Psühhoteraapia: mida see terapeudile toob?

Psühhoteraapia: mida see terapeudile toob?

Enamik psühhoteraapia artikleid keskendub teraapia eelistele meie klientide jaoks ja see tundub igati asjakohane. Siiski võib olla kasulik lühidalt mõtiskleda kasu üle, mida terapeudid protsessist saavad.

1. Tööga rahulolu

Vähesed elukutsed pakuvad sellist rahulolu, mis tuleneb kogemuste ja erialase koolituse kaudu välja töötatud tehnikate kasutamisest, et edendada vaimset tervist ja aidata klientidel edukamalt ületada nende ees seisvaid väljakutseid. Vaatamata pettumusele, mida tunneme mõnikord muutuste toimumiseks kuluva aja pärast, oleme sügavalt rahul, kui klient kogeb pärast pikka teraapiaperioodi läbimurret või rahutunnet.

2. Õppimine läbi õpetamise

Terapeutidena võime teada rohkem, kui arvame. Kliendi vajadustega tegeledes ütleme sageli sõnu, mida me pole kunagi varem rääkinud. Kliendi küsimus võib panna meid vaatama probleemile teisest vaatenurgast või panna meid lugema või uuesti lugema raamatut või artiklit, mis palub meil ideid uuel viisil kokku panna.

3. Vastuülekande eelised

Vastuülekanne, termin, mis tuleneb Freudi analüüsist, viitab terapeudi emotsionaalsele reaktsioonile kliendile. Terapeudi teadvustamatud tunded võivad terapeutilist protsessi kindlasti segada, kuid tähelepanelik terapeut tunnistab, et need vallandab klient. Mõnikord nõuab vastuülekanne juhendaja või kolleegi tuge, kuid sammud, mida inimene sellele käivitamisele reageerib, põhjustavad tavaliselt terapeudi emotsionaalset kasvu.

4. Tee nii, nagu ma ütlen

Terapeudi sõnadel klientidele on palju vorme, millest ühte võib kirjeldada kui nõuannet. Erinevalt Alice'ist, kes ütles: "Ma annan endale nii head nõu, aga võtan seda harva," võib kliendile head nõu andev terapeut avastada, et sõnade valjuhäälne väljaütlemine mõjub positiivselt ka terapeudile. Ühel mu klientidel on kalduvus seada kõigi teiste vajadused enda omadest ettepoole, nii et tema vajadused jäävad mõnikord "tegemise" loendist täielikult välja. Aidates tal leida viise oma heaolu eest hoolitsemiseks, olen koostanud nõuandeid, mis kõlavad minu enda kõrvus, kui leian, et mu elu on täis kohustusi.

Terapeutidena suuname oma jõupingutused klientide vaimse tervise ja heaolu edendamisele, kuid protsess töötab sageli meie enda kasuks.

Alternatiivne praktik psühhoteraapia

Parim koht alternatiivsete praktikute psühhoteraapia leidmiseks on meie tasuta alternatiivsete praktikute kataloog. Kõigi alternatiivse psühhoteraapia praktikute vaatamiseks klõpsake siin.