Kuidas pidada unistuste päevikut – tasuta psühhoteraapia oma unistustes

Kuidas pidada unistuste päevikut – tasuta psühhoteraapia oma unistustes

Kui soovite neid meeles pidada, peate oma unistuste eest hoolitsema. Enne magamaminekut mõelge unenägudele ja öelge endale, et peate oma unenäod meeles pidama, sest need on väga olulised. Proovige need oma teadlikus mälus fikseerida kohe, kui ärkate, ilma millelegi muule mõtlemata.

Saate oma unistusi hoida arvutis failis, mis aitab teil paremini organiseerida, eriti kui teil on sülearvuti, mida saate igal ajal hõlpsalt kasutada. Siiski soovitan teil alustuseks kirjutada oma unenäod märkmikusse, mida hoiate voodi lähedal, ilma arvutist sõltumata.

Tehke märkmeid, lühendades kõiki sõnu, et saaksite kiiresti kirjutada, enne kui unustate oma unistuste üksikasjad. Üksikasjad kaovad aja jooksul mälust. Seetõttu on oluline need ärgates kiiresti mällu fikseerida ja võimalikult kiiresti üles kirjutada.

Kui te ei saa ärgates oma unenägude eest hoolitseda, kuna olete tavaliselt juba hilja ja peate tööle jooksma või mõne muu kohustuse tõttu, siis soovitan teil minna varem magama, et teil oleks piisavalt aega palju unenägusid näha ja et ärgates oleks selge mõistus, mis aitab teil unenägusid väga hästi meeles pidada.

Parem on, kui lähete varem magama ja ärkate ka varem, et teil oleks mõni minut aega oma unenägude eest hoolitsemiseks.

Aga kui sul tõesti pole võimalust oma unenägusid kohe ärgates kirja panna, pole sellel tähtsust, sest teadvuseta meel on väga helde ja saadab sulle paljudes unenägudes samu sõnumeid, näidates sulle igas unenäos sama reaalsuse erinevaid tahke.

Pane kirja kõik, mis sulle unenägudest meelde jääb ja avastad, et vaid mõne detaili kirja panemisega suudad oma järgmised unenäod kergemini meeles pidada ja nende tähendust kergemini mõista. Unenägude üleskirjutamine on väga kasulik teie mälu ja nende sümboolse tähenduse lahtimõtestamise jaoks.

Läbi unenägude tõlgendamise vastavalt teaduslikule meetodile, mis tõlgib teie jaoks täpselt selle tähenduse, mille teadvuse unenäosõnumitele annab, läbite tasuta ja ohutu psühhoteraapia, järgides alateadvuse tarku juhiseid, mis ikka ja jälle püüab kaitsta teie vaimset tervist ja õppida, kuidas arendada oma intelligentsust kõigi oma võimetega.

Unenägude päevikut pidades saate tuttavaks unenäokeelega ja õppida, kuidas unenägusid ja stseene sõnadega asendada. Peagi saad kohe pärast nende nägemist aru kõigi oma unenägude tähendusest.

Lugege läbi kõik unenäod, mis olete aja jooksul kirja pannud, sest nende üldine tähendus näitab teile, milline on teie tulevik ja annab teile üldise pildi teie elu tähendusest. Teie unistuste kollektsioon annab teile tervikliku ettekujutuse kõigi teie unistuste tähenduse tähtsusest koos, kuna need on nagu romaani peatükid või pusletükid.

Iga unenägu annab teile uue õppetunni, rohkem teavet, uusi hoiatusi ja nii edasi.

Teatud hetkel näed sa kõiki unenägusid, mida oled oma unenägude päevikus pidanud ja saad lõpuks aru, miks sinuga pidi palju juhtuma, miks sa peaksid mitmel korral ühel või teisel viisil käituma ja veel palju asju, sest saad aru, et sinu elu järgib sinu isiksuseomadustest sõltuvat arenguprogrammi.

Saate aru, miks teadvuseta näitas teile, et peate tegema üht või teist asja pärast seda, kui olete kontrollinud, mis tulevikus juhtub.

Alateadlikud õppetunnid on aja jooksul paremini mõistetavad. Kui teil on millegi eest hoiatus, ei pruugi te osata hinnata alateadvuse tarkust just seetõttu, et ignoreerite paljusid asju, mida alles hiljem õpite.

Alles pärast seda, kui olete näinud reaalsuse arengut ja veendunud, et tegite tõesti seda, mis oli teie jaoks parem tänu unenägudes saadud juhistele, saate aru, millistest probleemidest alateadlik juhendamine teid päästis.

Sellepärast peate oma unistuste kollektsiooni uurima. Teie elu romaani erinevad peatükid, mis peegelduvad teie unistustes, annavad teile kogu loo viimase sõnumi. Näete pusle kujundust koos kõigi detailidega ja saate aru, miks pidite seda teed järgima.

Siis algab teine ​​lugu ja teete palju uusi avastusi ja jõuate alati kõrgemale teadmiste tasemele.

Alternatiivne praktik psühhoteraapia

Parim koht alternatiivsete praktikute psühhoteraapia leidmiseks on meie tasuta alternatiivsete praktikute kataloog. Kõigi alternatiivse psühhoteraapia praktikute vaatamiseks klõpsake siin.