Praktyka psychoterapii - rola obrony i strategii postaci
Praktyka psychoterapii - rola obrony i strategii postaci
Obrona postaci i strategia są długim ulubieńcem wśród studentów psychoterapii. Jest to zarówno dostępny, jak i prawie nieprzenikniony temat, fascynujący i indywidualistyczny, z typologią, która zapewnia nieskończone wyjątkowe permutacje obrony przeciwko życiu. Ta rozmowa, którą przeprowadziłem ze studentem (Q), oferuje ważne wprowadzenie do tematu.
F: Co masz na myśli, gdy mówisz „bronić się przed życiem”?
R: Reagujemy na wczesne doświadczenia w niemowlęctwie, dzieciństwie i okresie dojrzewania, które są nie do zniesienia lub traumatyczne lub oba. Mogą być przytłaczające, upokarzające, haniebne lub sprzeczne. Nie zapominaj, że jednym z głównych zadań wczesnego życia jest zrozumienie wydarzeń, ludzi i doświadczeń. Musimy zrozumieć, co dzieje się w naszym wszechświecie na wczesnym etapie, a ta forma lub struktura, którą narzucamy, rozwija się w osobisty światopogląd w czasie i na etapach rozwoju.
F: Ale to dobrze, prawda?
r: To konieczne. Doświadczamy tego rozsądnego światopoglądu jako przestrzegania nas i naszego wszechświata w rodzaju projektu, struktury, w której możemy żyć i pracować z czasem. Ale jeśli zapytamy wewnętrzne, przemyślane osoby, będziemy w stanie zobaczyć, że światopogląd, który zaakceptowaliśmy, ma mniej wspólnego z rzeczywistością niż z mechanizmem radzenia sobie, mniejszej głębokiej prawdy i strategii reaktywnej.
F: Ale to działa?
R: Działa, ale wtedy strategia jest bardzo często przeciwna, ograniczając nasze istnienie, nasze doświadczenie życiowe, nasze poczucie potencjału, kto jest i ile możemy mieć, a nasza zdolność do spełnienia i satysfakcji w życiu ogranicza nas nieświadomie we wszystkich możliwych pozytywnych wysiłkach. Gniew, który nas uratował, staje się diabłem, który nas ściga, wyzwoliciel z naszych nie do zniesienia doświadczeń staje się naszym najtrudniejszym, obraźliwym towarzyszem więzienia.
f: Czy istnieją różne rodzaje strategii obrony, system nie docenia się i jak nieświadomie my i nasze życie ograniczamy się?
R: Teoria typologii postaci rozpoczęła się w zachodniej psychologii z radością i znacznie rozwinęła się poprzez obserwacje i idee psychologów, takich jak fromm, małe, młode, a zwłaszcza bogate, których analiza postaci jest wczesnym klasycznym i odniesienia dla późniejszych osiągnięć. Następnie Lowen i Pierrakos, Ron Kurtz i terapeuci Hakomi Stanley Keleman i David Boadella wnieśli znaczący wkład w ten obszar.
F: Czy możesz przekazać jasny przegląd złożoności tematu?
R: Istnieje kilka systemów, na które patrzysz na typologię, ale ogólne podsumowanie byłoby z grubsza.
Po pierwsze, mamy typ schizoidów. Ta aktywność lub orientacja na życie u jednej osoby jest reakcją na doświadczenie bycia niepożądanym i poprzedza każde doświadczenie dzieciństwa, ponieważ pochodzi z macicy. Opiera się na poczuciu nie jest poszukiwanych, a potem nie powitanych, a poza tym tak naprawdę nie pasujesz do innych, grup społecznych ani samego życia. Schizoid czuje się najbardziej komfortowo samotny i tak naprawdę nie jest w stanie dosłownie odwołać się do tego słowa. Będzie on miał tendencję do wycofywania się z zewnętrznych trudności z wydarzeniami życia i w szczególności związków. Schizoid myśli, myśli, analizuje i teoretyzuje i czuje się najbardziej komfortowo w rozcieńczonych, wyższych warstwach analiz i procesów mentalnych, na które nie wpływa zaangażowanie emocjonalne i interpersonalne.
Po drugie, typ doustny jest. Strategia ta rozwija się z deprywacji, a czasami przytłaczająca powódź żywności w postaci żywności, komfortu i zaangażowania w dzieciństwo. Jeśli potrzeby dziecka nie są wrażliwie i znacznie wzięte pod uwagę, dziecko dorasta i oczekuje odpowiedniego leczenia z życia. Osobowość ustna, o którą będzie opiekować się, jest rozczarowana lub odrzucona i nie może się o siebie zadbać. Istnieje inna wersja tej obrony postaci, w której akceptowana jest odwrotna lub odpowiadająca nierównowaga, tj. Nie potrzebuję cię; Mogę zrobić wszystko bez pomocy.
Po trzecie, postać psychopatyczna ma wszystko wspólnego z mocą. „Power Over” jest rzeczywistością, prawdziwym doświadczeniem dla psychopaty, a on lub ona stosuje rodzaj leczenia doświadczonego w dzieciństwie (około 3 lat). Nigdy nie ma takiej samej, wzajemnej intymności psychopaty w związku, tylko przytłaczająca wola. Dominacja i wola władzy są ważne dla psychopaty. Nieludzkie traktowane, normalnie przez matkę, manipulację, uwodzenie, przesunięcie emocjonalne i poczucie bycia czymś wyjątkowym, są sztuczkami, które prowadzą do głównego stwierdzenia psychopaty: nigdy nie pozwolę sobie czuć się bezbronnym. Po czwarte jest masochist. Formacja samoziarnistości masochisty została zatrzymana i uniemożliwiła spełnienie w dzieciństwie. Leczenie, które tworzy masochistę, polega na zapobieganiu powstawaniu granic, odmawianie prawa do życia emocjonalnego lub prawom w ogóle i nie mogąc odmówić (ponieważ jest to złe, jeśli dziecko odmawia lub kłóci się z rodzicami itp.). Dorośli masochiści zwykle czują się winni, odpowiedzialni i winni i wywołują karę innych, aby uwolnić się od ukrytego, zakazanego gniewu i gniewu. Wreszcie,Sztywna postać to pracowity, często pracoholicki, czas dla siebie, relacje i każde działanie, które nie uwzględnia w rozproszeniu „wykonywania”. Zauważyłeś stwierdzenie głęboko w środku: moje uczucia nie są ważne. Zwykle rozwijająca się seksualność sztywnego charakteru w dzieciństwie była odmowa lub zawstydzona przez jednego lub drugiego rodzica. Seksualnie staje się wyzwaniem dla dorosłego, aby połączyć seks z uczuciem i łączyć miłość z emocjami. Jego rzekomym zadaniem, które sama się pokonuje, jest okazanie się cudowne. Ale nigdy nie mogą odnieść sukcesu, ponieważ wszystko, co robią, nie jest godne; Chcą być kochani dla siebie głęboko w środku.
F: Ale jak dokładnie każdy z tych typów postaci używa strategii, która „broni ich przed życiem”? I dlaczego powinniśmy wybierać zamiast radzić sobie z życiem, żyć w pełni i zabawne?
R: Indywidualna ekspresja, mieszanka i stratyfikacja typów znaków są dość wyjątkowe i oczywiście indywidualne. Nie chodzi o traktowanie go jak popularną astrologię i mówienie: „Jestem sztywny”, jak niektórzy ludzie identyfikują się z astrologicznym znakiem słonecznym. Aby go uogólnić: jednak obrona schizoidów koncentruje się na stwierdzeniu wytycznych: muszę pozostać odizolowany; Jestem pewien, że nie potrzebuję. Oświadczenie postaci ustnej byłoby z grubsza takie: robisz to dla mnie, ponieważ nie mogę tego zrobić dla siebie. Mantra psychopaty brzmi: muszę zachować kontrolę, pozostać niezależną i nigdy nie wchodzić w bliski związek. Masochist to: Nigdy nie mogę być wolny i zapłacę za intymność, będąc uległą. Wreszcie, wiodącym stwierdzeniem sztywnego jest: mogę być wolny tylko wtedy, gdy nie chcę, więc muszę zachować zamknięcie serca.
Naturopath Psychoterapy
W naszym bezpłatnym katalogu Natopath można znaleźć w naszym bezpłatnym katalogu Natopath można znaleźć. Aby wyświetlić całą psychoterapię NaturoPath, kliknij tutaj.