Psihoterapia este o relație, o practică obișnuită - fără bunuri
Psihoterapia este o relație, o practică obișnuită - fără bunuri
Persoanele care suferă de depresie sau disperare au nevoie acută de terapie și sfaturi. Cum poate terapia să răspundă acestor nevoi, mai ales dacă este mai puțin bunuri decât o relație? Ce înseamnă asta?
Terapia nu o va face pentru tine; Nu vă va rezolva problemele, nu va provoca vindecare și nu va da o doză corectivă sau de droguri pentru a vă schimba starea de spirit sau condițiile vieții voastre. Acesta este cazul de la sfaturi pe termen scurt sau sfaturi simptomatice până la profunzime sau psihoterapie principală efectuată de-a lungul mai multor ani. Clientul sau pacientul nu poate apărea și să investească cu ușurință timp în terapie. Trebuie să participați la un mod real, motivat, cu scop, aplicare și persistență. Aceasta nu este o chestiune ușoară, deoarece noi oamenii cu un amestec de conflicte, cei mai buni, suntem voci care nu se potrivesc și modifică alte voci și alte perspective. Suntem o luptă strânsă, o imagine Hieronymus Bosch a ceea ce a suferit Buddha.
În mijlocul tuturor acestor forțe contradictorii, clientul trebuie să se schimbe cu adevărat. Unul dintre răspunsurile comune în domeniul psihoterapiei, dacă nu apare nicio schimbare, este rezistența. Dar este destul de simplu, patronant și degradant, rezistența la rezistarea sinus qua non a eforturilor terapeutice și a eforturilor, deoarece reprezintă obstacolele sau blocajele fără de care terapia nu are nimic de făcut. Trebuie să avem respect dacă un individ ia o decizie, indiferent de nivelul conștiinței sale, de a surprinde tiparele de comportament emoțional care au învățat ca o adaptare la supraviețuire.
Este întotdeauna o problemă de alegere. Alegem în mod conștient sau inconștient și aceasta este una dintre cunoștințele esențiale pentru munca eficientă a terapiei. Dacă în cele din urmă nu am fi fost responsabili pentru ceea ce se întâmplă în viața noastră, nu ne -am putea schimba. Întrucât suntem în cele din urmă, putem face ceva despre terapie, auto -dezvăluire și exerciții de conștiință.
Și acest lucru necesită cooperarea noastră conștientă, deoarece terapia nu oferă nicio leac, de exemplu, modul în care medicația poate revendica sau exercita o forță activă asupra noastră, beneficiarii pasivi ai vindecării terapeutice. Mai degrabă, trebuie să participăm și să facem cel puțin la fel de mult ca practicantul pe care îl sfătuim. În calitate de client, este posibil să trebuiască să facem mai mult. Este o practică comună.
ca terapeut, trebuie să ne evaluăm în practica terapiei din punct de vedere al participării personale la procesul de vindecare al clientului. Dacă ne gândim între sesiuni sau încercăm să rezolvăm probleme sau să obținem cunoștințe, să visăm, să fantasizăm sau să introducem clientul nostru la recuperare, probabil că vom lua responsabilitatea pentru auto -spălare, ceea ce este corect să fie clientul. Trebuie să ne oprim pentru că ne asumăm responsabilitatea pentru client. Se manifestă în tonul nostru, atitudinea noastră, modul în care abordăm clientul, vorbim cu el și interacționăm cu el. În cele din urmă, poate fi demonstrat pentru client, deși poate fi transmisia clientului care provoacă o reacție în noi. Această transmisie poate fi rezumată ca „ai grijă de mine”, „fă -o pentru mine” sau „Nu pot avea grijă de mine”. Prin urmare, este important să punem la îndoială acest lucru la momentul potrivit cu clientul și să nu -l cumpărăm prin reacții.
Psihoterapie naturopat
Puteți găsipracticieni alternativi psihoterapie cel mai bine în directorul nostru gratuit Naturopath. Pentru a afișa toate psihoterapia Naturopath, vă rugăm să faceți clic aici.