Suche
Mein Konto
Fibromialģija: kā integratīvā medicīna palīdz
Jauns ieskats fibromialģijas sindroma ārstēšanā ar integratīvo un dabisko medicīnu! Atklājiet, kā var palīdzēt vingrinājumi, siltuma aplikācijas un fitoterapija.
Fibromialģija: kā integratīvā medicīna palīdz
Fibromialģijas sindroms ir traucējums, kam raksturīgi dažādi simptomi, tostarp hroniskas sāpes, kas rodas jebkurā ķermeņa vietā, neatsvaidzinošs miegs un tendence uz fizisku un/vai garīgu izsīkumu. Ārstēšana saskaņā ar S3 vadlīnijām balstās uz multimodālu pieeju, ko īpaši izmanto smagām slimības formām. Tas nozīmē, ka tiek izmantota dažādu ārstēšanas metožu kombinācija.
Ieteicamās ārstēšanas metodes ietver izturības, svara celšanas un funkcionālos treniņus, jo tiem ir stingrs ieteikums vadlīnijās. Turklāt tiek ieteikti meditatīvi vingrinājumu veidi, piemēram, joga vai cjigun. Cits uzmanības centrā ir cīņa pret tādiem dzīvesveida faktoriem kā fizisko aktivitāšu trūkums un aptaukošanās, izmantojot uztura terapiju un regulējošās procedūras.
Ārstēšanas uzmanības centrā ir pašefektivitātes no jauna atklāšana, t.i., ticība savām spējām pārvarēt izaicinājumus. Vadlīnijās ietilpst arī siltuma izmantošana, piemēram, siltas vannas, saunas, infrasarkanās kabīnes vai vingrinājumi siltā termālajā ūdenī.
Pašreizējā pētījumu joma ir saistīta ar visa ķermeņa hipertermiju, izmantojot ūdens filtrētu infrasarkano A starojumu. Ieteikumos ietilpst arī pašpalīdzības stratēģijas, piemēram, sausā zobu tīrīšana saskaņā ar Kneipu vai masāžas ar ēteriskajām eļļām (piemēram, rozmarīna, malvas vai akonīta sāpju eļļu). Izvēloties ārstēšanas metodes, jāņem vērā pacienta vēlmes, kas var ietvert arī augu izcelsmes pretsāpju līdzekļus vai miegazāles.
Akupunktūra, neatkarīgi no tā, vai tā ir ausu vai ķermeņa akupunktūra, ir atzīta par daļu no multimodālās koncepcijas. Bambergas slimnīcas Integratīvās medicīnas un naturopātijas klīnika piedāvā ambulatoros, dienas aprūpes un stacionāros pakalpojumus, kurus sedz veselības apdrošināšana.
Iespējamā turpmākā attīstība varētu ietvert vēl lielāku terapijas individualizāciju un citu dabisko un papildu ārstēšanas metožu integrāciju. Pētījumi tādās jomās kā visa ķermeņa hipertermija varētu pavērt jaunas ārstēšanas iespējas un novest pie pielāgojumiem vadlīnijās.
Paskaidrotie pamatjēdzieni:
- Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
- Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
- Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
- Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
- Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.
Papildu terapiju loma fibromialģijas sindroma ārstēšanā
Fibromialģijas sindroms tiek klasificēts kā funkcionāls somatisks sindroms, un to raksturo virkne simptomu kompleksu, tostarp hroniskas, plaši izplatītas sāpes, neatjaunojošs miegs un tendence uz fizisku un/vai garīgu nogurumu. Saskaņā ar S3 vadlīnijām ārstēšanas pamatprincips ir balstīts uz multimodālu pieeju, īpaši smagām slimības formām. Šajā ietvaros papildu, naturopātiskām un integrējošām ārstēšanas formām ir noteikts statuss.
Ieteicamās ārstēšanas metodes
- Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
- Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
- Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
- Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
- Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
- Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.
Fitoterapeitiskās procedūras un akupunktūra
Ņemot vērā pacientu vēlmes, augu ārstniecības līdzekļus var lietot sāpju (oša miza/trīcošā apses miza/zeltstienis) un miega traucējumu ārstēšanai gan miegu veicinošu kompresu veidā (lavandas sirds komprese), gan iekšēji (baldriāna, lavandas eļļas kapsulas, citronu balzams). Akupunktūras ārstēšana (gan ausu, gan ķermeņa akupunktūra) tiek pieņemta kā daļa no multimodālas koncepcijas.
Klīniskā īstenošana
Bambergas slimnīcas Integratīvās medicīnas un naturopātijas klīnika piedāvā trīs dažādu formātu stacionāro, dienas klīniku un ambulatoro ārstēšanu, ko sedz veselības apdrošināšana. Tas uzsver papildu terapiju nozīmi un atzīšanu tradicionālās medicīnas apstākļos.
Šī niansētā pieeja atspoguļo atziņu, ka fibromialģijas sindroms ir daudzfaktoru slimība, kurai nepieciešama individualizēta, uz pacientu vērsta un holistiska ārstēšanas stratēģija. Papildu metožu integrēšana līdztekus tradicionālajām ārstēšanas metodēm nodrošina plašāku atbalstu skartajām personām un uzsver pašefektivitātes un dzīvesveida pārvaldības nozīmi.