Descripción general de la terapia sistémica y su papel en la terapia Gestalt

Descripción general de la terapia sistémica y su papel en la terapia Gestalt

Los pensadores sistémicos miran las cosas en el contexto de su entorno y no de forma aislada. Algunos mecánicos de automóviles, por ejemplo, miran los coches que no arrancan no sólo para ver si hay gasolina en el depósito, sino también para ver si llovió la noche anterior y si esto pudo haber provocado un contacto eléctrico húmedo. Mecánicos como estos tienen una visión de la vida similar a la de los terapeutas Gestalt, aunque quizás ninguno de los dos apreciaría la conexión.

La terapia Gestalt es un enfoque basado en sistemas que considera que los humanos tienen un potencial infinito, aunque este a menudo se ve sofocado por experiencias ambientales presentes y pasadas. Sin embargo, Gestalt no reclama derechos exclusivos sobre la terapia sistémica. Sólo recurre a la tecnología cuando es apropiado. La terapia familiar sistémica (también llamada terapia de pareja y familiar y, a veces, terapia de sistemas familiares) se centra en las relaciones familiares e íntimas para promover el cambio. Examina los patrones de interacción y enfatiza la contribución que una familia sana hace a la salud mental.

El hilo común que atraviesa todas las diversas permutaciones de la terapia familiar sistémica es la creencia de que la inclusión de las familias y otras relaciones íntimas en la psicoterapia es beneficiosa. Se puede alentar a los cuidadores a participar en sesiones de curación y desempeñar un papel importante en la traducción de las decisiones terapéuticas a la realidad. Estas personas importantes no tienen que haber desempeñado un papel en el tema que se está discutiendo, ni necesariamente tienen que ser esposas, maridos o amantes. Pueden incluir a cualquier persona que haya estado involucrada en una relación de apoyo a largo plazo con el sujeto.

La terapia sistémica surgió de la terapia familiar. Se remonta al enfoque Milan Systems desarrollado por Mara Palazzoli en 1971, que a su vez se basa en la teoría cibernética de Gregory Bateson. Bateson (casado con Margaret Mead) había basado sus teorías en lo que consideraba el orden natural del universo. En la década de 1940 trabajó en teorías que ampliaban esta lógica para comprender a las personas en su contexto social.

Las primeras adaptaciones dependieron en gran medida del conocimiento biológico y fisiológico existente. Posteriormente, Mead y Bateson construyeron modelos de cibernética de segundo orden en los que el observador subjetivo también pasa a formar parte del sistema observado. Tras esta revelación, la terapia sistémica se alejó de la causalidad lineal hacia un modelo en el que la realidad individual se construye lingüística y socialmente.

La teoría narrativa es un segundo pilar del mismo arco. Aquí la atención se centra en cómo la cultura individual y grupal afecta el comportamiento. A medida que se desarrolla la historia de vida del individuo, queda claro que no existe la verdad absoluta y que damos sentido a las historias de nuestras vidas. Además, la persona nunca es el problema: el problema es el problema, punto.

Existen fuertes conexiones entre la teoría sistémica, la teoría narrativa y la Gestalt. La forma en que la gente pierde y luego recupera su sentido del equilibrio fascinó a Perls y otros gestaltistas. Los teóricos de la narrativa cuentan cómo contar historias contribuye terapéuticamente a este proceso. La terapia sistémica enfatiza los roles que desempeñan las personas importantes y los terapeutas. Los terapeutas Gestalt combinan estas teorías para ayudar a sus pacientes a comprenderse a sí mismos en términos de de dónde vienen y dónde se encuentran. Luego les ayudan a deshacerse de cargas innecesarias y alcanzar su verdadero potencial.

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