OCD - Vet du att det finns många sätt att behandla OCD?

OCD - Vet du att det finns många sätt att behandla OCD?

Uppkomsten och den kliniska kursen för ångeststörningar varierar mycket beroende på den specifika störningen. En av de vanligaste befintliga ångeststörningarna är tvångsmässigt beteende, mer känt som tvångssyndrom. Obsessiv-compulsiv störning involverar obsessioner som orsakar betydande ångest och/eller tvång som försöker neutralisera ångest. Om du är en vän eller en omedelbar familjemedlem till någon med tvångsmässigt beteende, lider av OCD eller bara checkar ut av nyfikenhet, kan den här artikeln vara till hjälp för dig. Läs vidare för att lära dig om de olika tillgängliga OCD -behandlingarna som är till hjälp för att öka din medvetenhet om störningen.

Avslappningstekniker

Denna typ av behandling för tvångsbeteende, även känd som kognitiva tekniker, inkluderar avslappningstekniker som självprat för att lindra befintliga symtom. Tekniker hjälper personen att förhandla om interpersonella situationer och främja självförtroende. Kliniska studier visar att över 60% av människor drar nytta av denna typ av terapi.

psykoterapi

Detta anses vara det första botemedlet för tvångssyndrom, särskilt hos barn. Psykoterapi såsom kognitiv beteendeterapi (CBT) anses vara mycket effektiv och har visat sig vara framgångsrik i hundratals OCD -fall över hela världen eftersom det fokuserar på att förändra tankemönster för att förändra själva obsessiva och tvångsbeteendet. Psykoterapi involverar undervisningsmekanismer för att hantera tvångstänkande utan att ta till OCD -ritualen. Detta görs genom neutraliserande aktiviteter.

Familjeterapi

De flesta människor som har tvångsbeteende ofta, om inte alltid, möter social och offentlig kritik, även inom sina egna familjer. Eftersom familjen anses vara den viktigaste enheten i samhället som kan påverka och forma en individ, är familjeterapi användbar för att hitta lösningar på OCD. Familjeterapi kan hjälpa till att lösa familjekonflikter genom att främja korrekt förståelse för arten av sådana störningar, som i sin tur kan motivera familjemedlemmar att hjälpa sina nära och kära.

Psykokirurgi

I allvarliga fall av tvångssyndrom utförs psykokirurgi. Detta är när tecknen och symtomen på störningen blir överväldigande och inte längre svarar på alla andra tillgängliga behandlingsalternativ. Psykosirurgi är ett nytt genombrott i vetenskapen när det gäller att bekämpa sådana störningar. Till skillnad från det långvariga lobotomiproceduren (som sannolikt kommer att orsaka oväntad hjärnskada och minnesförlust hos patienter), innebär psykokirurgi att klippa eller inaktivera vissa delar av hjärnan med hjälp av en elektrod. Förfarandet involverar magnetisk resonansavbildning för att säkerställa att endast den lämpliga och utvalda delen av hjärnan är involverad under det kirurgiska ingreppet. Det var betydligt att mer än 30% av patienterna som genomgick psykokirurgi stora förbättringar i sin OCD.

läkemedel

Behandling för OCD involverar vanligtvis medicinering och terapi. Denna kombination ger bättre resultat än antingen ensam. (Charney, 2005).

Faktum är att lugnande medel och antidepressiva medel som selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) vanligtvis administreras i kombination med olika terapier för att behandla OCD.

Alternativ utövare psykoterapi

Det bästa stället att hitta alternativa utövare psykoterapi finns i vår gratis alternativa utövarkatalog. För att se alla alternativa psykoterapiutövare, klicka här.