OCD - Czy wiesz, że istnieje wiele sposobów leczenia OCD?

OCD - Czy wiesz, że istnieje wiele sposobów leczenia OCD?

Początek i przebieg kliniczny zaburzeń lękowych różnią się znacznie w zależności od konkretnego zaburzenia. Jednym z najczęściej występujących zaburzeń lękowych jest zachowanie kompulsywne, powszechnie znane jako zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne obejmuje obsesje powodujące znaczny niepokój i/lub kompulsje próbujące zneutralizować lęk. Jeśli jesteś przyjacielem lub członkiem najbliższej rodziny osoby cierpiącej na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, cierpisz na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne lub po prostu sprawdzasz z ciekawości, ten artykuł może być dla Ciebie pomocny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o różnych dostępnych metodach leczenia OCD, które są pomocne w zwiększaniu świadomości na temat tego zaburzenia.

Techniki relaksacyjne

Ten rodzaj leczenia zachowań kompulsywnych, znany również jako techniki poznawcze, obejmuje techniki relaksacyjne, takie jak rozmowa z samym sobą, w celu złagodzenia istniejących objawów. Techniki pomagają osobie negocjować sytuacje interpersonalne i wzmacniają pewność siebie. Badania kliniczne pokazują, że z tego typu terapii korzysta ponad 60% osób.

psychoterapia

Jest to uważane za pierwsze lekarstwo na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zwłaszcza u dzieci. Psychoterapia, taka jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), jest uważana za wysoce skuteczną i okazała się skuteczna w setkach przypadków OCD na całym świecie, ponieważ koncentruje się na zmianie wzorców myślenia w celu zmiany samego zachowania obsesyjnego i kompulsywnego. Psychoterapia polega na nauczaniu mechanizmów radzenia sobie z obsesyjnym myśleniem bez uciekania się do rytuału OCD. Odbywa się to poprzez działania neutralizujące.

Terapia rodzinna

Większość osób cierpiących na zachowania kompulsywne często, jeśli nie zawsze, spotyka się z krytyką społeczną i publiczną, nawet we własnych rodzinach. Ponieważ rodzina jest uważana za najważniejszą komórkę społeczeństwa, która może wpływać na jednostkę i ją kształtować, terapia rodzinna jest pomocna w znalezieniu rozwiązań dla OCD. Terapia rodzinna może pomóc w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych poprzez promowanie właściwego zrozumienia natury takich zaburzeń, co z kolei może zmotywować członków rodziny do pomocy swoim bliskim.

Psychochirurgia

W ciężkich przypadkach zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych przeprowadza się psychochirurgię. Dzieje się tak, gdy oznaki i objawy zaburzenia stają się przytłaczające i nie odpowiadają już na żadne inne dostępne alternatywy leczenia. Psychochirurgia to nowy przełom w nauce w walce z tego typu zaburzeniami. W przeciwieństwie do długotrwałej procedury lobotomii (która może spowodować nieoczekiwane uszkodzenie mózgu i utratę pamięci u pacjentów), psychochirurgia polega na przecięciu lub dezaktywacji pewnych części mózgu za pomocą elektrody. Zabieg polega na obrazowaniu metodą rezonansu magnetycznego, aby mieć pewność, że podczas zabiegu chirurgicznego zaangażowana jest tylko odpowiednia i wybrana część mózgu. Co istotne, u ponad 30% pacjentów poddanych psychochirurgii zaobserwowano znaczną poprawę w zakresie zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.

lek

Leczenie OCD zwykle obejmuje leki i terapię. Ta kombinacja daje lepsze rezultaty niż każde z nich osobno. (Charney, 2005).

W rzeczywistości środki uspokajające i przeciwdepresyjne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), są powszechnie podawane w połączeniu z różnymi terapiami w leczeniu OCD.

Psychoterapia alternatywna

Najlepszym miejscem do znalezienia alternatywnych praktyków psychoterapii jest nasz bezpłatny katalog alternatywnych lekarzy. Aby wyświetlić listę wszystkich specjalistów zajmujących się psychoterapią alternatywną, kliknij tutaj.