Koji su najčešći tretmani za kompulzivno seksualno ponašanje?

Koji su najčešći tretmani za kompulzivno seksualno ponašanje?

Iako ne postoji točno određeno liječenje kompulzivnog seksualnog ponašanja, ono općenito uključuje kombinaciju psihoterapije, lijekova i grupa za samopomoć/samopomoć. Glavni cilj liječenja je pomoći ljudima da prevladaju svoje nagone, minimiziraju svoje seksualno kompulzivno ponašanje i naposljetku razviju zdrave seksualne aktivnosti.

Kompulzivno seksualno ponašanje može se liječiti bolnički ili izvanbolnički. Međutim, osobe koje pate od ozbiljnih psihičkih problema ili koje predstavljaju opasnost za javnost moraju se liječiti kao bolesnici, barem u početku. Mogućnosti bolničkog i izvanbolničkog liječenja vrlo su intenzivne u ranim fazama. Proces odvikavanja može biti jedna od težih prepreka za prevladavanje u procesu oporavka jer se oporavak događa izlaskom lijeka iz tijela. Mnogi se ljudi godinama bore sa svojim prisilama. Tekuće ili redovno liječenje može biti učinkovito za te osobe u sprječavanju recidiva.

Zasigurno je najveći korak koji svatko može poduzeti potražiti pomoć. Nakon što netko poduzme ovaj korak, važno je pronaći pravu vrstu liječenja. U mnogim slučajevima ovisnost o seksu nije jedini problem. Mnogi ljudi koji pate od seksualno kompulzivnog ponašanja trebaju liječenje postojeće mentalne bolesti. Drugi mogu patiti od alkoholizma ili ovisnosti o drogama. Ovisnici se također mogu boriti s opsesivno-kompulzivnim poremećajem ili anksioznošću ili poremećajima raspoloženja poput depresije.

Psihoterapija:

Postoji niz psihoterapijskih tretmana koji se koriste za liječenje kompulzivnog seksualnog ponašanja. Mogućnosti liječenja uključuju:

Psihodinamička psihoterapija:

Ovaj tretman usmjeren je na povećanje svijesti o nesvjesnim mislima i ponašanjima. Ova svijest će pružiti koristan uvid u motivaciju ljudi i naposljetku im pomoći da prevladaju svoje sukobe i probleme.

Kognitivno bihevioralna terapija:

Ovaj tretman pomaže ljudima prepoznati nezdrava, negativna ponašanja i uvjerenja. Jednom identificiran, pomaže ljudima da ih zamijene zdravim i pozitivnim.

Grupna terapija:

Ovaj oblik terapije uključuje redovite grupne sastanke pod nadzorom zdravstvenog radnika. Pomaže ljudima da istraže svoje emocije i odnose u sigurnom okruženju. Razgovaranje o problemima, uspjesima, neuspjesima i nedoumicama s drugim ljudima koji se bore s istom ovisnošću pruža mrežu podrške koja može pomoći u jačanju svakog oporavljenog ovisnika o seksu.

Obiteljska terapija/bračno savjetovanje:

Seksualno kompulzivno ponašanje ima razorne učinke na obiteljski život, posebno na brakove/partnerstva. Ovaj oblik terapije pomaže u oporavku supružnika, partnera i djece. Također će pomoći u ponovnoj izgradnji prekinute veze i pomoći partnerima da vrate povjerenje i intimnost.

Lijekovi:

Psihijatri su identificirali niz lijekova koji mogu pomoći ljudima koji pate od kompulzivnog seksualnog ponašanja da se oporave. Budući da je seksualno kompulzivno ponašanje povezano s kemijskim sustavom nagrađivanja mozga, postoje određeni lijekovi koji mogu pomoći. Svaki pojedinac je drugačiji i mogu zahtijevati različite lijekove. U nekim slučajevima liječnik može isprobati različite lijekove prije nego što odredi odgovarajući lijek. Neki uobičajeni lijekovi koji se koriste za liječenje kompulzivnog seksualnog ponašanja uključuju antidepresive, stabilizatore raspoloženja, antiandrogene i hormon koji oslobađa luteinizirajući hormon (LHRH).

Samopomoć i grupe za samopomoć:

Mnogi ljudi smatraju grupe podrške i grupe za samopomoć ključnima za njihov oporavak. Učinci ovisnosti o seksu su dalekosežni i ove grupe mogu biti učinkovit način da ljudi riješe mnoge svoje probleme u sigurnom okruženju koje im pruža podršku. Postoji niz grupa prilagođenih iz programa od 12 koraka Anonimnih alkoholičara (AA). SA, Sexaholocis anonmymous, SLAA, Anonimni ovisnici o seksu i ljubavi i SAA Anonimni ovisnici o seksu.

Ove grupe mogu pomoći ljudima da rade na oporavku i osigurati im resurse. Na kraju, ti ljudi odlaze s vrijednim vještinama koje će im pomoći na njihovom životnom putu do oporavka. Iako su se te grupe pokazale učinkovitima, nisu za svakoga. Ako vam se ne sviđa ova vrsta stava, možete surađivati ​​sa svojim stručnjakom za mentalno zdravlje kako biste pronašli odgovarajuću alternativu koja će vas podržati na vašem putu oporavka od kompulzivnog seksualnog ponašanja.

Alternativni praktičar psihoterapije

Najbolje mjesto za pronalaženje alternativnih praktičara psihoterapije je u našem besplatnom imeniku alternativnih praktičara. Za pregled svih praktičara alternativne psihoterapije kliknite ovdje.