Pszichoterápia - Tanácsadási leírások 2. rész

Pszichoterápia - Tanácsadási leírások 2. rész

A tanácsadók és a pszichoterapeuták sokféle pszichoterápiát és tanácsadást használhatnak. Ez a cikksorozat második része, amely leírja a pszichoterápia és a tanácsadás különféle típusait.

• Gestalt
• Gottman-Beziehung
• Hakomi
• Imago-Beziehung
• Zwischenmenschlich
• Jungian

1. gesztalt -terápia

A Gestalt alapvető előfeltétele, amelyet Fritz Perls és mások az 1940 -es években fejlesztettek ki, az, hogy "az élet a jelenben - nem a múltban vagy a jövőben - fordul elő, és hogy a múltban való lakás vagy a jövő fantáziálása révén nem élünk teljesen." A Perls -t, az eredetileg freud elemzőt, a gesztalt pszichológia és az egzisztenciális filozófia alapelvei befolyásolták. A gesztalt folyamat modellezi azt a módot, amellyel a közvetlenül megtapasztalható és érezhető, megbízhatóbb, mint a már létező tapasztalatokon vagy attitűdökön alapuló magyarázatok vagy értelmezések. Ez egy olyan terápia, amely az egész embert figyelembe veszi, és figyelembe veszi mind az elmét, mind a testét.

2. Gottman kapcsolat

A Gottman-módszer párok terápiája strukturált, célorientált, tudományos alapú terápia. Az intervenciós stratégiák Dr. John Gottman három évtizedes kutatásának empirikus adatain alapulnak, 3000 párral. Ebből a kutatásból a Gottman kapcsolatterápia azonosíthatja azokat a tényezőket, amelyek elválasztják a boldog, stabil párokat az instabil pároktól. A modell olyan módszereket kínál, amelyek segítenek a pároknak a kapcsolat minőségének ápolásában, amelyet önmagukban nehezen tudnak elérni.

3. A Hakomi módszer

A Hakomi egy testközpontú, szomatikus megközelítés, amely ötvözi az éberség és az erőszakmentesség keleti hagyományait az egyedi nyugati módszerrel. Terápiás kontextusban a test struktúrái és szokásainak mintái kapuként szolgálnak a tudattalan "alapvető anyaghoz", ideértve a rejtett hiedelmeket, kapcsolatokat és önképeket, amelyek formálják az önképünket.

4. Humanista

A humanista pszichológia egy pszichológiai iskola, amely az 1950 -es években a viselkedés és a pszichoanalízis reakciójaként alakult ki. A humanista pszichológusok a pszichológia holisztikusabb nézetének továbbfejlesztésével foglalkoztak. James Bugental (1964) öt ponton írta le a pszichoterápia humanista modelljét: 1. Az embereket nem lehet redukálni komponensekre; 2. Az emberek magukban egyedülálló emberi kontextusban vannak; 3. Az emberi tudat magában foglalja magának a tudatosságát más emberek összefüggésében; 4. Az emberek választási és nem kívánt felelősséggel rendelkeznek; 5. Az emberek szándékos, értelmet, értéket és kreativitást keresnek.

5. Imago kapcsolat

Az Imago a latin nyelvű szóból származik, amely a romantikus szeretettel foglalkozik, és keretet biztosít a párok számára a terápiában. Az Imago -terápiás folyamat, amelyet a Harville Hendrix, Ph.D., a Get the Love You Want: A Guide Pouthhozs, a romantikus szeretet szakaszát és az ebből fakadó hatalmi küzdelem szakaszát tanítja a kapcsolatokban, hogy segítse az ügyfeleket a tudatos, intim és elkötelezett kapcsolatok kialakításában.

6. Interperszonális

Az interperszonális pszichoterápia (IPT) egy időkorlátozott pszichoterápia, amelyet az 1970-es és 80-as években fejlesztettek ki, mint a közepes vagy súlyos klinikai depresszióban diagnosztizált felnőttek járóbeteg-kezelése. A pszichoterápia/tanácsadás IPT -modellje a klinikai depressziót három komponenssel határozza meg: a biológiai, genetikai és/vagy pszichodinamikai folyamatokból származó tünetek kialakulása; társadalmi interakciók más emberekkel, akiket az egész élet során megtanultak; és a személyiség, amely a tartósabb tulajdonságokból és viselkedésből áll, amelyek hajlamosak az embert depressziós tünetekre.

7. Jungian

A dzsungiai elemzés a CG Jung, a fontos svájci pszichiáter (1875-1961) által kifejlesztett pszichoterápiájú módszer. A dzsungus elemzés célja a psziché átalakítása az ego és az öntudatlan közötti hatékony kapcsolatok kialakításával. A folyamat az érzelmi rendellenességek, például a depresszió és a szorongás széles skáláját kezelheti, és segíthet mindenkinek, aki pszichológiai növekedést keres.

Markus Weiss

Copyright (C) 2008 Mark Weiss & CoundedBook.com

Alternatív gyakorló pszichoterápia

A legjobb hely az alternatív szakemberek pszichoterápiájának megtalálásához az ingyenes alternatív gyakorló könyvtárunkban. Az összes alternatív pszichoterápiás szakember megtekintéséhez kattintson ide.