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Fumée de troisième main
L'intrigue de Smokey s'épaissit Certaines nouvelles recherches ont montré que fumer ne nuit plus seulement à soi-même - il a été démontré que cela nuit également aux enfants. Même si vous fumez à l'extérieur de chez vous. C'est ce qu'on appelle la fumée secondaire et les nouvelles ne sont pas bonnes. Les cheveux et les vêtements transportent les toxines. Les chercheurs ont découvert que la contamination/les toxines de la fumée du tabac persistent longtemps après l'extinction de la cigarette. Les toxines pénètrent dans les cheveux et les vêtements d'un fumeur (ou de toute personne côtoyant la fumée de cigarette), et lorsque cette personne...
Fumée de troisième main
L'intrigue enfumée s'épaissit
De nouvelles recherches ont montré que fumer ne nuit plus seulement à soi-même : il a été démontré que cela nuit également aux enfants. Même si vous fumez à l'extérieur de chez vous.
Il ditFumée de troisième mainet les nouvelles ne sont pas bonnes.
Les cheveux et les vêtements transportent les toxines
Les chercheurs ont découvert que la contamination/toxines provenant de la fumée de tabac persiste longtemps après que la cigarette soit éteinte. Les toxines pénètrent dans les cheveux et les vêtements d'un fumeur (ou de toute personne côtoyant la fumée de cigarette), et lorsque cette personne entre en contact avec quelqu'un, cette personne est exposée à ces toxines.
Deux cent cinquante hommes
Ces toxines (collectivement appeléesFine poussière) se sont révélés toxiques et il en existe 250. 250 toxines ! Ce qui est pire, c'est que 11 d'entre eux se sont avérés cancérigènes de classe I – le niveau le plus dangereux de produits chimiques cancérigènes.
Faites-le pour les enfants !
Le tabagisme passif a été associé à des déficits cognitifs (définition : le processus de connaissance, et plus particulièrement au processus de prise de conscience, de connaissance, de réflexion, d'apprentissage et de jugement) et à des résultats inférieurs en lecture chez les enfants.
Faites-le pour vos proches !
Même si vous n’êtes pas en présence d’enfants, toutes les personnes avec lesquelles vous entrez en contact sont exposées à ces toxines dangereuses.
Faites-le vous-même !
Quelque chose de différent : le tabac et la cigarette ne sont pas vos amis. Tout comme de nombreuses personnes qui mangent trop estiment que la nourriture est leur amie, de nombreux fumeurs estiment que la cigarette est leur amie. Mais ce n’est pas le cas.
D’autres moyens d’arrêter de fumer que d’écorcher un chat
Si vous constatez que vous ne pouvez pas vous arrêter tout seul, il n'y a aucune honte à demander de l'aide. Il existe des médicaments sur ordonnance de votre médecin pour le sevrage tabagique, l'acupuncture, l'hypnose.
Stigmatisation, smigmatisation
Et peut-être que la psychothérapie est également appropriée. Bien qu'il existe encore une stigmatisation sociétale selon laquelle seuls les « fous » vont en psychothérapie, il y a en fait une grosse blague ici : certaines des personnes les plus équilibrées et les plus accomplies de la société vont en psychothérapie – elles n'en parlent tout simplement pas à tout le monde. Donc, si vous vous accrochez à ces visions dépassées de la thérapie, vous passez vraiment à côté de quelque chose.
T.C.
Psychothérapie alternative
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