لماذا العلاج النفسي؟

لماذا العلاج النفسي؟

إنه التزام كبير.

المال والوقت والعمل العاطفي.

لماذا الفناءات الصعبة إذا كانوا لا يريدون صنع أي شيء منه؟

مع المعالج المناسب ، يمكنك أن تشعر بالأمان لإخراج أجزائك المهددة بالانقراض واستكشاف أجزاء نفسك التي قد تكون مخفية أو قمعها. بهدف التكامل ، يمكّننا العلاج النفسي من اكتشاف هذه الأجزاء المفقودة ودمجها مرة أخرى.

للانخراط في عملية العلاج النفسي يمكن أن يكون تحديًا ماليًا وعاطفيًا ، ولكن بدون التزام كامل ، لا يمكنك أبدًا القيام بالعمل الشاق لتغيير حياتك.

بعد مرور العملية بنفسي ، أستطيع أن أقول إنها كانت الحياة - وكان.

كانت رحلة كانت في بعض الأحيان صعبة ، وغالبًا ما تكون مزعجة ، ومخيفة في بعض الأحيان ، وغالبًا ما تكشف ، وترتكب دائمًا ، ومدهشة في بعض الأحيان - وخاصة بالنسبة لي - إبداعية بعمق.

كانت الغرفة الوحيدة التي تمكنت فيها من استكشاف عوالم داخلية تمامًا وأمان.

كنت قد عدت إلى ملبورن مع ديكي بين ساقي بعد أن انتهى دورًا مرضيًا وأجهزة مدفوعة الأجر على الطريق السريع. لحسن الحظ ، كنت قد أنقذت المدخرات. لفترة من الوقت ، بقيت على جهاز المشي للتقدم للحصول على أدوار ، من أجل المقابلات التي أجراها أستراليا فقط للعثور على الموقف الذي تم تعيينه لشخص أقل تأهيلًا / أفضل محاذاة / أكثر نجاحًا في الحصول على أموال بحثية ، أو تمكن من التسكع لفترة طويلة. يكفي لإقناع التسلسل الهرمي بأنه يجب مكافأتك بموعد مستمر. كان مهينًا ومرهقًا. كان لكل وظيفة تقدمت بها ما لا يقل عن 80 إلى 100 من المتقدمين. كنت متعبًا وكاملًا. كان كافيا.

كنت مهتمًا دائمًا بمساعدة الشباب. لقد استمتعت برعاية الطلاب كجزء من دوري في الجامعة ، وأضاءت ببطء ألسنة الاهتمام بالعلاج والمشورة.

بدأت في الحصول على المشورة وعلى الرغم من أن مستشاري كان رائعًا ، إلا أننا لم نتمكن من الحصول على أي شيء آخر. وافق على أن الوقت قد حان للاستمرار وأوصى برؤية معالج قابله أثناء تدريبه على فعله. سالي (كما سنطلق عليهم) قد أكملت للتو تسجيلها وتدريبها النفسي ، وعملت ديناميكيًا (تفضيلي) وممارسة في مكان قريب.

كان لدي صورة في رأس المعالج المثالي بالنسبة لي - شخص دافئ ومودين مثل جود هيرش في الناس العاديين أو ربما ألماني أكثر حكمة ومضحكًا مثل الدكتور الصغار الصغار في سبريد في حديقة وردية. تخيلت شخصًا كان متمرسًا ، وربما يعاني من زيادة الوزن قليلاً ، مع حواجب سميكة وشعر رمادي ، وسلمت من كرسي مكتب دوار مصنوع من نصيحة ونكات الحياة. تحت أي ظرف من الظروف شقراء شابة كبيرة مع مظهر موجز وعيون زرقاء باردة.

ربما فوجئت بجاذبيتها ، لكنني بقيت وأخبرت قصتي أثناء الاستماع بعناية وأبقيت تقييماتها.

وهكذا بدأت رحلتي إلى العلاج النفسي.

كانت هذه الجلسات القليلة الأولى صعبة.

لم يكن لدي أي علاج ، لكنني وصفت ألمي وتجربته مرة أخرى في العديد من هذه اللحظات المبكرة.

بعد مرحلة التقييم الأولى هذه ، أشارت إلى أن هناك شيئًا ما للعمل عليه (سألت دائمًا ما إذا كانت هذه الجملة التي تم صياغتها بعناية هي جزء من ارتباطها بالدفء - وهي خاصية تعلمتها أكثر من إطلاق سراحها) ويمكنها أن أعمل عليها.

في البداية كنت خامًا من أحداث الماضي القريب ، لكن لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى نحصل على واحدة من الطرق العديدة التي أدت إلى طفولتي.

كان العلاج النفسي عمودًا للحمل في حياتي العاطفية. في مكان ما شعرت فيه بالأمان والقيام جيدًا. مكان للاستكشاف والعثور على نفسي. المكان الذي تم فيه ترحيب جميع أجزاء مني وترحيب بحرارة ، لكنني واجهت أيضًا تحديًا وواجهت. علاقة استمعت فيها ومدروسة.

سالي كانت هناك في حياتي لمدة 10 سنوات. كل يوم جمعة وبعض الوقت ، حتى يوم الأربعاء ، جئت إلى غرفتها ، وكتبت الرمز وانتظرت بفارغ الصبر على الكراسي تحت الحجم في غرفة الانتظار في الردهة. شعرت أن حياتي ستكون مرئية للجميع. حاول تجنب عيون العملاء الآخرين.

سأكون موقف غطاء محرك السيارة المتهالك (بدلة مسؤولية عامة تنتظر تمريرها) ، والكرسي المريح ، الذي عشت فيه لمدة 50 دقيقة (وأحيانًا ، نادرًا ، Smidgeon آخر) ، وأفتقد النصوص النفسية على أعطاء الكتب. في ظل هذه الكتب الثقيلة ، كانت عيني تنجذب دائمًا إلى الكلمات لتقولها من نسخة مشتركة من علامة Marie Cardinals إلى أطروحة وشاعرية ، والتي نحتت مكانتها الخاصة على الموقد.

سأفتقد الرائحة والشعور بالفضاء ، والمصابيح واللوحات ، ومواجهة الويفر للستائر ، والتي تبقي ثغرة الأمن والدموع بعيدا عن الجمهور. لاحظت أنني لا أقول أنني سأفتقدها - ربما لأنه أمر محزن للغاية. على الرغم من أننا نذهب إلى العلاج النفسي لإيجاد أنفسنا ، إلا أننا نفعل ذلك من خلال علاقة ، ويصبح معالجنا شيئًا مميزًا بالنسبة لنا من خلال إعادة تجديد أجزاءنا الأكثر ضعفًا وهشًا من خلال رحلة اكتشاف الذات.

من الصعب الذهاب.

تعرف سالي أن الفن مهم بالنسبة لي. بدونهم لم أستطع العودة إليها. وبالطبع أنا هنا الآن وجرب جناحي كمعالج.

عندما بدأت مع العلاج ، كنت في كل مكان. الآن أشعر بالاستقرار والتركيز - قادر على العثور على معنى وإعادة شيء ما.

ماذا فعلت من أجلي؟

ليس لمقاييس الدراسات العشوائية التي تسيطر عليها. شهادة أخرى معبأة.

قد يكون شيئًا للأحلام أو القصائد ، وهو شيء يمكنك التفكير فيه في تلك الأيام التي أشعر فيها بالامتنان لأن أكون على قيد الحياة.

Naturopath العلاج النفسي

الممارسين البديلون للعلاج النفسي بشكل أفضل في دليل Naturopath المجاني. لعرض كل العلاج النفسي الطبيعي ، يرجى النقر هنا.