Zakaj terapija? Štirje dobri razlogi za ogled svetovalca ali terapevta
Zakaj terapija? Štirje dobri razlogi za ogled svetovalca ali terapevta
Zakaj ljudje hodijo k terapevtu ali svetovalcu? Tu so štiri stopnje terapije in nasvetov, ki bodo vaše življenje koristile plodnosti in v nekaterih primerih na način, ki ga lahko samo ugibate.
Prva faza je nasvet, ki temelji na simptomatskih ali težavah. Če imate točno določeno težavo, npr. B. Moteče nočne more, ponavljajoče se ekcem ali pritožbe na kožo, draženje, negativnost ali težave v odnosih, nasveti - običajno v kratkem času - so lahko v veliko korist. Cilj je očiten in jasen: spoprijeti se s to težavo, ne kopati pregloboko in najti rešitev, pot skozi način za premagovanje problema. Običajno bi moralo biti dovolj 6 do 10 sej, delo pa je treba opraviti z učinkovitim zdravnikom.
Drugič, gre za terapijo, ki gre nekoliko globlje kot prva faza čisto simptomatskih nasvetov. Iskanje osnovnih vzrokov predstavitve težav je skoraj zagotovo vključeno. Na primer, človek srednjega moža, ki trpi zaradi krize zaupanja, se zaveda, da je njegov odnos z njegovim vladajočim očetom vzrok njegovih današnjih pomislekov, ki negativno vplivajo na njegovo delo na delovnem mestu. Ali v drugem primeru je ženska odkrila v poznih tridesetih, ki se zaveda, da jo privlačijo mlajši moški, njena neživa mladost, ki jo je izgubila zaradi prejšnje varnosti, poroke in materinstva, ko je zapustila hišo, da bi se poročila z moškim, ki je bil materialno varen. Toda medtem ko je nudil njeno finančno in materialno varnost, je ni mogel čustveno in intimno v odnosu spoznati. V obeh primerih je ključ za reševanje problema globlji vzrok ali povezava. Tretjič, kar je postalo znano kot klasična psihoterapija, globinska psihoterapija ali velika psihoterapija (toliko imen!). V tem pristopu do notranjega dela se stranka (ali pacient, če gre za analizo), prešla v dolgoročno obveznost s kompetentnim zdravnikom, katerega usposabljanje in sposobnost mu omogoča, da s pomočjo notranjega terena kompetentno vodi do vira stranke. Lahko obstajajo globoke eksistencialne težave, kot so: kdo sem jaz? Kaj če moj namen? Kako sem to dobil? In za duhovne ali verske težnje, vir bivanja ali izkušnje številčne dimenzije življenja. Končno ječetrta raven psihoterapije in nasvetov transpersonalna ali psiho-duhovna. To lahko vključuje prejšnje tri ravni, zlasti globoko psihoterapijo, vendar presega osebnost, značaj in s tem povezane težave v duhovna, transcendentna in božanska področja človeške izkušnje in resničnosti. Ta pristop se šteje za ključnega pomena mnogih ljudi (vključno z mano), ker je neposredno povezan z ekologijo, političnim sporom in krivico, bigotičnostjo, versko nestrpnostjo in nevednostjo. Ni le namen psiho-duhovne terapije, da bi osebo, ki išče stranko, prebudili posamično, ampak tudi prebudili kolektivno človeštvo.
Naturopath Psychoterapija
V našem brezplačnem imeniku Naturopath lahko najbolje najdetealternativne praktike. Če želite prikazati vso psihoterapijo naturopata, kliknite tukaj.