أعراض الوسواس القهري – ما هي أعراض الوسواس القهري؟

أعراض الوسواس القهري – ما هي أعراض الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو مرض عقلي أو اضطراب عقلي حيث يشغل السلوك القهري والمتكرر عقل المريض. يميل المريض إلى المعاناة من القلق المفرط ويخفف من قلقه باتباع سلوك متكرر أو طقوس واسعة النطاق.

أسباب الوسواس القهري غير معروفة، ولكنها يمكن أن تحدث بسبب تاريخ العائلة، أو العوامل الوراثية، أو التغيرات الهرمونية، أو اضطرابات كيمياء الدماغ، أو الإجهاد اليومي، أو الأحداث المؤلمة، أو الاكتئاب، أو العلاقات السامة، أو الضغوطات المالية أو المهنية أو الاجتماعية، أو حتى التنمر في مكان العمل. يمكن أن يكون السبب شخصيًا للجميع.

سلوك الوسواس القهري

يمكن للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري أن يظهروا أنواعًا مختلفة من الوسواس القهري. يمكن أن تشمل هذه:

1. -الانغماس في النظافة المفرطة.

2. الخوف من العدوى والجراثيم واضح في كل مكان.

3. تنظيم الأشياء في نمط أو اتجاه أو تناظر معين.

4. قم دائمًا بإعادة تنظيم الأشياء بهدف عدم كسر الحلقة المفرغة.

5. اكتناز العناصر أو التسوق القهري.

6. تنظيم الأشياء أو الحفاظ على أنماط السلوك إلى حد الكمال.

7. الإيمان القهري بالأفكار المحظورة.

أعراض الوسواس القهري

يتضمن اضطراب الوسواس القهري نوعين من المشاعر:هوسوفرض. بشكل عام، تُنسب الأعراض أيضًا إلى هاتين المشاعرين.

تشمل أعراض الوسواس القهري ما يلي:

• أفكار متكررة وعدوانية. يمكن أن يكون عن نفسك أو الآخرين.

• الحفاظ على الأشياء أو تخطيطها بترتيب معين.

• الخوف من التلوث والجراثيم.

• تذكر أن تكون مشغولاً بالأفكار غير الضرورية طوال الوقت.

• تطوير سلوك قهري للدين أو الجنس أو إيذاء النفس أو الآخرين.

تشمل أعراض الوسواس القهري ما يلي:

• العد القهري للأشياء.

• التركيز المفرط على النظافة.

• تنظيم الأشياء أو العمل اليومي بترتيب متناسق محدد.

• التحقق الإلزامي من بعض الأنشطة، مثل ما إذا كان الباب مغلقًا أم لا، وما إذا كان الفرن مطفأ أم لا، وما إلى ذلك.

برامج العلاج

يعتمد برنامج علاج الوسواس القهري بشكل أساسي على الأدوية والعلاج النفسي. وفي الحالات التي لا تكون فيها الأدوية والعلاج النفسي كافية، تتوفر أيضًا برامج العلاج المكثف. العلاج النفسي وحده لا يكفي لعلاج اضطراب الوسواس القهري، وغالبًا ما تحدث الانتكاسات.

تركز الأدوية على زيادة مستويات السيروتونين في الدم لتقليل أعراض الوسواس القهري. هناك أدوية مثل باروكستين وفلوكستين وما إلى ذلك كانت فعالة في علاج الوسواس القهري في الماضي، ولكن هذه الأدوية تحتاج إلى وصفها من قبل الطبيب بعد التشخيص المناسب.

لقد ثبت أن العلاج النفسي من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية هو مستوى فعال من العلاج في علاج الوسواس القهري. إنه ناجح في كسر السلوك القهري عن طريق إعادة توجيه عملية التفكير القهري. وبشكل أكثر شيوعًا، يتم دمج العلاج النفسي مع العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج الوقائي للتعرض والاستجابة (ERP) للعمل على أنماط السلوك المهووس للمريض.

بالإضافة إلى العلاج النفسي والتأمل، يمكن أن تساعد استراتيجيات الإدارة الذاتية مثل التمارين الرياضية واليوجا والتأمل وتقنيات الاسترخاء والأنشطة الترفيهية أيضًا في تخفيف الوسواس القهري. وقد أثبتت الدراسات السابقة أن التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة وطرق جراحة الأعصاب كانت فعالة أيضًا في السيطرة على اضطراب الوسواس القهري.

متى يجب التفكير في برامج العلاج المكثفة؟

بالنسبة لبعض المرضى، قد لا تنجح خطة العلاج التي تتضمن الأدوية أو العلاج النفسي أو أي شكل آخر من العلاج المذكور أعلاه. يتم تصنيف هؤلاء المرضى تحت الوسواس القهري المقاوم للعلاج.

تم تطوير برامج العلاج السكنية المكثفة لمكافحة الوسواس القهري المقاوم للعلاج. السمة الأساسية لبرامج العلاج المكثف للمرضى الداخليين هي أنها توفر مرافق للمرضى الداخليين والخارجيين. يشمل العلاج أدوات التقييم الذاتي الفردية لتحديد مدى خطورة الوسواس القهري. بناءً على شدة الوسواس القهري، يتم تحديد خطة علاجية وتخطيطها للمرضى. قد يكون من الضروري قبول المريض لأيام أو أشهر أو أسابيع، أو عطلات نهاية الأسبوع فقط أو سنوات، اعتمادًا على تكرار الانتكاس والتاريخ ومدة المرض.

يمكن للمرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة اختيار العلاج في مراكز العيادات الخارجية. توفر هذه المراكز مرافق للحياة الصحية في بيئة خاضعة للرقابة لمنع الانتكاسات. وهي مجهزة تجهيزًا جيدًا بالمرافق الطبية وتسمح للمرضى بالبقاء تحت إشراف الأطباء وشبكة الدعم والمساعدين الطبيين والمعالجين المهنيين وعلماء النفس على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. أنها توفر قائمة من العلاجات المشتركة بما في ذلك العلاج النفسي، والعلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والأدوية، والعلاج الجماعي، والعلاج الأسري، والعلاج التعليمي، والعلاج بالاسترخاء، والعلاج الترفيهي.

برنامج علاج المرضى الداخليين: تركز هذه البرامج العلاجية على المرضى الذين لديهم ميل لإيذاء أنفسهم والذين ينتكسون بشكل متكرر. يساعد العلاج في المستشفى على ضمان سلامة هؤلاء المرضى. أثناء تواجد المريض في المستشفى، يقوم الطاقم بتعليمه كيفية التعامل مع الألم العاطفي وتغيير أنماط السلوك وتعليمه المهارات الحياتية وتوجيهه على الطريق الصحيح لمعالجة أعراض الوسواس القهري من جذورها. ويتم إبقاؤهم تحت إشراف طبي على مدار 24 ساعة ويتم علاجهم من الوسواس القهري باستخدام مجموعة من العلاجات.

برنامج العلاج السكني: هذا النوع من البرامج العلاجية مناسب للمرضى الذين لا يشكلون تهديدًا لأنفسهم أو للآخرين ولكنهم لا يستجيبون جيدًا للعلاج القسري النموذجي ويحتاجون إلى مساعدة إضافية. بالنسبة لهؤلاء المرضى، يتم عادةً تنفيذ خطط الإقامة في بيئة منزلية حيث يقيم الشخص لفترة معينة من الوقت ويتم الاعتناء به على مدار الساعة. يستمر البرنامج عادةً حوالي 60 يومًا ولكنه يختلف من شخص لآخر.

اضطراب عقلي ساحق، لقد أدى الوسواس القهري إلى تعطيل حياة أكثر مما نود أن نعترف به. يتعرض الأشخاص الذين يعانون من هذا الوسواس القهري للسخرية بسبب سلوكهم المهووس والقهري. لقد أثر على العائلات وتسبب في وقوع المرضى في نوبات اكتئاب.

العلاج النفسي البديل

أفضل مكان للعثور على ممارسي العلاج النفسي البديل هو دليل الممارسين البديلين المجاني الخاص بنا. لعرض كافة ممارسي العلاج النفسي البديل، الرجاء الضغط هنا.