Hogyan válasszuk ki az Ön számára megfelelő pszichoterapeutát
Hogyan válasszuk ki az Ön számára megfelelő pszichoterapeutát
Most kezdheti a terápiát, és foglalkozhat olyan problémákkal, amelyek minden nap működnek, és befolyásolhatják az életről és önmagáról szóló véleményét. Hogyan találja meg a megfelelő embert az Ön számára? Biztosítok néhány általános iránymutatást, hogy támogassák őket ebben a folyamatban.
A pszichoterápia vagy tanács kezdete nagyon fontos döntés, ezért a "helyes" terapeuta megválasztását nem szabad könnyedén meghozni. Végül is a terapeuta olyan személy, akit életének és kapcsolatának legszemélyesebb és legmeghosszabbító részleteire kell bíznia. A megfelelő terapeuta kiválasztása azonban elriaszthatja és zavaró lehet, különösen, ha először közeledik ehhez a feladathoz, és esetleg nem ismeri a rendelkezésre álló különféle lehetőségeket
A pszichoterápia és a tanácsok olyan megbeszélési terápiák, amelyeket pszichológiai és érzelmi problémák kezelésére használnak pszichológiai technikák és interperszonális kapcsolatok alkalmazásával. Azok a szakértők, akik tanácsadóként vagy pszichoterapeutaként definiálják magukat, diplomával, ápolói diplomával és doktori fokozattal rendelkeznek. Befejezés vagy orvosok, akik a pszichiátriai szakra szakosodtak. Vannak más emberek is, akik ezen a területen gyakorolnak. Ezek az oktatók - például spirituális oktatók, élet tanácsadók, gyász oktatók, kapcsolati edzők és így tovább. Ezeknek az embereknek nem kell mentális egészséggel rendelkezniük, és képzésük gyakran nagyon rövid, és nagyon specifikus területekre korlátozódik.
Melyik talán a legjobb az Ön számára?
A válasz attól függ, hogy mire van szüksége. Ha gyógyszerre van szüksége a tünetekhez, vegye fel a kapcsolatot egy ápolóval vagy pszichiáterrel. Ha azt akarja, hogy a megbeszélési terápia segítsen az érzelmi problémáinak kezelésében, a megküzdési készségek megtanulásához és a tudás megszerzéséhez, vegye fel a kapcsolatot egy tanácsadóval vagy pszichoterapeutával. Ha nem biztos abban, hogy pszichoterapeutával kezdheti, és onnan folytathatja. A pszichiáterek általában kiszámítják a legmagasabb díjakat. A mester szintű tanácsadók általában kevesebbet igényelnek, mint a terapeuták a doktori fokozatban. Szint. Az utazási edzők még kevesebbet igényelnek. Ha azonban érzelmi problémája van, figyelmeztetném, hogy nagyon óvatos legyen az edző kiválasztásakor.
Miután meghatározta, hogy melyik kategória a legmegfelelőbb a helyzetéhez, érdemes lehet a következőképpen folytatni:
Válassza ki a szexuális mulasztást. Gondolod, hogy jobban érzi magát egy férfival vagy nővel?
próbáljon meg személyes ajánlást kapni. Ha ismersz valakit, akiben bíznak a terápiában, vagy megtaláltak, és akinek részesültek előnyben, akkor érdemes jelentkezni az átruházásra. Orvosa is megbízható transzfer forrása lehet.
ellenőrizze az oktatási hátteret, a tapasztalatokat és a különleges területeket.
Keresés a kötelességszegéshez.
Határozza meg akezelési célokat. Érdekli a tünetek enyhítése, a bensőséges kapcsolat problémái, vagy szeretnél mélyebben megismerni egymást?
Miután elvégezte az összes háttérmunkát, itt az ideje, hogy meghozza az első találkozót. Nem fogja tudni, hogy van -e jó megállapodás közted és a kiválasztott terapeuta között, amíg nem ül az irodájában, és mindketten elkezdenek kapcsolatba lépni egymással. Úgy érzi, hogy a terapeuta megérti, amit mond? Úgy érzi, hogy tájékozott, érzékeny és velük? Hasznos visszajelzést ad? Legyen kész arra, hogy találjon valakit, ha komoly kérdései vannak az első találkozó után.
A hatékony és átalakító terápia legfontosabb előfeltételei a terapeutához kapcsolódó, érthető, összehangolt és érzelmileg biztonságos.naturopath pszichoterápia
Aalternatív gyakorlói pszichoterápiát a legjobban megtalálhatja az ingyenes naturopath könyvtárban. Az összes naturopath pszichoterápia megjelenítéséhez kattintson ide.