OCD - Vet du at det er mange måter å behandle OCD på?

OCD - Vet du at det er mange måter å behandle OCD på?

Utbruddet og det kliniske forløpet av angstlidelser varierer sterkt avhengig av den spesifikke lidelsen. En av de vanligste eksisterende angstlidelsene er tvangsmessig atferd, mer kjent som tvangslidelser. Tvangslidelser innebærer tvangstanker som forårsaker betydelig angst og/eller tvangshandlinger som forsøker å nøytralisere angst. Hvis du er en venn eller et nært familiemedlem til noen med tvangsmessig atferd, lider av OCD, eller bare sjekker ut av nysgjerrighet, kan denne artikkelen være nyttig for deg. Les videre for å lære om de forskjellige OCD-behandlingene som er tilgjengelige som er nyttige for å øke bevisstheten din om lidelsen.

Avslappingsteknikker

Denne typen behandling for tvangsmessig atferd, også kjent som kognitive teknikker, inkluderer avspenningsteknikker som selvsnakk for å lindre eksisterende symptomer. Teknikker hjelper personen med å forhandle mellommenneskelige situasjoner og fremmer selvtillit. Kliniske studier viser at over 60 % av mennesker har nytte av denne typen terapi.

psykoterapi

Dette regnes som det første middelet for tvangslidelser, spesielt hos barn. Psykoterapi som kognitiv atferdsterapi (CBT) anses som svært effektiv og har vist seg vellykket i hundrevis av OCD-tilfeller over hele verden fordi den fokuserer på å endre tankemønstre for å endre selve den tvangsmessige og tvangsmessige atferden. Psykoterapi innebærer å lære mekanismer for å takle tvangstanking uten å ty til OCD-ritualet. Dette gjøres gjennom nøytraliserende aktiviteter.

Familieterapi

De fleste som har tvangsmessig atferd møter ofte, om ikke alltid, sosial og offentlig kritikk, selv i sin egen familie. Siden familien anses som den viktigste enheten i samfunnet som kan påvirke og forme et individ, er familieterapi nyttig for å finne løsninger på OCD. Familieterapi kan bidra til å løse familiekonflikter ved å fremme riktig forståelse av arten av slike lidelser, som igjen kan motivere familiemedlemmer til å hjelpe sine kjære.

Psykokirurgi

Ved alvorlige tilfeller av tvangslidelser utføres psykokirurgi. Dette er når tegn og symptomer på lidelsen blir overveldende og ikke lenger reagerer på alle andre tilgjengelige behandlingsalternativer. Psykokirurgi er et nytt gjennombrudd innen vitenskapen når det gjelder å bekjempe slike lidelser. I motsetning til den langvarige lobotomiprosedyren (som sannsynligvis vil forårsake uventet hjerneskade og hukommelsestap hos pasienter), innebærer psykokirurgi å kutte eller deaktivere visse deler av hjernen ved hjelp av en elektrode. Prosedyren involverer magnetisk resonansavbildning for å sikre at kun den passende og utvalgte delen av hjernen er involvert under det kirurgiske inngrepet. Mer enn 30 % av pasientene som gjennomgikk psykokirurgi viste betydelige forbedringer i sin OCD.

legemiddel

Behandling for OCD involverer vanligvis medisinering og terapi. Denne kombinasjonen gir bedre resultater enn begge alene. (Charney, 2005).

Faktisk blir beroligende midler og antidepressiva som selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) ofte administrert i kombinasjon med ulike terapier for å behandle OCD.

Alternativ behandler psykoterapi

Det beste stedet å finne alternativ psykoterapi er i vår gratis katalog for alternative behandlere. For å se alle alternative psykoterapiutøvere, vennligst klikk her.