Psichoterapija ir dėkingas klientas: nesėkmės ir sėkmė psichoterapijoje

Psichoterapija ir dėkingas klientas: nesėkmės ir sėkmė psichoterapijoje

Kartais jaučiuosi kaip Jerry Garcia. „Grateful Dead“ lyderis pavydėtinai suabejojo ​​savimi. Roko grupė, kuri buvo perkamiausias 1980-ųjų gyvai pasirodymas ir 30 metų kūrė novatorišką muziką, buvo traktuojama kaip religija, dievinanti gerbėjus, remianti ir aprūpinanti pragyvenimą šimtams žmonių: grupės nariams ir jų šeimoms, kelių įguloms, administraciniam personalui, kelionių vadovams, prekybos personalui, garso inžinieriams, statyboms ir transportui.ir ktvadovavo Garcia ir, be abejo, baigėsi be jo (ir tai buvo įrodyta po jo mirties 1995 m.). Bet Garcia jautėsi pakankamai drąsus ir paklausė: „Ar mirusieji yra geras dalykas? Kai kurie mano, kad jis jautėsi negalintis išardyti Dead organizacijos kūno, nes paaukojo savo sąžinę, kad tarnautų tokiai didelei bendruomenei, kurios pragyvenimas priklausė nuo jo ir grupės.

Dabar dėl analogijos: aš daug kartų kvestionavau ir perklausiau terapiją, o ten yra nurodyti ir numanomi tikslai. Iš esmės galvojau, ar tai veikia, mėgdžiojau Garsiją ir paklausiau: „Ar terapija yra geras dalykas? Žinoma, ne aš vienas tai darau.

Iš krokodilo Dandžio, kuris kalbėjo paprasto žmogaus balsu, kai pastebėjo apie ką nors, kas ieško patarimo: „Ką, ar jis neturi partnerių? Žinomam, maištaujančiam Jungo analitikui Jamesui Hillmanui, kuris kartu parašė knygą „We've Had a Hundred Years of Psychotherapy and the World's Getting Worse“, psichoterapija sulaukė daugybės kritikų.

Kritika yra didžiulė, pažįstama ir pažįstama: ar tikrai žmonės gali pasikeisti? Ar terapeutai tiesiog nesistengia priversti savo pacientus/klientus galvoti ir jausti? Jūs tiesiog siekiate savo pinigų. Ką jie net žino?

Ankstyvajame tyrime Hansas Eysenckas padarė išvadą, kad du trečdaliai psichoterapijos pacientų / klientų pagerėjo arba pasveiko patys, nepaisant to, ar jie buvo gydomi psichoterapija, ar ne.

Psichoterapijos istorija tikrai kupina įtartinų vadinamųjų išgijimų pavyzdžių. Nuo garsios Zigmundo Freudo Annos O „gydymo sėkmės“, apie kurią Jungas pareiškė, kad tai „nieko tokio“ (ji buvo institucionalizuota po to, kai analizės metu buvo neabejotinai klaidingai diagnozuota), iki šiuolaikinio Paryžiaus ir Donovano žodinio ir emocinio piktnaudžiavimo valdžia, kai piktnaudžiauja terapeutas.((žr. Richardo Zwolinskio knygą „Terapijos revoliucija“), priežastys abejoti ar bent jau būti atsargiems dėl terapijos atrodo prasmingos.

Taigi grįžkime prie Jerry Garcia klausimo apie mirusiuosius. Perfrazuojant: „Ar terapija yra geras dalykas?

Kaip terapeutas, žinoma, esu šališkas. Tačiau aš taip pat iš prigimties esu smalsi ir sąžininga. Tikrai nenoriu švaistyti savo laiko veiklai, kuri neturi teigiamo poveikio, kurios negaliu vykdyti ramia sąžine ir kuri yra iš esmės ydinga savo požiūriu ir veiksmingumu.

Kartais terapija neveikia – arba atrodo, kad neveikia. Tačiau tai sudėtingas dalykas, kurį sunku išmatuoti, sekti ir įvertinti. Prisimenu vyrą asmeninio augimo grupėje, su kuriuo turėjau atvejį, kai susiginčijome ir jis paliko grupę. Klaida? Po kelių mėnesių jis parašė man padėką. Tuo tarpu jis suprato, kad savo tėvo kompleksą perkėlė ant manęs (iš pradžių psichoanalitinis terminas, reiškiantis jausmų nukreipimą į kitą žmogų). Įvykis dirbtuvėse atvėrė daug naudingos vidinės medžiagos, kurią jis nagrinėjo ir peržengė individualioje psichoterapijoje, todėl jis giliai išgijo. Taigi ar tai buvo nesėkmė, paversta sėkme?

Tačiau kartais tai tikrai neveikia ir daroma klaidų. Prisimenu klientą, kuris, kaip ironiška, buvo mano priežiūros sesijų dėmesio centre. Mano vadovas, analitikas, turintis daug terapinės patirties, paskatino mane pasirinkti vieną iš savo klientų ir kiekvieną savaitę sutelkti dėmesį į juos. Idėja buvo tokia, kad intensyvus vieno terapijos kliento stebėjimas turės įtakos visai mano praktikai.

Tačiau rezultatas buvo toks, kad būdamas jaunas, ambicingas ir siekiantis terapeutas, per daug dėmesio skyriau šiam klientui. Pradėjau juo per daug rūpintis, nes priežiūra pagilino mano įsitraukimą į jo gyvenimą. Vieną dieną jis pasirodė mano konsultaciniame kambaryje ir atrodė siaubingai. Paklausiau jo, kas atsitiko. Jis paaiškino, kad bandė naują, dar ne visiškai saugų ar patikrintą vaistą nuo alergijos, kurią kamuoja. Buvau pasipiktinęs ne tiek juo, kiek medicinos institucijomis, kurios leidžia tokią praktiką. Akivaizdu, kad vaistai jam nedavė jokios naudos. Nuolat apgailestaudamas, liepiau jam nustoti vartoti vaistus. Jis išpuolė iš kambario. Aš tiesiogiai įsitraukiau į jo tėvų perdavimą, kurie visada sakydavo jam, ką daryti, ir neigė jo teisę bei galimybę pasirinkti klausimus, turinčius įtakos jo paties gyvenimui. Po žiaurios paskutinės sesijos jis išėjo ir aš daugiau jo nemačiau.

Žinoma, mes negalime žinoti, ar šis klientas vėliau turėjo įžvalgos ar aiškumo, kaip ir ankstesnis, kuris man perdavė savo tėvą ir taip ilgainiui gavo naudos iš mano per didelio saugojimo. Taip pat negalime žinoti, ar klientas, kuris vėliau gavo naudos, ilgainiui pasidarė neigiamas, ar ne.

O kaip su dėkingu klientu? Galbūt šiandienos terapijos žmonės apie tai tyli, kai pagalbos ieškojimo stigma vėl įsitvirtino priešingai nei aštuntojo dešimtmečio pasiskelbta ir bendra šlovė ugdant asmeninę ir kolektyvinę sąmonę. Tačiau bėgant metams mano sienos buvo uždengtos ir uždengtos kortomis, kuriose buvo entuziastingų dėkingumo išraiškų. Žinoma, šiais laikais korteles pakeičia el. Tačiau kai neseniai kūriau savo svetainę ir mano žiniatinklio dizaineris kovojo su atsiliepimų svoriu, priėmėme abipusį sprendimą sumažinti ir panaudoti keletą, kad nepasirodytume per daug pilni savęs. Taip yra nepaisant to, kad iš esmės dauguma klientų, kurie, tikėtina, pasieks terapinę sėkmę, savo gydytojui nerašo ir nesiunčia el.

Noriu ne parodyti, koks esu puikus terapeutas, o tai, kad terapija veikia, ir jei ji veikia, nebūtinai ją nuo stogų turi šaukti naudos gavėjas ar dėkingas klientas.

Vis dėlto turime skaudžiai suvokti, kad ne visi terapeutai yra geri. Šiame straipsnyje nepatenka į tai, ką turėtume arba galime padaryti, kai trumpalaikis, netinkamas mokymas sukuria terapeutus ir gydytojus su daugybe aprašymų, o plačioji visuomenė yra visiškai nepasirengusi atskirti vieną nuo kito. kvalifikuotas, efektyvus ir talentingas specialistas. Naujas reikalavimas turėti aukštąjį universitetinį išsilavinimą kaip būtina psichoterapinio mokymo sąlyga negali sukurti didesnio pasitikėjimo terapijos paslaugų vartotoju. Dauguma terapeutų žino, kad neapmokyti terapeutai gali būti gana pajėgūs ir dažnai aukštesnės kokybės nei apmokyti. Darbo pobūdis yra toks, kad užuojautos, išminties ir intuicijos, kurios, be abejonės, yra būtinos, vargu ar pavyks išmokyti.

Mano įsitikinimas buvo mano nuolatiniai prieštaravimai ir kritika psichoterapijos srityje. Aš laikiausi chirurginio požiūrio į nenaudingas, miglotas teorijas, metodus ir metodus, kurie man pasirodė įtartini. Laimei, aš taip plačiai pasklidau terapinių pastangų srityje, kad bėgant metams, rašydamas (nėra geresnio būdo atskleisti neaiškų mąstymą) ir terapijos praktikoje su asmenimis, poromis, grupėmis ir bendruomenėmis, suformulavau savo tiesioginę supratimo patirtį, apimančią terapijos veikimo filosofiją ir psichologiją, ir apibendrinau šiuos tris etapus.

Alternatyvi psichoterapija

Geriausia vieta ieškoti alternatyvių praktikų psichoterapijos yra mūsų nemokamas alternatyvių praktikų katalogas. Norėdami pamatyti visus alternatyvios psichoterapijos specialistus, spustelėkite čia.