Mitkä ovat yleisimmät pakonomaisen seksuaalisen käyttäytymisen hoidot?

Mitkä ovat yleisimmät pakonomaisen seksuaalisen käyttäytymisen hoidot?

Vaikka pakko-oireiselle seksuaaliselle käyttäytymiselle ei ole olemassa tiettyä hoitoa, se sisältää yleensä psykoterapian, lääkityksen ja itseapu-/itseapuryhmien yhdistelmän. Hoidon päätavoite on auttaa ihmisiä voittamaan halunsa, minimoimaan seksuaalisesti pakko-oireisen käyttäytymisensä ja viime kädessä kehittämään terveellistä seksuaalista toimintaa.

Pakonomaista seksuaalista käyttäytymistä voidaan hoitaa avohoidossa tai avohoidossa. Vakavista mielenterveysongelmista kärsiviä tai yleisölle vaarallisia henkilöitä tulee kuitenkin hoitaa ainakin aluksi sairaalahoidossa. Sekä avo- että avohoitovaihtoehdot ovat alkuvaiheessa erittäin intensiivisiä. Vieroitusprosessi voi olla yksi vaikeimmista esteistä toipumisprosessissa, koska toipuminen tapahtuu lääkkeestä pois kehosta. Monet ihmiset kamppailevat pakotteidensa kanssa vuosia. Jatkuva tai säännöllinen hoito voi olla tehokas näille henkilöille estämään uusiutumista.

Varmasti suurin askel, jonka kukaan voi tehdä, on hakea apua. Kun joku on ottanut tämän askeleen, on tärkeää, että hän löytää oikeanlaisen hoidon. Monissa tapauksissa seksiriippuvuus ei ole ainoa ongelma. Monet ihmiset, jotka kärsivät seksuaalisesta pakkokäyttäytymisestä, tarvitsevat hoitoa olemassa olevaan mielisairauteen. Toiset voivat kärsiä alkoholismista tai huumeriippuvuudesta. Riippuvaiset voivat myös taistella pakko-oireisen häiriön tai ahdistuneisuuden tai mielialahäiriöiden, kuten masennuksen, kanssa.

Psykoterapia:

On olemassa useita psykoterapiahoitoja, joita käytetään pakonomaisen seksuaalisen käyttäytymisen hoitoon. Hoitovaihtoehtoja ovat:

Psykodynaaminen psykoterapia:

Tämä hoito keskittyy tietoisuuden lisäämiseen tiedostamattomista ajatuksista ja käyttäytymisestä. Tämä tietoisuus antaa hyödyllistä käsitystä ihmisten motivaatioista ja auttaa heitä lopulta voittamaan konfliktinsa ja ongelmansa.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia:

Tämä hoito auttaa ihmisiä tunnistamaan epäterveellisiä, negatiivisia käyttäytymismalleja ja uskomuksia. Kun se on tunnistettu, se auttaa ihmisiä korvaamaan ne terveillä ja positiivisilla.

Ryhmäterapia:

Tämä terapiamuoto sisältää osallistumisen säännöllisiin ryhmäkokouksiin terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. Se auttaa ihmisiä tutkimaan tunteitaan ja suhteitaan turvallisessa ympäristössä. Keskustelu ongelmista, onnistumisista, epäonnistumisista ja sekaannuksista muiden samaa riippuvuutta taistelevien ihmisten kanssa tarjoaa tukiverkoston, joka voi auttaa vahvistamaan toipuvaa seksiriippuvaista.

Perheterapia/avioliittoneuvonta:

Seksuaalisesti pakottavalla käytöksellä on tuhoisia vaikutuksia perhe-elämään, erityisesti avioliittoihin/parisuhteisiin. Tämä terapiamuoto on hyödyllinen puolisoiden, kumppanien ja lasten toipumisessa. Se auttaa myös rakentamaan uudelleen katkenneen suhteen ja auttaa kumppaneita palauttamaan luottamuksen ja läheisyyden.

Lääkitys:

Psykiatrit ovat tunnistaneet erilaisia ​​lääkkeitä, jotka voivat auttaa seksuaalisesta käytöksestä kärsiviä ihmisiä toipumaan. Koska seksuaalisesti pakko-oireinen käyttäytyminen liittyy aivojen kemialliseen palkitsemisjärjestelmään, on olemassa tiettyjä lääkkeitä, jotka voivat auttaa. Jokainen ihminen on erilainen ja saattaa tarvita erilaisia ​​lääkkeitä. Joissakin tapauksissa lääkäri voi kokeilla erilaisia ​​lääkkeitä ennen sopivan lääkkeen määräämistä. Joitakin yleisiä lääkkeitä, joita käytetään pakko-oireisen seksuaalisen käyttäytymisen hoitoon, ovat masennuslääkkeet, mielialan stabiloijat, antiandrogeenit ja luteinisoivaa hormonia vapauttava hormoni (LHRH).

Oma-apu ja itseapuryhmät:

Monet ihmiset pitävät tukiryhmiä ja itseapuryhmiä välttämättöminä toipumiselleen. Seksiriippuvuuden vaikutukset ovat kauaskantoisia, ja nämä ryhmät voivat olla tehokas tapa ihmisille käsitellä monia ongelmiaan turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. On olemassa useita ryhmiä, jotka on mukautettu Anonyymien Alkoholistien (AA) 12-vaiheisesta ohjelmasta. SA, Sexaholocis anonmymous, SLAA, Sex and Love Addicts Anonymous ja SAA Sex Addicts Anonymous.

Nämä ryhmät voivat auttaa ihmisiä toipumaan ja tarjota heille resursseja. Lopulta nämä ihmiset kävelevät pois arvokkailla taidoillaan, jotka auttavat heitä elinikäisellä matkalla toipumiseen. Vaikka nämä ryhmät ovat osoittautuneet tehokkaiksi, ne eivät sovellu kaikille. Jos et ole tyytyväinen tällaiseen asenteeseen, voit työskennellä mielenterveysalan ammattilaisesi kanssa löytääksesi sopivan vaihtoehdon, joka tukee sinua toipumisessasi pakko-oireisesta seksuaalisesta käyttäytymisestä.

Vaihtoehtoinen psykoterapia

Paras paikka löytää vaihtoehtoisia ammatinharjoittajia psykoterapiasta on ilmainen vaihtoehtoisten lääkäreiden hakemisto. Katso kaikki vaihtoehtoisen psykoterapian harjoittajat napsauttamalla tätä.