Psühhoteraapia - kirjeldused 2. osa
Psühhoteraapia - kirjeldused 2. osa
Konsultandid ja psühhoterapeudid saavad kasutada palju erinevat tüüpi psühhoteraapiat ja nõuandeid. See on artiklite seeria teine osa, mis kirjeldab erinevat tüüpi psühhoteraapiat ja nõuandeid.
- vorm
- Gottman suhe
- hakomi
- imago suhe
- inimestevaheline
- Jungian
1. Gestalt teraapia
Fritz Perli ja teiste 1940. aastatel välja töötatud kuju põhieeldus on see, et "elu toimub praeguses - mitte minevikus ega tulevikus - ja et me ei ole siis, kui jääme minevikus või elame tuleviku kohal täielikult". Perli, algselt Freudi analüütikut, mõjutasid kuju psühholoogia ja olemasolu filosoofia põhimõtted. Kujuprotsess modelleeris viisi, kuidas see, mida kogetakse ja tunda otseselt, on usaldusväärsem kui olemasolevatel kogemustel või hoiakutel põhinevad selgitused või tõlgendused. See on teraapia, mis võtab arvesse kogu inimest ja võtab arvesse nii vaimu kui ka keha.
2. gottman suhe
Gottmani meetod paariteraapia on struktureeritud, eesmärgi orienteeritud, teaduslikult heliteraapia. Sekkumisstrateegiad põhinevad dr John Gottmani kolme aastakümne uuringu empiirilistel andmetel 3000 paariga. Selle uurimistöö põhjal suudab Gottmani suheteraapia tuvastada tegurid, mis eristavad ebastabiilsete paaride õnnelikke, stabiilseid paare. Mudel pakub meetodeid, mis aitavad paaridel kasvatada suhete kvaliteeti, kuhu nad vaevalt iseseisvalt jõuaksid.
3. Hakomi meetod
Hakomi on kehakeskne somaatiline lähenemisviis, mis ühendab teadlikkuse ja vägivalla idatraditsioonid ainulaadse lääne metoodikaga. Terapeutilises kontekstis toimivad keha struktuurid ja harjumuse mustrid teadvuseta "südamiku materjali" väravaks, sealhulgas varjatud veendumused, suhted ja enesepildid, mis kujundavad meie enesepildi.
4. humanistlik
Humanistlik psühholoogia on psühholoogiakool, mis loodi 1950ndatel vastusena käitumisolus ja psühhoanalüüsile. Humanistlikud psühholoogid käsitlesid psühholoogia terviklikuma vaatenurga edasist arengut. James Bugentil (1964) kirjeldas psühhoteraapia humanistlikku mudelit viies punktis: 1. Inimesi ei saa komponentideks taandada; 2. Inimestel on iseenesest ainulaadne inimkontakt; 3. Inimese teadlikkus hõlmab teadlikkust endast teiste inimeste kontekstis; 4. inimestel on võimalused ja soovimatud kohustused; 5. Inimesed on tahtlikud, nad otsivad tähendust, väärtust ja loovust.
5. Imagno suhe
tuletatud ladinakeelsest pildist, imago käsitleb romantilist armastust ja pakub raamistikku teraapias. Imagnoteraapia protsessi töötas välja Harville Hendrix, Ph.D., ajakirja Get the Love You Wanght: juhend paaridele, arendab ja õpetab paaridele romantilise armastuse etappe ja sellest tulenevaid võimuvõitluse etappe suhetes, et arendada kliente teadlike, intiimsete ja kindlate suhete arendamisel.
6. inimestevaheline
Inimestevaheline psühhoteraapia (IPT) on ajutine psühhoteraapia, mis töötati välja 1970ndatel ja 80ndatel täiskasvanute ambulatoorseks raviks, milles diagnoositi mõõdukas või raske kliiniline depressioon. IPT psühhoteraapia/nõuannete mudel tuvastab kliinilise depressiooni kolme komponendiga: bioloogilistest, geneetilistest ja/või psühhodünaamilistest protsessidest tulenevate sümptomite väljatöötamine; Sotsiaalne suhtlus teiste inimestega, kes on õpitud elu jooksul; ja isiksus, mis koosneb püsivamatest omadustest ja käitumisest, mida inimene saab depressiivsete sümptomite jaoks eelsoodumuseks.
7. Jungian
Jungsche analüüs on psühhoteraapia meetod, mille on välja töötanud CG Jung, oluline Šveitsi psühhiaatr (1875-1961). Noore analüüsi eesmärk on muuta psüühikat, luues tõhusaid suhteid ego ja alateadvuse vahel. Protsess võib ravida mitmesuguseid emotsionaalseid häireid, näiteks depressioon ja ärevus ning aidata ka kõiki, kes soovivad psühholoogilise kasvu poole püüdleda.
Markus Weiss
Autoriõigus (C) 2008 Mark Weiss & CUNDINGBOOK.com