Защо терапия? Четири добри причини да видите консултант или терапевт
Защо терапия? Четири добри причини да видите консултант или терапевт
Защо хората отиват на терапевт или консултант? Ето четирите нива на терапия и съвети, които ще са от полза за живота ви, а в някои случаи по начин, който можете само да познаете.
Първият етап е симптоматичният или проблемният съвет. Ако имате конкретен проблем, напр. Б. смущаващи кошмари, повтарящи се екзема или оплаквания на кожата, дразнене, негативност или проблеми с връзката, съветите - обикновено в кратък срок - могат да бъдат от голяма полза. Целта е очевидна и ясна: да се справим с този проблем, да не копаем твърде дълбоко и да се намери решение, начин по начин за преодоляване на проблема. Обикновено 6 до 10 сесии трябва да са достатъчни и работата трябва да се извърши с ефективен практикуващ.
Второ, става въпрос за терапия, която става малко по -дълбока от първия етап на чисто симптоматични съвети. Търсенето на основните причини за представянето на проблеми почти сигурно е включено. Например, мъж със средна възраст, който страда от криза на доверие, осъзнава, че връзката му с управляващия му баща е причина за неговите днешни притеснения, които имат отрицателно въздействие върху работата му на работното място. Или в друг пример, жена, открита в края на трийсет, която осъзнава, че е привлечена от по -млади мъже, нейната неодушевена младост, която я е загубила заради по -ранна сигурност, брак и майчинство, когато напусна къщата, за да се омъжи за мъж, който е бил в безопасност. Но докато той й предлагаше финансова и материална сигурност, той не успя да я посрещне емоционално и интимен във връзката. И в двата примера по -дълбоката причина или асоциация е ключът към решаването на проблема. Трето, това, което стана известно като класическа психотерапия, дълбочина психотерапия или страхотна психотерапия (толкова много имена!). При този подход към вътрешната работа клиентът (или пациентът, ако е анализ), влиза в дългосрочно задължение с компетентен практикуващ, чието обучение и способности му позволява да води компетентно до източника на клиента чрез вътрешния терен. Може да има дълбоки екзистенциални проблеми като: Кой съм аз? Ами ако моята цел? Как получих това? И за духовните или религиозните тенденции, източникът на битието или преживяването на безбройното измерение на живота. И накрая,е четвъртото ниво на психотерапия и съвети Транспортен или психо-духовно. Това може да включва предишните три нива, по -специално дълбока психотерапия, но тя надхвърля личността, характера и свързаните с тях проблеми в духовните, трансцендентни и божествени области на човешкия опит и реалността. Този подход се счита за решаващ от много хора (включително и мен), тъй като е пряко свързан с екологията, политическите спорове и несправедливост, фанатизъм, религиозна нетолерантност и невежество. Не само намерението на психо-духовната терапия е да се събуди човек, който търси клиент поотделно, но и да събуди колективното човечество.
Натуропатна психотерапия
Можете да намеритеалтернативни практикуващи психотерапия най -добре в нашата безплатна директория на Naturopath. За да покажете цялата психотерапия на Naturopath, моля, кликнете тук.