Psihoterapija ir attiecības, ierasta prakse - nav preču
Psihoterapija ir attiecības, ierasta prakse - nav preču
Cilvēkiem, kuri cieš no depresijas vai izmisuma, ir akūta vajadzība pēc terapijas un padomiem. Kā terapija var apmierināt šīs vajadzības, it īpaši, ja tā ir mazāk preču nekā attiecības? Ko tas nozīmē?
Terapija to nedarīs jūsu vietā; Tas neatrisinās jūsu problēmas, neizraisīs dziedināšanu un nedos koriģējošu vai narkotiku devu, lai mainītu jūsu prāta stāvokli vai dzīves apstākļus. Tas attiecas uz īstermiņa padomiem vai simptomātiskiem ieteikumiem uz dziļumu vai galveno psihoterapiju, kas veikta daudzu gadu laikā. Klients vai pacients nevar viegli parādīties un ieguldīt laiku terapijā. Jums jāpiedalās reālā, motivētā veidā ar mērķi, pielietojumu un neatlaidību. Tas nav viegls jautājums, jo mēs, cilvēki, ar konfliktu sajaukumu, nepietiekamu piepūli, esam balsis, kas neatbilst un modificē citas balsis un citas perspektīvas. Mēs esam cieša kaujas, hieronīma bosha attēls par to, ko cieta Buda.
Visu šo pretrunīgo spēku vidū klientam tiešām ir jāmaina. Viena no izplatītajām atbildēm psihoterapijas jomā, ja nenotiek izmaiņas, ir pretestība. Bet tā ir diezgan vienkārša, aizbildinoša un degradējoša, pretestība pretoties sinus qua non par terapeitisko tiecību un tiecšanos, jo tas atspoguļo šķēršļus vai aizsprostojumus, bez kuriem terapijai nav nekā kopīga. Mums ir jābūt cieņai, ja indivīds pieņem lēmumu neatkarīgi no viņa apziņas līmeņa, lai uztvertu emocionālās uzvedības modeļus, kas ir iemācījušies kā pielāgošanās izdzīvošanai.
Tas vienmēr ir izvēles jautājums. Mēs apzināti vai neapzināti izvēlamies, un tā ir viena no būtiskajām zināšanām par efektīvu terapijas darbu. Ja mēs galu galā nebūtu atbildīgi par to, kas notiek mūsu dzīvē, mēs nevarētu mainīt. Tā kā mēs esam galu galā, mēs varam kaut ko darīt terapijas, pašpārbaudes un apziņas vingrinājumu jomā.
Un tas prasa mūsu apzinātu sadarbību, jo terapija nepiedāvā nekādu izārstēšanu, piemēram, kā medikamenti var pretendēt vai izmantot aktīvu spēku, pasīvi terapeitiskās dziedināšanas saņēmēji. Drīzāk mums ir jāpiedalās un jādara vismaz tikpat daudz, cik mūsu iesakām. Mums kā klientam, iespējams, būs jādara vairāk. Tā ir ierasta prakse.
Mums kā terapeitam ir jānovērtē sevi terapijas praksē no personīgās līdzdalības viedokļa klienta dziedināšanas procesā. Ja mēs domājam starp sesijām vai mēģinām atrisināt problēmas vai iegūt zināšanas, sapņot, fantazēt vai iepazīstināt ar mūsu klientu ar atveseļošanos, mēs, iespējams, uzņemsimies atbildību par sevi, kas ir pareizi būt klientam. Mums ir jāpārtrauc, jo mēs uzņemamies atbildību par klientu. Tas izpaužas mūsu tonī, attieksmē, to, kā mēs tuvojamies klientam, runājam ar viņu un mijiedarbojas ar viņu. Galu galā tas var demonstrēt klientam, lai gan tā var būt klienta pārraide, kas mūsos izraisa reakciju. Šo pārraidi var apkopot kā "rūpēties par mani", "dari to man" vai "es nevaru par sevi parūpēties". Tāpēc ir svarīgi, lai mēs to apšaubītu īstajā laikā kopā ar klientu un nepērk to, izmantojot reakcijas.
naturopath psihoterapija
Vislabāk varat atrastalternatīvu praktiķu psihoterapiju mūsu bezmaksas naturopath direktorijā. Lai parādītu visu naturopath psihoterapiju, lūdzu, noklikšķiniet šeit.