العلاج النفسي-أوصاف الإرشاد الجزء الثاني

العلاج النفسي-أوصاف الإرشاد الجزء الثاني

يمكن للمستشارين والمعالجين النفسيين استخدام العديد من أنواع العلاج النفسي والاستشارة المختلفة. هذا هو الجزء الثاني من سلسلة مقالات تصف الأنواع المختلفة للعلاج النفسي والاستشارة.

• Gestalt
• Gottman-Beziehung
• Hakomi
• Imago-Beziehung
• Zwischenmenschlich
• Jungian

1. علاج الجشطالت

الفرضية الأساسية لكتاب الجشطالت، الذي طوره فريتز بيرلز وآخرون في الأربعينيات من القرن العشرين، هي أن "الحياة تحدث في الحاضر - وليس في الماضي أو المستقبل - وأننا من خلال الخوض في الماضي أو تخيل المستقبل، فإننا لا نعيش بشكل كامل". بيرلز، وهو في الأصل محلل فرويدي، تأثر بمبادئ علم نفس الجشطالت والفلسفة الوجودية. تمثل عملية الجشطالت الطريقة التي يكون بها ما يتم اختباره والشعور به بشكل مباشر أكثر موثوقية من التفسيرات أو التفسيرات المستندة إلى التجارب أو المواقف الموجودة مسبقًا. إنه علاج يأخذ في الاعتبار الشخص ككل ويأخذ في الاعتبار العقل والجسد.

2. علاقة جوتمان

إن علاج الأزواج بطريقة جوتمان هو علاج منظم وموجه نحو الهدف وقائم على أساس علمي. تعتمد استراتيجيات التدخل على بيانات تجريبية من أبحاث الدكتور جون جوتمان التي استمرت ثلاثة عقود على 3000 زوج. من خلال هذا البحث، يستطيع علاج جوتمان للعلاقات تحديد العوامل التي تفصل بين الأزواج السعداء والمستقرين عن الأزواج غير المستقرين. يقدم النموذج طرقًا لمساعدة الأزواج على تنمية جودة العلاقة التي وجدوا صعوبة في تحقيقها بمفردهم.

3. طريقة حكومي

حكومي هو منهج جسدي يتمحور حول الجسد ويجمع بين التقاليد الشرقية للوعي واللاعنف مع منهجية غربية فريدة من نوعها. في السياق العلاجي، تعمل هياكل الجسم وأنماط العادات كبوابة إلى "المادة الأساسية" اللاواعية، بما في ذلك المعتقدات والعلاقات والصور الذاتية الخفية التي تشكل صورتنا الذاتية.

4. إنسانية

علم النفس الإنساني هو مدرسة في علم النفس ظهرت في الخمسينيات كرد فعل على السلوكية والتحليل النفسي. كان علماء النفس الإنسانيون مهتمين بمواصلة تطوير رؤية أكثر شمولية لعلم النفس. وصف جيمس بوجنتال (1964) النموذج الإنساني للعلاج النفسي في خمس نقاط: 1. لا يمكن اختزال الناس في مكونات؛ 2. يمتلك الناس في داخلهم سياقًا إنسانيًا فريدًا؛ 3. الوعي البشري ينطوي على وعي الذات في سياق الآخرين؛ 4. لدى الناس خيارات ومسؤوليات غير مرغوب فيها؛ 5. الناس مقصودون، ويبحثون عن المعنى والقيمة والإبداع.

5. علاقة إيماجو

يخاطب Imago، المشتق من الكلمة اللاتينية التي تعني صورة، الحب الرومانسي ويوفر إطارًا للأزواج في العلاج. تم تطوير عملية Imago Therapy بواسطة الدكتور هارفيل هندريكس، مؤلف كتاب الحصول على الحب الذي تريده: دليل للأزواج، حيث تعلم الأزواج مراحل الحب الرومانسي والمراحل الناتجة عن الصراع على السلطة في العلاقات لمساعدة العملاء على تطوير علاقات واعية وحميمة وملتزمة.

6. التعامل مع الآخرين

العلاج النفسي بين الأشخاص (IPT) هو علاج نفسي محدود المدة تم تطويره في السبعينيات والثمانينيات كعلاج خارجي للبالغين الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب السريري المعتدل أو الشديد. يحدد نموذج IPT للعلاج النفسي/الإرشاد الاكتئاب السريري على أنه يتكون من ثلاثة مكونات: تطور الأعراض الناشئة عن العمليات البيولوجية و/أو الجينية و/أو الديناميكية النفسية؛ التفاعلات الاجتماعية مع الآخرين التي يتم تعلمها طوال الحياة؛ والشخصية، والتي تتكون من الخصائص والسلوكيات الأكثر ديمومة التي قد تهيئ الشخص لأعراض الاكتئاب.

7. يونجيان

التحليل اليونغي هو أسلوب للعلاج النفسي طوره سي جي يونج، الطبيب النفسي السويسري المهم (1875-1961). الغرض من التحليل اليونغي هو تحويل النفس من خلال إقامة علاقات فعالة بين الأنا واللاوعي. يمكن لهذه العملية علاج مجموعة واسعة من الاضطرابات العاطفية مثل الاكتئاب والقلق ويمكن أن تساعد أيضًا أي شخص يسعى للنمو النفسي.

ماركوس فايس

حقوق الطبع والنشر (ج) لعام 2008 لصالح Mark Weiss & Counselingbook.com

العلاج النفسي البديل

أفضل مكان للعثور على ممارسي العلاج النفسي البديل هو دليل الممارسين البديلين المجاني الخاص بنا. لعرض كافة ممارسي العلاج النفسي البديل، الرجاء الضغط هنا.