Practică de psihoterapie - Rolul apărării și strategiei personajelor
Practică de psihoterapie - Rolul apărării și strategiei personajelor
apărarea și strategia personajelor sunt un favorit de lungă durată în rândul studenților psihoterapie. Este atât un subiect accesibil, cât și un subiect aproape impenetrabil, fascinant și individualist, cu o tipologie care oferă permutări de apărare unice interminabile împotriva vieții. Această conversație, pe care am condus -o cu un student (Q), oferă o introducere valabilă a subiectului.
F: Ce vrei să spui când spui „apără -te împotriva vieții”?
R: Reacționăm la experiențe timpurii la început, copilărie și adolescență, care sunt insuportabile sau traumatice sau ambele. Ele pot fi copleșitoare, umilitoare, rușinoase sau contradictorii. Nu uitați că una dintre principalele sarcini ale vieții timpurii este de a înțelege evenimente, oameni și experiențe. Trebuie să înțelegem ce se întâmplă în universul nostru într -o etapă timpurie, iar această formă sau structură pe care o impunem experiența se dezvoltă într -o viziune personală asupra lumii în timp și în etapele de dezvoltare.
F: Dar asta e bine, nu -i așa?
r: este necesar. Experimentăm această viziune rezonabilă a lumii ca aderare la noi și la universul nostru într -un fel de design, o structură în care putem trăi și lucra în timp. Dar dacă cerem persoane din interior, gânditoare, vom putea vedea că viziunea asupra lumii pe care am acceptat -o are mai puțin de -a face cu realitatea decât cu un mecanism de coping, mai puțin de un adevăr profund și o strategie reactivă.
F: Dar funcționează?
r: A funcționat, dar atunci strategia ne este foarte des opusă prin restricționarea existenței noastre, a experienței noastre de viață, a sentimentului nostru de potențial, a cine este și cât de mult putem avea, iar capacitatea noastră de a împlini și satisfacția în viață ne restricționează inconștient în toate efortul pozitiv pozitiv. Furia care ne -a salvat devine un diavol care ne urmărește, eliberatorul nostru din experiențele noastre insuportabile devine cel mai dur, însoțitor de închisoare abuziv.
F: Există diferite tipuri de strategii de apărare, un sistem care să ne subestimeze pe noi înșine și cât de inconștient și viața noastră ne restrângem?
R: Teoria tipologilor de personaje a început în psihologia occidentală cu bucurie și s -a dezvoltat semnificativ prin observațiile și ideile psihologilor precum Fromm, mici, tinere și în special bogate, a căror analiza personajelor de carte este punctul clasic timpuriu și punctul de referință pentru evoluțiile ulterioare. Apoi, Lowen și Pierrakos, Ron Kurtz și terapeuții Hakomi, Stanley Keleman și David Boadella, au adus contribuții semnificative în acest domeniu.
F: Puteți oferi o imagine de ansamblu clară a complexității subiectului?
R: Există mai multe sisteme în funcție de care te uiți la tipologie, dar un rezumat general ar fi aproximativ.
În primul rând, avem tipul schizoid. Această activitate sau orientare a vieții la o singură persoană este o reacție la experiența de a fi nedorită și precede fiecare experiență din copilărie, deoarece provine din pântece. Se bazează pe sentimentul de a nu fi căutat și de a nu fi întâmpinat și dincolo de faptul că nu te potrivești cu adevărat altora, grupuri sociale sau viața în sine. Schizoidul se simte cel mai confortabil singur și nu este capabil să se refere literal la cuvânt. El sau ea va tinde să se retragă din dificultăți externe cu evenimentele vieții și în relații particulare. Schizoidul gândește, gândește, analizează și teoretizează și se simte cel mai confortabil în straturile diluate, mai mari de analize și procese mentale care nu sunt afectate de angajamentul emoțional și interpersonal.
În al doilea rând, tipul oral este. Această strategie se dezvoltă din privare și, ocazional, o inundație copleșitoare de alimente sub formă de hrană, confort și angajament față de copilărie. Dacă nevoile unui copil nu sunt luate în considerare sensibil și considerabil, copilul crește și se așteaptă la un tratament adecvat din viață. Personalitatea orală așteptată să fie îngrijită este dezamăgită sau respinsă și nu poate avea grijă de sine. Există o altă versiune a acestei apărări a personajelor, în care este acceptat opusul sau dezechilibrul corespunzător, adică nu am nevoie de tine; Pot face totul fără ajutor.
În al treilea rând, personajul psihopat are totul de -a face cu puterea. „Puterea peste” este o realitate, o experiență reală pentru psihopat, iar el sau ea folosește tipul de tratament care a fost experimentat în copilărie (în jurul vârstei de 3 ani). Nu există niciodată aceeași intimitate reciprocă a unui psihopat într -o relație, doar o voință copleșitoare. Dominanța și voința de putere sunt importante pentru psihopat. Tratat inuman, în mod normal de mamă, manipulare, seducție, schimbarea emoțională și sentimentul de a fi ceva special sunt toate trucurile care duc la declarația principală a psihopatului: nu îmi voi permite niciodată să mă simt vulnerabil. Al patrulea este masochistul. Formarea de auto -imagine a masochistului a fost oprită și împiedicată să se îndeplinească în copilărie. Tratamentul care creează un masochist este de a preveni formarea limitelor, de a refuza dreptul la o viață emoțională sau la drepturi deloc și de a nu putea spune nu (pentru că este greșit dacă un copil refuză sau se ceartă cu părinții săi etc.). Masochiștii adulți se simt de obicei vinovați, responsabili și vinovați și provoacă pedeapsa altora pentru a se elibera de furia și furia lor ascunsă și interzisă. În cele din urmă,personajul rigid este tipul muncitor, adesea de lucru, timpul pentru tine, relațiile tale și fiecare activitate care nu include în distragerea „a face”. Ați observat afirmația în interior: sentimentele mele nu sunt importante. De obicei, sexualitatea înfiorătoare a personajului rigid în copilărie a fost refuzată sau rușinată de unul sau celălalt părinte. Sexual devine o provocare pentru adult să combine sexul cu sentimentul și să combine dragostea cu emoțiile. Presupunerea lui de sarcină care se învinge este să se dovedească a fi minunată. Dar nu pot avea niciodată succes, deoarece tot ceea ce fac nu este demn; Vor să fie iubiți pentru ei înșiși în interior.
F: Dar cum folosește exact fiecare dintre aceste tipuri de personaje o strategie care le „apără înainte de viață”? Și de ce ar trebui să alegem în loc să ne ocupăm de viață, să trăim pe deplin și să ne amuze?
r: expresia individuală, amestecul și stratificarea tipurilor de caractere sunt destul de unice și, desigur, individuale. Nu este vorba de a -l trata ca la astrologie populară și de a spune: „Sunt rigid” cum se identifică unii cu semnul lor de soare astrologic. Pentru a -l generaliza: Cu toate acestea, apărarea schizoidului se concentrează pe declarația de orientări: trebuie să rămân izolat; Sunt sigur dacă nu am nevoie. Declarația personajului oral ar fi aproximativ așa: o faci pentru mine pentru că nu o pot face pentru mine. Mantra psihopatului este: trebuie să păstrez controlul, să rămân independent și să nu intru niciodată într -o relație strânsă. Masochistul este: nu pot fi niciodată liber și voi plăti pentru intimitate prin faptul că sunt supus. În cele din urmă, declarația principală a rigidului este: Nu pot fi liber decât dacă nu vreau, așa că trebuie să -mi țin inima închisă.
Psihoterapie naturopat
Puteți găsipracticieni alternativi psihoterapie cel mai bine în directorul nostru gratuit Naturopath. Pentru a afișa toate psihoterapia Naturopath, vă rugăm să faceți clic aici.