Millised on kõige levinumad kompulsiivse seksuaalkäitumise ravimeetodid?

Millised on kõige levinumad kompulsiivse seksuaalkäitumise ravimeetodid?

Kuigi kompulsiivse seksuaalkäitumise jaoks ei ole kindlat ravi, hõlmab see üldiselt psühhoteraapia, ravimite ja eneseabi/eneseabirühmade kombinatsiooni. Ravi peamine eesmärk on aidata inimestel oma tungidest üle saada, minimeerida nende seksuaalset kompulsiivset käitumist ja lõpuks arendada tervislikku seksuaalset tegevust.

Kompulsiivset seksuaalkäitumist saab ravida statsionaarselt või ambulatoorselt. Tõsiste vaimse tervise häirete all kannatavaid või avalikkusele ohtu kujutavaid inimesi tuleb aga vähemalt esialgu kohelda statsionaarselt. Algstaadiumis on väga intensiivsed nii statsionaarsed kui ambulatoorsed ravivõimalused. Võõrutusprotsess võib olla taastumisprotsessis üks raskemini ületatavaid tõkkeid, sest taastumine toimub ravimist organismist välja. Paljud inimesed võitlevad oma sundmõtetega aastaid. Pidev või regulaarne ravi võib olla nendele isikutele efektiivne retsidiivide ennetamiseks.

Kindlasti on suurim samm, mida igaüks teha saab, abi otsimine. Kui keegi on selle sammu astunud, on oluline, et ta leiaks õige ravi. Paljudel juhtudel pole seksisõltuvus ainus probleem. Paljud seksuaalselt kompulsiivse käitumise all kannatavad inimesed vajavad olemasoleva vaimuhaiguse ravi. Teised võivad kannatada alkoholismi või narkomaania all. Sõltlased võivad võidelda ka obsessiiv-kompulsiivse häire või ärevuse või meeleoluhäiretega, nagu depressioon.

Psühhoteraapia:

Kompulsiivse seksuaalkäitumise raviks kasutatakse mitmeid psühhoteraapiameetodeid. Ravivõimalused hõlmavad järgmist:

Psühhodünaamiline psühhoteraapia:

See ravi keskendub teadvuseta mõtete ja käitumise teadlikkuse suurendamisele. See teadlikkus annab kasuliku ülevaate inimeste motivatsioonidest ja aitab neil lõpuks oma konfliktidest ja probleemidest üle saada.

Kognitiivne käitumuslik teraapia:

See ravi aitab inimestel tuvastada ebatervislikku, negatiivset käitumist ja uskumusi. Kui see on tuvastatud, aitab see inimestel asendada need tervete ja positiivsete vastu.

Grupiteraapia:

See ravivorm hõlmab regulaarsete rühmakoosolekute osalemist tervishoiutöötaja järelevalve all. See aitab inimestel turvalises keskkonnas oma emotsioone ja suhteid uurida. Probleemide, õnnestumiste, ebaõnnestumiste ja segaduste arutamine teiste sama sõltuvusega võitlevate inimestega pakub tugivõrgustikku, mis aitab tugevdada iga taastuvat seksisõltlast.

Pereteraapia/abielunõustamine:

Seksuaalselt sundkäitumisel on pereelule, eriti abieludele/partnerlussuhetele, laastav mõju. See teraapiavorm on abiks abikaasade, elukaaslaste ja laste taastumisel. Samuti aitab see taastada purunenud suhte ja aitab partneritel taastada usalduse ja intiimsuse.

Ravimid:

Psühhiaatrid on tuvastanud mitmesuguseid ravimeid, mis võivad aidata kompulsiivse seksuaalkäitumise all kannatavatel inimestel taastuda. Kuna seksuaalselt kompulsiivne käitumine on seotud aju keemilise tasustamise süsteemiga, on teatud ravimid, mis võivad aidata. Iga inimene on erinev ja võib vajada erinevaid ravimeid. Mõnel juhul võib arst enne sobiva ravimi määramist proovida erinevaid ravimeid. Mõned levinud ravimid, mida kasutatakse kompulsiivse seksuaalkäitumise raviks, on antidepressandid, meeleolu stabilisaatorid, antiandrogeenid ja luteiniseerivat hormooni vabastav hormoon (LHRH).

Eneseabi ja eneseabirühmad:

Paljud inimesed leiavad, et tugirühmad ja eneseabirühmad on nende taastumiseks hädavajalikud. Seksisõltuvuse tagajärjed on kaugeleulatuvad ja need rühmad võivad olla inimestele tõhusaks viisiks paljude probleemide lahendamiseks turvalises ja toetavas keskkonnas. Anonüümsete alkohoolikute (AA) 12-etapilisest programmist on kohandatud mitmeid rühmi. SA, anonüümsed Sexaholocis, SLAA, anonüümsed seksi- ja armastussõltlased ja SAA anonüümsed seksisõltlased.

Need rühmad võivad aidata inimestel taastuda ja pakkuda neile ressursse. Lõpuks lähevad need inimesed minema väärtuslike oskustega, mis aitavad neil elukestval teekonnal taastumiseni. Kuigi need rühmad on osutunud tõhusaks, ei sobi need kõigile. Kui te ei ole sellise suhtumisega rahul, võite töötada koos oma vaimse tervise spetsialistiga, et leida sobiv alternatiiv, mis teid toetaks teie teel kompulsiivsest seksuaalkäitumisest taastumisele.

Alternatiivne praktik psühhoteraapia

Parim koht alternatiivsete praktikute psühhoteraapia leidmiseks on meie tasuta alternatiivsete praktikute kataloog. Kõigi alternatiivse psühhoteraapia praktikute vaatamiseks klõpsake siin.