Fibromialgija: kaip padeda integruotoji medicina

Fibromialgija: kaip padeda integruotoji medicina

Fibromialgijos sindromas yra sutrikimas, kuriam būdingi įvairūs simptomai, įskaitant lėtinį skausmą, atsirandantį bet kurioje kūno vietoje, negaivų miegą ir polinkį į fizinį ir (arba) protinį išsekimą. Gydymas pagal S3 gaires pagrįstas multimodaliniu metodu, kuris ypač taikomas esant sunkioms ligos formoms. Tai reiškia, kad naudojamas įvairių gydymo metodų derinys.

Rekomenduojami gydymo būdai apima ištvermę, svorio kėlimą ir funkcines treniruotes, nes jos turi griežtą rekomendaciją gairėse. Be to, siūlomos meditacinės mankštos formos, tokios kaip joga ar čigongas. Kitas dėmesys skiriamas kovai su gyvenimo būdo veiksniais, tokiais kaip fizinio aktyvumo trūkumas ir nutukimas, taikant mitybos terapiją ir reguliavimo procedūras.

Gydymo tikslas – iš naujo atrasti savęs veiksmingumą, t. y. tikėjimą savo sugebėjimais įveikti iššūkius. Šilumos panaudojimas, pavyzdžiui, šiltos vonios, saunos, infraraudonųjų spindulių kabinos ar pratimai šiltame terminiame vandenyje, taip pat yra gairių dalis.

Dabartinė mokslinių tyrimų sritis susijusi su viso kūno hipertermija, naudojant vandeniu filtruotą infraraudonąją spinduliuotę A. Į rekomendacijas taip pat įtraukiamos savipagalbos strategijos, tokios kaip sausas valymas šepečiu pagal Kneippą arba masažai su eteriniais aliejais (pvz., rozmarinų, dedešvų ar akonito aliejumi). Renkantis gydymo metodus, reikia atsižvelgti į paciento pageidavimus, tarp kurių gali būti ir žolelių nuskausminamųjų ar migdomųjų.

Akupunktūra, nesvarbu, ar tai būtų ausų ar kūno akupunktūra, yra pripažinta kaip daugiarūšės koncepcijos dalis. Bambergo ligoninės Integracinės medicinos ir natūropatijos klinika siūlo ambulatorines, dienos priežiūros ir stacionarines paslaugas, kurios yra apdraustos sveikatos draudimu.

Galimi pokyčiai ateityje galėtų apimti dar didesnį terapijos individualizavimą ir kitų natūralių bei papildomų gydymo metodų integravimą. Tyrimai tokiose srityse kaip viso kūno hipertermija gali atverti naujas gydymo galimybes ir pakoreguoti gaires.

Paaiškinti pagrindiniai terminai:

• Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
• Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
• Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
• Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
• Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.

Papildomos terapijos vaidmuo gydant fibromialgijos sindromą

Fibromialgijos sindromas klasifikuojamas kaip funkcinis somatinis sindromas ir jam būdingi įvairūs simptomų kompleksai, įskaitant lėtinį, plačiai išplitusį skausmą, neatkuriamą miegą ir polinkį į fizinį ir (arba) protinį nuovargį. Remiantis S3 gairėmis, pagrindinis gydymo principas yra pagrįstas multimodaliniu požiūriu, ypač esant sunkioms ligos formoms. Šioje sistemoje papildomos, natūropatinės ir integracinės gydymo formos turi nusistovėjusią statusą.

Rekomenduojami gydymo metodai

• Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
• Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
• Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
• Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
• Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
• Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.

Fitoterapinis gydymas ir akupunktūra

Atsižvelgiant į pacientų pageidavimus, augalinės terapinės priemonės gali būti naudojamos skausmui malšinti (uosio žievė/drebančios drebulės žievė/auksašakė) ir miego sutrikimams, tiek miegą skatinančių kompresų pavidalu (levandų širdies kompresas), tiek viduje (valerijonų, levandų aliejaus kapsulės, melisa). Gydymas akupunktūra (tiek ausų, tiek kūno akupunktūra) yra priimtas kaip multimodalinės koncepcijos dalis.

Klinikinis įgyvendinimas

Bambergo ligoninės Integracinės medicinos ir natūropatijos klinika siūlo tris skirtingus stacionarinio, dienos klinikos ir ambulatorinio gydymo formatus, kurie yra apdrausti sveikatos draudimu. Tai pabrėžia papildomos terapijos svarbą ir pripažinimą tradicinėje medicinoje.

Šis niuansuotas požiūris atspindi pripažinimą, kad fibromialgijos sindromas yra daugiafaktorinė liga, kuriai reikalinga individualizuota, į pacientą orientuota ir holistinė gydymo strategija. Papildomų metodų integravimas kartu su tradiciniais gydymo būdais suteikia galimybę visapusiškiau paremti nukentėjusius asmenis ir pabrėžia savęs veiksmingumo ir gyvenimo būdo valdymo svarbą.

Šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37217810