerde benadering weerspiegelt de erkenning dat het fibromyalgiesyndroom een multifactoriële ziekte is die een geïndividualiseerde, patiëntgerichte en holistische behandelstrategie vereist. Het integreren van complementaire methoden naast conventionele behandelingen maakt een uitgebreidere ondersteuning voor de getroffenen mogelijk en benadrukt het belang van zelfeffectiviteit en levensstijlmanagement.