Erezia psihoterapiei: Partea 1 - Nu ar trebui nimeni să poată face asta?

Erezia psihoterapiei: Partea 1 - Nu ar trebui nimeni să poată face asta?

De-a lungul anilor mei ca psihoterapeut, care este, fără îndoială, mai mult o activitate decât un titlu de post, mi-am păstrat dorința secretă că, adâncindu-și conștiința, oamenii își dezvoltă abilități de ascultare și empatie care le permit și le împuternicesc să se vindece pe ei înșiși și să-i împuternicească pe ceilalți. Această idee este un fel de erezie (încă din vremea lui Freud și Jung, statutul psihoterapiei a căutat să se ridice la statut religios), ceea ce înseamnă că pregătirea terapiei, reglementarea, înregistrarea, acordarea de licențe și accesoriile profesionale generale, așa cum a spus cineva (am uitat cine a fost), l-ar face pe Isus un consilier ilegal.

Dar, deoarece am îndurat personal rigorile terapiei personale de-a lungul multor ani, atât pregătirea teoretică cât și experienţială, supravegherea terapeutului etc., care îmi oferă un respect extraordinar pentru „profesia” psihoterapiei, simt și susțin în interior că terapia este un răspuns natural la problemele umane - și un răspuns care a devenit complex și într-o oarecare măsură extrem - un răspuns care ar fi probabil prea complicat în lumea umană. in.

În căutarea fericirii, inevitabil ne îndepărtăm mai mult de ea. Desigur, acest lucru se datorează faptului că mergem în direcția greșită. Fericirea este internă – nu externă. Sau pentru a o spune puțin mai clar: dacă nu ați demontat cusătura interioară a fericirii în tărâmurile interioare, nu vă puteți aștepta ca o persoană sau un eveniment din lumea exterioară să vă aducă fericirea. Este același argument cu cel care spune că nu poți înțelege, percepe sau experimenta pe Dumnezeu dacă nu există nicio parte a lui Dumnezeu în tine (de fapt nu îl experimentezi pe Dumnezeu pentru că tărâmurile spirituale funcționează după legi complet diferite care transcend lumea relativă, dar aici am intrat de fapt în ape adânci) și, desigur, și aceasta ar fi fost o erezie nu cu mult timp în urmă, înainte de era holistică în care trăim în prezent.

Această afacere a lumii interioare (sau cercetarea interioară sau călătoria interioară) este cea care tinde să dea dezamăgirea oamenilor orientați spre exterior (adică pe cei mai mulți dintre noi). La urma urmei, pentru explorarea interioară, nu ai nimic de arătat în exterior - nici fotografii, nici certificate, nici medalii - doar beneficiile subiective care pot avea un impact pozitiv asupra vieții tale. Trăim într-o perioadă de materialism copleșitor în care individul este prețuit ca niciodată în istoria omenirii. Ceea ce avem – câte calificări, realizări, apartenențe – ne definește într-o lume care este în primul rând adaptată la bogăția individuală manifestată.

Înainte de a respinge acest argument, rețineți că comunicarea predominantă între indivizi este activitatea profesională, lupta materială și realizarea, ceea ce au făcut, unde locuiesc, câți copii sau nepoți au. Rareori vor vorbi despre stări interne de emoționalitate, spiritualitate, energie, experiență psihică sau abilități de intimitate interpersonală. Cel puțin acest lucru nu este deloc obișnuit.

Dar tocmai în această zonă a experienței interioare viața devine semnificativă și, prin urmare, merită trăită. Doar atunci când putem fi cu noi înșine și să locuim pe deplin în tărâmurile interioare ne putem apropia de adevăratul nostru potențial, ne putem dezvolta ca oameni și putem trăi o relație reciprocă cu lumea exterioară care este hrănitoare și îmbogățitoare, vibrantă și autentică.

Pentru a fi cu noi înșine, trebuie să învățăm cu adevărat abilitățile care ne permit și ne permit să fim alături de ceilalți. Acesta este subiectul pe care îl voi discuta în a doua parte a acestui articol.

Psihoterapie practicant alternativ

Cel mai bun loc pentru a găsi practicieni alternativi de psihoterapie este în directorul nostru gratuit de practicieni alternativi. Pentru a vedea toți practicienii de psihoterapie alternativă, vă rugăm să faceți clic aici.