Suche
Mein Konto
Fibromüalgia: kuidas integreeriv meditsiin aitab
Uued teadmised fibromüalgia sündroomi ravimisest integratiivse ja loodusliku meditsiiniga! Avastage, kuidas võivad treeningud, soojusrakendused ja fütoteraapia aidata.
Fibromüalgia: kuidas integreeriv meditsiin aitab
Fibromüalgia sündroom on häire, mida iseloomustavad mitmesugused sümptomid, sealhulgas krooniline valu, mis ilmneb kõikjal kehas, kosutav uni ja kalduvus füüsilisele ja/või vaimsele kurnatusele. Ravi vastavalt S3 juhistele põhineb multimodaalsel lähenemisviisil, mida kasutatakse eriti raskete haigusvormide korral. See tähendab, et kasutatakse erinevate ravimeetodite kombinatsiooni.
Soovitatavad ravimeetodid hõlmavad vastupidavust, raskust kandmist ja funktsionaalset treeningut, kuna need on juhistes tugevad soovitused. Lisaks soovitatakse meditatiivseid harjutusi, nagu jooga või Qigong. Teine tähelepanu on suunatud võitlusele elustiili teguritega, nagu vähene kehaline aktiivsus ja rasvumine, kasutades toitumisteraapiat ja regulatiivseid protseduure.
Ravi keskmes on enesetõhususe taasavastamine, s.o usk enda võimetesse väljakutsetest üle saada. Juhiste hulka kuuluvad ka kuumuse rakendused, nagu soojad vannid, saunad, infrapunasaunad või harjutused soojas termaalvees.
Praegune uurimisvaldkond tegeleb kogu keha hüpertermiaga, kasutades veega filtreeritud infrapuna-A-kiirgust. Soovituste hulka kuuluvad ka eneseabistrateegiad, näiteks kuivharjamine Kneippi järgi või massaaž eeterlike õlidega (nt rosmariini-, malva- või akoniidiõli). Ravimeetodite valikul tuleb arvesse võtta patsiendi eelistusi, mille hulka võivad kuuluda ka taimsed valuvaigistid või unerohud.
Nõelravi, olgu see siis kõrva- või kehanõelravi vormis, on tunnustatud multimodaalse kontseptsiooni osana. Bambergi haigla integratiivse meditsiini ja loodusravi kliinik pakub ambulatoorseid, päevaravi ja statsionaarseid teenuseid, mis on kaetud ravikindlustusega.
Võimalikud edasised arengud võiksid hõlmata teraapia veelgi suuremat individualiseerimist ning teiste looduslike ja täiendavate ravimeetodite integreerimist. Uuringud sellistes valdkondades nagu kogu keha hüpertermia võivad avada uusi ravivõimalusi ja viia juhiste kohandamiseni.
Selgitatud põhiterminid:
- Fibromyalgiesyndrom: Eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im Körper und andere Symptome gekennzeichnet ist.
- Multimodal: Die Verwendung von mehreren unterschiedlichen Behandlungsmethoden gleichzeitig.
- Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, gewünschte Handlungen erfolgreich auszuführen.
- Natürliche und komplementäre Behandlungsmethoden: Therapien, die neben der herkömmlichen Medizin eingesetzt werden können, um die Gesundheit zu fördern oder Beschwerden zu lindern.
- Hyperthermie: Erhöhung der Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken.
Täiendavate ravimeetodite roll fibromüalgia sündroomi ravis
Fibromüalgia sündroom klassifitseeritakse funktsionaalseks somaatiliseks sündroomiks ja seda iseloomustavad mitmed sümptomite kompleksid, sealhulgas krooniline, laialt levinud valu, mittetaastav uni ning kalduvus füüsilisele ja/või vaimsele väsimusele. S3 juhiste kohaselt põhineb ravi põhiprintsiip multimodaalsel lähenemisel, eriti raskete haigusvormide puhul. Selles raamistikus on täiendavad, naturopaatilised ja integreerivad ravivormid väljakujunenud.
Soovitatavad ravimeetodid
- Ausdauer-, Gewichts- und Funktionstraining erhalten starke Behandlungsempfehlungen mit einem hohen Konsensgrad.
- Meditative Bewegungsformen wie Yoga oder Qigong werden ebenfalls empfohlen.
- Als weiterer Lebensstilfaktor wird Übergewicht anerkannt und in der Ernährungstherapie und Regulationstherapie thematisiert.
- Wärmeanwendungen, wie warme Bäder/Duschen, Saunen, Infrarotkabinen oder Bewegung in warmem Thermalwasser sind laut Richtlinien empfohlen.
- Die Ganzkörperhyperthermie mit wassergefilterter Infrarot A-Strahlung stellt ein aktuelles Forschungsgebiet dar.
- Zu den Selbsthilfestrategien zählen trockene Bürstungen gemäß Kneipp oder Massagen mit Rosmarinöl, Malvenöl oder dem Aconit-Schmerzöl.
Fütoterapeutilised protseduurid ja nõelravi
Patsiendi eelistusi arvesse võttes saab taimseid raviaineid kasutada valu (tuhakoor/värisev haavakoor/kuldvits) ja unehäirete korral nii und soodustavate kompresside kujul (lavendli südamekompress) kui ka seespidiselt (palderjan, lavendliõli kapslid, meliss). Nõelravi (nii kõrva- kui keha nõelravi) on aktsepteeritud multimodaalse kontseptsiooni osana.
Kliiniline rakendamine
Bambergi haigla integratiivse meditsiini ja loodusravi kliinik pakub kolme erinevat statsionaarset, päevakliiniku ja ambulatoorset ravi, mis on kaetud ravikindlustusega. See rõhutab täiendavate ravimeetodite tähtsust ja tunnustamist traditsioonilises meditsiinis.
See nüansirikas lähenemine peegeldab tõdemust, et fibromüalgia sündroom on multifaktoriaalne haigus, mis nõuab individuaalset, patsiendikeskset ja terviklikku ravistrateegiat. Täiendavate meetodite integreerimine tavapäraste ravimeetodite kõrvale võimaldab ulatuslikumalt toetada haigeid ning tõstab esile enesetõhususe ja elustiili juhtimise tähtsust.