Παρατηρητήριο - Γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των διαταραχών του εμμονή με την εμμονή;

Παρατηρητήριο - Γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των διαταραχών του εμμονή με την εμμονή;

Η αρχή και η κλινική πορεία των διαταραχών άγχους ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με τη συγκεκριμένη διαταραχή. Μία από τις πιο συνηθισμένες υπάρχουσες διαταραχές άγχους είναι η καταναγκαστική συμπεριφορά, γνωστή ως μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Οι εμμονές περιέχουν εμμονές που προκαλούν έντονο άγχος και / ή περιορισμούς που προσπαθούν να εξουδετερώσουν το άγχος. Εάν είστε φίλος ή άμεσο μέλος της οικογένειας ενός ατόμου με καταναγκαστική συμπεριφορά, υποφέρετε από ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές ή ελέγξτε μόνο από περιέργεια, αυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσει. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις διάφορες διαθέσιμες θεραπείες OCD που είναι χρήσιμες για την αύξηση της συνειδητοποίησής σας σχετικά με τη διαταραχή.

Τεχνικές χαλάρωσης

Αυτός ο τύπος θεραπείας της καταναγκαστικής συμπεριφοράς, επίσης γνωστός ως γνωστικές τεχνικές, περιλαμβάνει τεχνικές χαλάρωσης όπως αυτοκαταστάσεις για την ανακούφιση των υφιστάμενων συμπτωμάτων. Οι τεχνικές βοηθούν το άτομο να διαπραγματευτεί διαπροσωπικές καταστάσεις και να προωθήσει την αυτοπεποίθηση. Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι πάνω από το 60% των ανθρώπων επωφελούνται από αυτό το είδος θεραπείας.

Ψυχοθεραπεία

Αυτό θεωρείται το πρώτο φάρμακο για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχές, ειδικά στα παιδιά. Η ψυχοθεραπεία όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) θεωρείται εξαιρετικά αποτελεσματική και έχει αποδειχθεί επιτυχημένη σε εκατοντάδες ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές παγκοσμίως, επειδή επικεντρώνεται στα μεταβαλλόμενα πρότυπα σκέψης προκειμένου να αλλάξει η ίδια η εμμονή και η καταναγκαστική συμπεριφορά. Η ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει τη διαμεσολάβηση των μηχανισμών για την αντιμετώπιση της εμμονής σκέψης χωρίς να χρειάζεται να επιστρέψει στο τελετουργικό OCD. Αυτό συμβαίνει μέσω των δραστηριοτήτων εξουδετέρωσης.

Οικογενειακή θεραπεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν καταναγκαστική συμπεριφορά συχνά εκτίθενται σε κοινωνική και δημόσια κριτική, αν όχι πάντα, ακόμη και στην οικογένειά τους. Δεδομένου ότι η οικογένεια θεωρείται ως η πιο σημαντική ενότητα της κοινωνίας που μπορεί να επηρεάσει και να διαμορφώσει ένα άτομο, η οικογενειακή θεραπεία είναι χρήσιμη για την εύρεση λύσεων για ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές. Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση οικογενειακών συγκρούσεων προωθώντας τη σωστή κατανόηση της φύσης τέτοιων διαταραχών, οι οποίες με τη σειρά τους μπορούν να παρακινήσουν τα μέλη της οικογένειας να βοηθήσουν τους συγγενείς τους.

Ψυχοχειρουργική

Σε σοβαρές περιπτώσεις εμμονή -συσσωματωμένων διαταραχών, πραγματοποιείται ψυχοσκοτική θεραπεία. Αυτή είναι η στιγμή που τα σημεία και τα συμπτώματα της διαταραχής είναι συντριπτικά και δεν ανταποκρίνονται πλέον σε όλες τις άλλες διαθέσιμες εναλλακτικές θεραπευτικές αγωγές. Η ψυχαχειρουργική είναι μια νέα ανακάλυψη στην επιστήμη στην καταπολέμηση τέτοιων διαταραχών. Σε αντίθεση με τη διαδικασία μακρόχρονης λοβοτομής (η οποία σε ασθενείς πιθανώς οδηγεί σε απροσδόκητη εγκεφαλική βλάβη και απώλεια μνήμης), η ψυχοχειρουργική περιλαμβάνει κοπή ή απενεργοποίηση ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου χρησιμοποιώντας ηλεκτρόδιο. Η διαδικασία περιλαμβάνει απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού για να διασφαλιστεί ότι μόνο η κατάλληλη και επιλεγμένη ποσοστό αποτέφρωσης αποτελεί κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Σημαντικά, περισσότερο από το 30% των ασθενών που είχαν υποβληθεί σε ψυχοσκοτική επέμβαση έδειξαν μεγάλες βελτιώσεις στην εμμονή τους -συσσωματική διαταραχή τους

φάρμακο

Η θεραπεία των ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών περιλαμβάνει συνήθως φαρμακευτική αγωγή και θεραπείες. Αυτός ο συνδυασμός οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα από ό, τι και μόνο. (Charney, 2005).

Naturopath Psychotherapy

Εναλλακτικοί επαγγελματίες Psychotherapy καλύτερα στον ελεύθερο κατάλογο Naturopath. Για να εμφανίσετε όλη την ψυχοθεραπεία Naturopath, κάντε κλικ εδώ.