Kuinka kantaa unelmapäiväkirja - ilmainen psykoterapia omissa unelmissasi

Sie müssen sich um Ihre Träume kümmern, wenn Sie sich an sie erinnern möchten. Denken Sie vor dem Schlafengehen über das Träumen nach und sagen Sie sich, dass Sie sich an Ihre Träume erinnern müssen, weil sie sehr wichtig sind. Versuchen Sie, sie in Ihrem bewussten Gedächtnis zu fixieren, sobald Sie aufwachen, ohne an etwas anderes zu denken. Sie können Ihre Träume in einer Datei auf Ihrem Computer aufbewahren, was Ihnen hilft, besser organisiert zu sein, insbesondere wenn Sie einen Laptop haben, den Sie jederzeit problemlos verwenden können. Ich rate Ihnen jedoch, Ihre Träume zunächst in ein Notizbuch zu schreiben …
Sinun on huolehdittava unelmistasi, jos haluat muistaa sinut. Ennen nukkumaanmenoa, ajattele unelma ja sano, että sinun on muistettava unelmasi, koska olet erittäin tärkeä. Yritä korjata ne tietoiseen muistiin heti kun heräät ajattelematta mitään muuta. Voit pitää unelmasi tietokoneellasi tiedostossa, mikä auttaa sinua olemaan paremmin järjestetty, varsinkin jos sinulla on kannettava tietokone, jota voit käyttää milloin tahansa. Suosittelen kuitenkin kirjoittamaan unelmasi ensin muistikirjaan ... (Symbolbild/natur.wiki)

Kuinka kantaa unelmapäiväkirja - ilmainen psykoterapia omissa unelmissasi

Sinun on pidettävä huolta unelmistasi, jos haluat muistaa sinut. Ennen nukkumaanmenoa, ajattele unelma ja sano, että sinun on muistettava unelmasi, koska olet erittäin tärkeä. Yritä korjata ne tietoiseen muistiin heti kun heräät ajattelematta mitään muuta.

Voit pitää unelmasi tietokoneellasi tiedostossa, mikä auttaa sinua olemaan paremmin järjestetty, varsinkin jos sinulla on kannettava tietokone, jota voit käyttää milloin tahansa. Suosittelen kuitenkin kirjoittamaan unelmasi ensin muistikirjaan, että pysyt lähellä sänkyäsi ilman, että olet riippuvainen tietokoneestasi.

Tee muistiinpanoja lyhentämällä kaikkia sanoja, jotta voit kirjoittaa nopeasti ennen kuin unohdat unelmiesi yksityiskohdat. Yksityiskohdat katoavat heidän muististaan ​​ajan myötä. Siksi on tärkeää korjata ne muistiin nopeasti herääessäsi ja kirjoittaa ne niin nopeasti kuin mahdollista.

Jos et voi huolehtia unelmistasi herääessäsi, koska olet yleensä jo liian myöhäistä ja joudut menemään töihin tai muuhun velvollisuuteen, suosittelen, että nukut aikaisemmin niin, että sinulla on tarpeeksi aikaa ja niin että sinulla on selkeä mieli herääessäsi, mikä auttaa sinua muistamaan unelmasi hyvin.

On parempi, jos menet nukkumaan aikaisemmin ja heräät aikaisemmin, jotta sinulla voi olla muutama minuutti huolehtia unelmistasi.

Mutta jos sinulla ei todellakaan ole mahdollisuuksia kirjoittaa unelmiasi heti kun heräät, sillä ei ole väliä, koska tajuttomat ovat erittäin anteliaita ja lähettää sinulle samat viestit monissa unissa, jotka osoittavat sinulle saman todellisuuden eri näkökohdat jokaisessa unessa.

Kirjoita kaikki, mitä muistat unelmistasi, ja huomaat, että muistat vain seuraavat unelmasi kirjoittamalla muutama yksityiskohta ja ymmärtämällä niiden merkitys helpommin. Unelmasi kirjoittaminen on erittäin hyödyllistä muistillesi ja kykyllesi purkaa symbolinen merkitys.

Tulkitsemalla unelmia käyttämällä tieteellistä menetelmää, joka kääntää tarkalleen heille merkityksen, jonka tajuton antaa unelmaviestit, he kulkevat vapaan ja turvallisen psykoterapian läpi, kun he suojelevat aina tuntemattomia seurauksia, joita he yrittävät edelleen suojella mielenterveyttään ja oppia kehittämään älykkyyttään kaikilla taitoillaan.

Tunnet unelmakielen, kun johdat unelmapäiväkirjaasi ja opit vaihtamaan unelmakuvia ja kohtauksia sanoilla. Pian pystyt ymmärtämään kaikkien unelmiesi merkityksen heti, kun olet nähnyt ne.

Lue kaikki unelmat, jotka kirjoitit ajan myötä, koska yleinen merkitys osoittaa sinulle, miltä tulevaisuutesi näyttää, ja antaa sinulle yleisen kuvan elämäsi merkityksestä. Unelmakokoelmasi antaa sinulle kattavan kuvan siitä, kuinka tärkeä kaikkien unelmiesi merkitys on, koska olet kuin romaanin tai palapelin köysien luvut.

Jokainen unelma antaa sinulle uuden oppitunnin, lisätietoja, uusia varoituksia ja niin edelleen.

Tietyssä vaiheessa voit nähdä kaikki unelmapäiväkirjassasi johtamasi unelmat, ja ymmärrät lopulta, miksi sinulle oli tapahduttava, miksi sinun pitäisi käyttäytyä monilla mahdollisuuksilla tavalla tai toisella ja monilla asioilla enemmän, koska ymmärrät, että elämäsi seuraa kehitysohjelmaa persoonallisuutesi ominaisuuksista.

Ymmärrät, miksi tajuttomuus osoitti sinulle, että sinun on tehtävä yksi tai toinen tarkistaessasi, mitä tulevaisuudessa tapahtuu.

Tajuttomat oppitunnit ymmärretään paremmin ajan myötä. Jos sinulla on varoitus jostakin, et ehkä pysty arvioimaan tajuttoman viisautta juuri siksi, että sivuutat monia asioita, jotka opit myöhemmin.

Vasta kun olet nähnyt todellisuuden kehityksen ja tarkistanut, että unelmissasi saamasi ohjeiden ansiosta teit todella, mikä oli sinulle parempaa, ymmärrät ongelmat, jotka pelasit tajuttoman johtajuuden.

Siksi joudut opiskelemaan unelmakokoelmasi. Elämänsä romaanin eri luvut, jotka heijastuvat heidän unissaan, antavat heille viimeisen viestin koko historiasta. Näet palapelin suunnittelun yhdessä kaikkien osien kanssa ja ymmärrät, miksi joudut seuraamaan tätä polkua.

Sitten toinen tarina alkaa ja teet monia uusia löytöjä ja saavutat aina korkeamman tiedon.

Naturopath Psychotherapy

Löydät

Vaihtoehtoiset ammattilaiset psykoterapia parhaiten ilmaisesta naturopath -hakemistosta. Näyttääksesi kaiken Naturopath -psykoterapian napsauttamalla tätä.