Psicoterapia - Descrição Descrições Parte 2

Psicoterapia - Descrição Descrições Parte 2

Consultores e psicoterapeutas podem usar muitos tipos diferentes de psicoterapia e conselhos. Esta é a segunda parte de uma série de artigos que descrevem os diferentes tipos de psicoterapia e conselhos.

• forma
• Relacionamento de Gottman
• Hakomi
• Relacionamento de image
• Interpessoal
• junguiano

1. Terapia com gestalt

A premissa básica da forma desenvolvida por Fritz Perls e outros na década de 1940 é que "a vida ocorre no presente - não no passado ou no futuro - e que não somos se demorarmos no passado ou vivemos completamente sobre o futuro". Perls, originalmente um analista freudiano, foi influenciado pelos princípios da Filosofia da Psicologia e da Existência. O processo de forma modelou a maneira pela qual o que é experimentado e sentido é diretamente mais confiável do que explicações ou interpretações com base em experiências ou atitudes existentes. É uma terapia que leva em consideração a pessoa inteira e leva em consideração o espírito e o corpo.

2. Relacionamento de Gottman

A terapia de casal do método Gottman é uma terapia estruturada, orientada a objetivos e cientificamente. As estratégias de intervenção são baseadas em dados empíricos das três décadas de pesquisa do Dr. John Gottman com 3.000 casais. A partir desta pesquisa, a terapia de relacionamento de Gottman pode identificar os fatores que distinguem casais felizes e estáveis ​​de casais instáveis. O modelo oferece métodos para ajudar os casais a cultivar a qualidade dos relacionamentos que eles dificilmente conseguiram alcançar por conta própria.

3. O método Hakomi

Hakomi é uma abordagem somática centrada no corpo que combina as tradições orientais da atenção plena e da falta de violência com uma metodologia ocidental única. Em um contexto terapêutico, as estruturas e padrões de hábitos do corpo servem como uma porta de entrada para o "material central" inconsciente, incluindo as crenças ocultas, relacionamentos e auto -imagens que moldam nossa auto -imagem.

4. Humanistic

A psicologia humanística é uma escola de psicologia criada na década de 1950 em resposta ao comportamento e psicanálise. Os psicólogos humanistas lidaram com o desenvolvimento adicional de uma perspectiva mais holística da psicologia. James Bugental (1964) descreveu o modelo humanístico de psicoterapia em cinco pontos: 1. As pessoas não podem ser reduzidas a componentes; 2. As pessoas têm um contexto humano único em si mesmas; 3. Consciência humana inclui consciência de si mesma no contexto de outras pessoas; 4. As pessoas têm opções e responsabilidades indesejadas; 5. As pessoas são intencionais, estão procurando significado, valor e criatividade.

5. Relacionamento de images

Derivado da palavra latina para imagem, o IMAGO aborda o amor romântico e oferece uma estrutura para casais em terapia. O processo de terapia da imagem foi desenvolvido por Harville Hendrix, Ph.D., autor de Getting the Love que você deseja: um guia para casais, desenvolve e ensina casais as fases do amor romântico e as fases resultantes da luta pelo poder nos relacionamentos para desenvolver clientes no desenvolvimento de uma relação consciente, íntima e sólida.

6. Interpessoal

7. junguiano

A análise de Jungsche é um método de psicoterapia desenvolvido por CG Jung, o importante psiquiatra suíço (1875-1961). O objetivo da análise jovem é transformar a psique, criando relações eficazes entre o ego e o inconsciente. O processo pode tratar uma ampla gama de distúrbios emocionais, como depressão e ansiedade, e também pode ajudar qualquer pessoa que queira se esforçar pelo crescimento psicológico.

Markus Weiss

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