为什么要心理治疗?
为什么要心理治疗?
这是一项巨大义务。
金钱,时间和情感工作。
如果他们不想做任何事情,为什么艰难的庭院呢?
与合适的治疗师一起,您可以安全地将最濒危的零件弄出来,并探索自己可能被隐藏或抑制的部分。 为了融合,心理治疗使我们能够再次发现和整合这些丢失的部分,并变得更加完整。
参与心理治疗过程可能在经济上和情感上具有挑战性,但是如果没有充分的承诺,您就永远无法努力改变自己的生活。
我自己经历了整个过程后,我可以说那是生活 - 改变了。
这是一段有时充满挑战,经常令人讨厌,有时令人恐惧的,经常露出,总是承诺,有时甚至令人惊讶的 - 尤其是对我而言 - 深刻的创意。
这是我唯一能够完全安全地探索内心世界的唯一房间。
在州际公路上扮演良好且付出的角色之后,我的公鸡在我的双腿之间回到了墨尔本。 幸运的是,我节省了储蓄。 有一段时间,我待在跑步机上申请角色,因为澳大利亚的采访只是为了找到分配给有资格 /更好 /更好 /更好地获得研究金钱或设法闲逛很长时间的人的职位。足以说服等级制度,您应该得到持续的任命。 这是羞辱和疲惫的。 我申请的每项工作至少有80至100名申请人。 我很累又饱。 足够了。
我一直对帮助年轻人感兴趣。 我很喜欢照顾学生作为我在大学中角色的一部分,并慢慢地点燃了对治疗和建议的兴趣。
我开始得到建议,尽管我的顾问很棒,但我们再也无法获得。 他同意是时候继续并建议去看他在ACT训练中遇到的治疗师了。 莎莉(正如我们所说的那样)刚刚完成了他们的注册和精神病学培训,在心理动力学上(我的喜好)工作,并在附近进行了实践。
我在完美的治疗师的头上有一张照片 - 一个像普通人一样温暖而模糊的人,或者像普通百姓一样,或者是一个更明智,更有趣的德语,例如小的septagenian博士弗里德·弗里德(Septagenian Dr. 我想象一个人被调味的人,也许稍微超重,眉毛和白发浓密,然后从旋转的办公室椅子上移交了生活建议和笑话的旋转椅子。 在任何情况下,一个大的年轻金发,具有简洁的外观和凉爽的蓝眼睛。
我可能对她的吸引力感到惊讶,但是我呆在仔细聆听并保持评估的同时留下来讲述了我的故事。
所以我开始心理治疗的旅程。
这些前几个会议很难。
我没有治疗,但是我描述了自己的痛苦,并在许多早期的时刻再次经历了痛苦。
在第一个评估阶段之后,她指出有一些工作要做(我总是问自己这个精心审理的句子是否是她轻描淡写的参与的一部分 - 我学到的财产比被释放更多的财产),我和她可以从事它。
在一开始,我从最近的事件中是原始的,但是很快,我们才能得到导致我童年时代的众多方式之一。
心理治疗是我情感生活的负担。 在我感觉安全和良好的地方。 一个探索和找到自己的地方。 一个欢迎我所有部分的地方,受到热烈欢迎,但我也受到挑战和面对。 我被聆听和周到的关系。
莎莉在我的生活中已经有10年了。 每个星期五和一段时间,即使在星期三,我来到她的房间,打字了代码,不耐烦地等待着走廊的候诊室的大小椅子。我感觉到我的生活对每个人都可以看到。尽量避免其他客户的眼睛。
我将成为您的摇摇欲坠的摊位(一套正在等待通过的公共责任诉讼),舒适的椅子,我在上面居住了50分钟(有时很少有一个Smidgeon),并错过了他们的书架上的精神病学文字。 在这些沉重的书下,我的眼睛总是被这些单词所吸引,从玛丽·坎迪纳斯(Marie Cardinals)品牌的共享副本(到 - 日子和诗意的论文中),这些副本在壁炉上雕刻了自己的利基市场。
我会错过空间的气味和感觉,灯和绘画的气味,窗帘的薄薄质地,这使我的脆弱性和眼泪远离公众。 我注意到我不会说我会想念她 - 也许是因为太难过了。 尽管我们去心理治疗以找到自己,但我们通过一段关系来做到这一点,而我们的治疗师通过通过危险的自我发现的危险旅程来重新认可我们最脆弱和最脆弱的部分,从而成为我们的特殊之处。
很难走。
Sally知道艺术对我很重要。 没有他们,我就不可能回来。 当然,我现在在这里,尝试作为治疗师的翅膀。
当我开始治疗时,我无处不在。 现在,我感到稳定和居中 - 能够找到意义并回馈一些东西。
她为我做了什么?
这不是用于随机对照研究的指标。 另一个GLIB和包装证书。
这可能是梦想或诗歌的东西,在那些日子,您可以感激的是活着的事情。
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