Yleiskatsaus systeemiseen hoitoon ja sen rooliin Gestalt-terapiassa

Yleiskatsaus systeemiseen hoitoon ja sen rooliin Gestalt-terapiassa

Systeemiset ajattelijat katsovat asioita ympäristönsä kontekstissa eivätkä erillään. Jotkut automekaanikot esimerkiksi katsovat autoja, jotka eivät käynnisty, paitsi onko säiliössä bensaa, myös nähdäkseen, onko edellisenä yönä satanut ja onko tämä voinut aiheuttaa märän sähkökontaktin. Tällaisilla mekaniikkailla on samanlainen näkemys elämästä kuin Gestalt-terapeuteilla, vaikka he eivät ehkä arvostaisi yhteyttä.

Gestaltterapia on järjestelmäpohjainen lähestymistapa, jossa ihmisillä on ääretön potentiaali, vaikka nykyiset ja menneet ympäristökokemukset usein tukahduttavat tämän. Gestalt ei kuitenkaan vaadi yksinoikeuksia systeemiseen hoitoon. Se turvautuu tekniikkaan vain silloin, kun se on tarkoituksenmukaista. Systeeminen perheterapia (kutsutaan myös pari- ja perheterapiaksi ja joskus perhesysteemiterapiaksi) keskittyy perhe- ja läheissuhteisiin muutoksen edistämiseksi. Se tarkastelee vuorovaikutusmalleja ja korostaa terveen perheen panosta mielenterveyteen.

Yhteinen lanka, joka kulkee systeemisen perheterapian eri permutaatioiden läpi, on usko, että perheiden ja muiden läheisten suhteiden sisällyttäminen psykoterapiaan on hyödyllistä. Omaishoitajia voidaan kannustaa osallistumaan parantamisistuntoihin ja heillä on tärkeä rooli terapeuttisten päätösten muuttamisessa todellisuudeksi. Näillä merkittävillä muilla ei tarvitse olla osuutta keskusteltavassa asiassa, eivätkä he välttämättä ole vaimoja, aviomiehiä tai rakastajia. Heihin voi kuulua kuka tahansa, joka on ollut pitkäaikaisessa tukisuhteessa kohteen kanssa.

Systeeminen terapia syntyi perheterapiasta. Se juontaa juurensa Mara Palazzolin vuonna 1971 kehittämään Milan Systems -lähestymistapaan, joka puolestaan ​​perustuu Gregory Batesonin kybernetiikkateoriaan. Bateson (naimisissa Margaret Meadin kanssa) oli perustanut teoriansa siihen, mitä hän piti maailmankaikkeuden luonnollisena järjestyksenä. 1940-luvulla hän työskenteli teorioiden parissa, jotka laajensivat tätä logiikkaa ymmärtämään ihmisiä heidän sosiaalisessa kontekstissaan.

Varhaiset mukautukset perustuivat vahvasti olemassa olevaan biologiseen ja fysiologiseen tietoon. Myöhemmin Mead ja Bateson rakensivat toisen asteen kybernetiikan malleja, joissa subjektiivinen havainnoija tulee myös osaksi havaittavaa järjestelmää. Tämän paljastuksen jälkeen systeeminen terapia siirtyi lineaarisesta kausaalisuudesta kohti mallia, jossa yksilöllinen todellisuus rakennetaan kielellisesti ja sosiaalisesti.

Narratiiviteoria on saman kaaren toinen pilari. Tässä keskitytään siihen, miten yksilö- ja ryhmäkulttuuri vaikuttavat käyttäytymiseen. Kun yksilön elämäntarina etenee, käy selväksi, että absoluuttista totuutta ei ole olemassa ja että annamme elämämme tarinoihin merkityksen. Lisäksi ihminen ei ole koskaan ongelma – ongelma on ongelma, piste.

Järjestelmäteorian, narratiivisen teorian ja Gestaltin välillä on vahvat yhteydet. Tapa, jolla ihmiset menettävät ja sitten saavat takaisin tasapainon, kiehtoi Perlejä ja muita gestaltisteja. Narratiiviteoreetikot kertovat, kuinka tarinoiden kertominen vaikuttaa terapeuttisesti tähän prosessiin. Systeeminen terapia korostaa muiden merkittävien ja terapeuttien rooleja. Gestalt-terapeutit yhdistävät nämä teoriat auttaakseen potilaitaan ymmärtämään itseään sen suhteen, mistä he tulevat ja missä he ovat. Sitten he auttavat heitä luopumaan tarpeettomista matkatavaroista ja saavuttamaan todellisen potentiaalinsa.

Vaihtoehtoinen psykoterapia

Paras paikka löytää vaihtoehtoisia ammatinharjoittajia psykoterapiasta on ilmainen vaihtoehtoisten lääkäreiden hakemisto. Katso kaikki vaihtoehtoisen psykoterapian harjoittajat napsauttamalla tätä.