Psihoterapija un pateicīgais klients: neveiksmes un panākumi psihoterapijā

Psihoterapija un pateicīgais klients: neveiksmes un panākumi psihoterapijā

Dažreiz es jūtos kā Džerijs Garsija. Grateful Dead vadītājs apskaužamā veidā apšaubīja sevi. Rokgrupa, kas bija 20. gadsimta 80. gadu visvairāk pārdotā dzīvā grupa un 30 gadus radīja revolucionāru mūziku, tika uzskatīta par reliģiju, pielūdzot fanus, atbalstot un nodrošinot iztiku simtiem cilvēku: grupas biedriem un viņu ģimenēm, ceļa apkalpei, administratīvajam personālam, gidiem, tirdzniecības darbiniekiem, skaņu inženieriem, celtniecībai un transportam.et alvadīja Garsija un, iespējams, beidzās bez viņa (un tas tika pierādīts pēc viņa nāves 1995. gadā). Bet Garsija jutās pietiekami drosmīga, lai pajautātu: "Vai mirušie ir laba lieta?" Daži uzskata, ka viņš jutās nespējīgs izjaukt Dead organizācijas struktūru, jo viņš bija upurējis savu sirdsapziņu, lai kalpotu tik lielai kopienai, kuras iztika bija atkarīga no viņa un grupas.

Tagad par analoģiju: esmu daudzas reizes apšaubījis un atkārtoti apšaubījis terapiju, un ir noteikti un netieši mērķi. Būtībā domājot, vai tas darbojas, es atdarīju Garsiju un jautāju: "Vai terapija ir laba lieta?" Protams, es neesmu vienīgais, kas to dara.

No krokodila Dandija, kurš runāja parastā cilvēka balsī, kad viņš atzīmēja kādu, kurš meklē padomu: "Ko, vai viņam nav partneru?" Pazīstamajam, dumpīgajam Junga analītiķim Džeimsam Hilmanam, kurš ir līdzautors grāmatai Mums ir bijis simts gadu psihoterapijas un pasaule kļūst sliktāka, psihoterapijai ir bijuši daudzi kritiķi.

Kritika ir leģionāla, pazīstama un pazīstama: vai cilvēki tiešām var mainīties? Vai terapeiti tikai nemēģina likt saviem pacientiem/klientiem domāt un justies? Jūs vienkārši meklējat savu naudu. Ko viņi vispār zina?

Agrīnā pētījumā Hanss Eizenks secināja, ka divas trešdaļas psihoterapijas pacientu/klientu uzlabojās vai atveseļojās paši, neatkarīgi no tā, vai viņi ir saņēmuši psihoterapiju vai nē.

Psihoterapijas vēsture noteikti ir piepildīta ar aizdomīgiem tā saukto dziedināšanas piemēriem. No Zigmunda Freida izslavētajiem Annas O “ārstniecības panākumiem”, par ko Jungs paziņoja, ka tas nav nekas tāds (viņa tika institucionalizēta pēc tam, kad analīzē viņai tika noteikti nepareiza diagnoze), līdz mūsdienu aprakstam par Parīzi un Donovana verbālo un emocionālo varas ļaunprātīgu izmantošanu, ko veica ļaunprātīgs terapeits.((skat. Ričarda Zvoļinska grāmatu Terapijas revolūcija), šķiet, ka ir jēgas šaubīties vai vismaz būt piesardzīgiem par to.

Tātad atpakaļ pie Džerija Garsijas jautājuma par mirušajiem. Pārfrāzējot: "Vai terapija ir laba lieta?"

Kā terapeits es, protams, esmu neobjektīvs. Bet es esmu arī zinātkārs un godīgs. Es tiešām nevēlos tērēt savu laiku nodarbēm, kurām nav pozitīvas ietekmes, ko nevaru veikt pēc labākās sirdsapziņas un kuras pieejā un efektivitātē ir fundamentāli kļūdaini.

Dažreiz terapija nedarbojas vai šķiet, ka nedarbojas. Tomēr tas ir sarežģīts jautājums, kuru ir grūti izmērīt, izsekot un novērtēt. Es atceros kādu vīrieti personīgās izaugsmes grupā, ar kuru man bija gadījums, kad mēs strīdējāmies un viņš pameta grupu. Kļūda? Dažus mēnešus vēlāk viņš rakstīja, lai izteiktu man pateicību. Pa to laiku viņš bija sapratis, ka ir pārnesis uz mani savu tēva kompleksu (sākotnēji tas bija psihoanalītisks termins, kas nozīmēja jūtu novirzīšanu uz citu cilvēku). Notikums darbnīcā atklāja visdažādākos noderīgus iekšējos materiālus, kurus viņš bija uzrunājis un pārspējis individuālajā psihoterapijā, kā rezultātā viņam bija dziļa dziedināšana. Tātad, vai šī neveiksme kļuva par panākumu?

Bet citreiz tas tiešām neizdodas un tiek pieļautas kļūdas. Es atceros klientu, kurš, ironiskā kārtā, bija manu supervīzijas sesiju uzmanības centrā. Mans vadītājs, analītiķis ar lielu terapeitisko pieredzi, mudināja mani izvēlēties vienu no saviem klientiem un koncentrēties uz viņiem katru nedēļu. Ideja bija tāda, ka viena terapijas klienta intensīva uzraudzība ietekmēs visu manu praksi.

Tomēr rezultāts bija tāds, ka kā jauna, ambicioza un centīga terapeite es pārāk daudz koncentrējos uz šo klientu. Es sāku par viņu pārāk rūpēties, jo uzraudzība padziļināja manu iesaistīšanos viņa dzīvē. Kādu dienu viņš parādījās manā konsultāciju telpā un izskatījās briesmīgi. Es viņam jautāju, kas noticis. Viņš paskaidroja, ka izmēģina jaunas, vēl ne pilnīgi drošas vai pārbaudītas zāles pret alerģiju, no kuras viņš cieš. Es biju sašutis ne tik daudz uz viņu, cik uz medicīnas iestādēm, kas pieļāva šādu praksi. Acīmredzot zāles viņam neko labu nedeva. Par savu nožēlu es teicu viņam pārtraukt zāļu lietošanu. Viņš izrāvās no istabas. Es biju tieši iekļuvis viņa vecāku pārraidē, kuri vienmēr viņam stāstīja, ko darīt, un liedza viņam tiesības un spēju izvēlēties jautājumos, kas ietekmē viņa paša dzīvi. Pēc neveiksmīgas pēdējās sesijas viņš aizgāja, un es viņu vairs neredzēju.

Protams, mēs nevaram zināt, vai šim klientam vēlāk bija izpratne vai skaidrība, tāpat kā iepriekšējam, kurš nodeva savu tēvu man un tādējādi ilgtermiņā guva labumu no manas pārmērīgās aizsardzības. Tāpat mēs nevaram zināt, vai klients, kurš vēlāk guva labumu no tā, ilgtermiņā ir nomainījis sev negatīvu pavērsienu vai nē.

Un kā ar pateicīgo klientu? Iespējams, ka mūsdienās terapijā iesaistītie cilvēki par to klusē, kad palīdzības meklēšanas aizspriedumi ir atkal nostiprinājušies pretstatā 70. gadu pašpasludinātajai un kopīgajai godībai personīgās un kolektīvās apziņas paaugstināšanā. Bet manas sienas gadu gaitā ir klātas un klātas ar kartītēm, kas satur entuziasma pateicības izpausmes. Mūsdienās, protams, kartes aizstāj e-pasti. Taču, tā kā es nesen veidoju savu vietni un mans tīmekļa dizainers cīnījās ar atsauksmju slogu, mēs pieņēmām abpusēju lēmumu samazināt un izmantot dažas, lai neizskatītos pārāk “pilns ar sevi”. Tas notiek neskatoties uz to, ka kopumā lielākā daļa klientu, kuri, visticamāk, gūs terapeitiskus panākumus, neraksta vai nenosūta e-pastu savam terapeitam.

Mans mērķis nav parādīt, cik lielisks terapeits es esmu, bet gan tas, ka terapija darbojas, un, ja tā darbojas, tad saņēmējam vai pateicīgajam klientam tā nav obligāti jākliedz no jumtiem.

Tomēr mums ir sāpīgi jāapzinās, ka ne visi terapeiti ir labi. Šajā rakstā nav iekļauts jautājums par to, ko mums vajadzētu vai varam darīt, ja īslaicīga, neatbilstoša apmācība rada terapeitus un dziedniekus ar daudziem aprakstiem, un sabiedrība ir pilnīgi slikti aprīkota, lai atšķirtu vienu no otra. kvalificēts, efektīvs un talantīgs praktiķis. Jaunā prasība pēc augstākās izglītības kā psihoterapeitiskās apmācības priekšnoteikums nevar radīt lielāku uzticību terapijas pakalpojumu izmantotājā. Lielākā daļa terapeitu apzinās, ka neapmācīti terapeiti var būt diezgan spējīgi un bieži vien kvalitatīvāki nekā apmācīti. Darba būtība ir tāda, ka līdzjūtība, gudrība un intuīcija, kas, iespējams, ir būtiski svarīgas, visticamāk, netiks mācīti.

Mana pārliecība slēpjas manos neatlaidīgajos iebildumos un kritikā psihoterapijas jomā. Es saglabāju ķirurģisku pieeju nelietderīgām, neskaidrām teorijām, pieejām un metodēm, kuras man šķita aizdomīgas. Par laimi, es esmu tik plaši izplatījies terapeitisko pasākumu jomā, ka gadu gaitā, rakstot (nav labāks veids, kā atklāt neskaidru domāšanu) un terapijas praksē ar indivīdiem, pāriem, grupām un kopienām, esmu formulējis savu tiešo izpratni par izpratni, kas ietver filozofiju un psiholoģiju par to, kā terapija darbojas, un esmu apkopojis tos kā trīs atmodas posmus.

Alternatīvā praktizējošā psihoterapija

Labākā vieta, kur atrast alternatīvo praktizētāju psihoterapiju, ir mūsu bezmaksas alternatīvo praktizētāju katalogā. Lai skatītu visus alternatīvās psihoterapijas praktiķus, lūdzu, noklikšķiniet šeit.