ما هي العلاجات الأكثر شيوعًا للسلوك الجنسي القهري؟

ما هي العلاجات الأكثر شيوعًا للسلوك الجنسي القهري؟

على الرغم من عدم وجود علاج محدد للسلوك الجنسي القهري، إلا أنه يتضمن عمومًا مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية ومجموعات المساعدة الذاتية. الهدف الرئيسي من العلاج هو مساعدة الأشخاص على التغلب على دوافعهم، وتقليل سلوكهم الجنسي القهري، وفي نهاية المطاف تطوير أنشطة جنسية صحية.

يمكن علاج السلوك الجنسي القهري في المستشفى أو في العيادة الخارجية. ومع ذلك، يجب معاملة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية عقلية خطيرة أو الذين يشكلون خطرًا على الجمهور كمرضى داخليين، على الأقل في البداية. تعد خيارات العلاج للمرضى الداخليين والخارجيين مكثفة للغاية في المراحل المبكرة. يمكن أن تكون عملية الانسحاب إحدى العقبات الأكثر صعوبة التي يجب التغلب عليها في عملية التعافي لأن التعافي يحدث من خلال خروج الدواء من الجسم. كثير من الناس يعانون من القهر لسنوات. قد يكون العلاج المستمر أو المنتظم فعالاً لهؤلاء الأفراد لمنع الانتكاسات.

من المؤكد أن أكبر خطوة يمكن لأي شخص اتخاذها هي طلب المساعدة. بمجرد أن يتخذ شخص ما هذه الخطوة، من المهم أن يجد النوع المناسب من العلاج. في كثير من الحالات، لا يكون إدمان الجنس هو المشكلة الوحيدة. يحتاج العديد من الأشخاص الذين يعانون من السلوك الجنسي القهري إلى علاج لمرض عقلي موجود. وقد يعاني آخرون من إدمان الكحول أو إدمان المخدرات. قد يعاني المدمنون أيضًا من اضطراب الوسواس القهري أو القلق أو اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب.

العلاج النفسي:

هناك عدد من علاجات العلاج النفسي المستخدمة لعلاج السلوك الجنسي القهري. تشمل خيارات العلاج ما يلي:

العلاج النفسي الديناميكي:

يركز هذا العلاج على زيادة الوعي بالأفكار والسلوكيات اللاواعية. سيوفر هذا الوعي نظرة ثاقبة مفيدة لدوافع الناس ويساعدهم في النهاية على التغلب على صراعاتهم ومشاكلهم.

العلاج السلوكي المعرفي:

يساعد هذا العلاج الأشخاص على تحديد السلوكيات والمعتقدات السلبية وغير الصحية. وبمجرد تحديدها، فإنها تساعد الأشخاص على استبدالها بأخرى صحية وإيجابية.

العلاج الجماعي:

يتضمن هذا النوع من العلاج حضور اجتماعات جماعية منتظمة تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية. فهو يساعد الناس على استكشاف عواطفهم وعلاقاتهم في بيئة آمنة. إن مناقشة المشاكل والنجاحات والإخفاقات والارتباكات مع أشخاص آخرين يكافحون نفس الإدمان توفر شبكة دعم يمكن أن تساعد في تقوية أي مدمن للجنس يتعافي.

العلاج الأسري/الإرشاد الزواجي:

السلوكيات الجنسية القهرية لها آثار مدمرة على الحياة الأسرية، وخاصة الزواج/الشراكات. هذا النوع من العلاج مفيد لتعافي الأزواج والشركاء والأطفال. سيساعد ذلك أيضًا في إعادة بناء العلاقة المكسورة ومساعدة الشركاء على استعادة الثقة والحميمية.

دواء:

حدد الأطباء النفسيون مجموعة متنوعة من الأدوية التي يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من السلوك الجنسي القهري على التعافي. نظرًا لأن السلوك الجنسي القهري مرتبط بنظام المكافأة الكيميائي في الدماغ، فهناك بعض الأدوية التي قد تساعد. كل فرد مختلف وقد يحتاج إلى أدوية مختلفة. في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بتجربة مجموعة متنوعة من الأدوية قبل تحديد الدواء المناسب. بعض الأدوية الشائعة المستخدمة لعلاج السلوك الجنسي القهري تشمل مضادات الاكتئاب، ومثبتات المزاج، ومضادات الأندروجين، والهرمون المطلق للهرمون (LHRH).

مجموعات المساعدة الذاتية والمساعدة الذاتية:

يجد العديد من الأشخاص أن مجموعات الدعم ومجموعات المساعدة الذاتية ضرورية للتعافي. آثار الإدمان على الجنس بعيدة المدى ويمكن لهذه المجموعات أن تكون وسيلة فعالة للأشخاص لمعالجة العديد من مشكلاتهم في بيئة آمنة وداعمة. هناك عدد من المجموعات المقتبسة من برنامج مدمني الخمر المجهولين (AA) المكون من 12 خطوة. SA، وSexaholocis anonmymous، وSLAA، ومدمني الجنس والحب المجهولين، وSAA Sex Addicts Anonymous.

يمكن لهذه المجموعات مساعدة الأشخاص على العمل نحو التعافي وتزويدهم بالموارد. وفي النهاية، يخرج هؤلاء الأشخاص بمهارات قيمة ستساعدهم في رحلتهم مدى الحياة نحو التعافي. وعلى الرغم من أن هذه المجموعات أثبتت فعاليتها، إلا أنها ليست مناسبة للجميع. إذا لم تكن مرتاحًا لهذا النوع من المواقف، يمكنك العمل مع أخصائي الصحة العقلية الخاص بك لإيجاد بديل مناسب لدعمك في طريقك للتعافي من السلوك الجنسي القهري.

العلاج النفسي البديل

أفضل مكان للعثور على ممارسي العلاج النفسي البديل هو دليل الممارسين البديلين المجاني الخاص بنا. لعرض كافة ممارسي العلاج النفسي البديل، الرجاء الضغط هنا.