Cultivarea versurilor naturii: ne poate schimba psihoterapia personalitatea?

Cultivarea versurilor naturii: ne poate schimba psihoterapia personalitatea?

Dezvoltarea personalității

Teoreticienii au idei similare și uneori opuse despre cum și când se dezvoltă personalitatea unui individ. Influențele dezvoltării pot include influența părinților, influența valorilor și tradițiilor societății și/sau a mediului în care a crescut un individ. Personalitatea poate fi înnăscută, se poate dezvolta doar în primii trei ani de viață sau poate continua să se dezvolte până la vârsta adultă. Unii teoreticieni au încercat să descopere natura personalității și au creat teorii din observațiile și cercetările lor. Teoreticieni precum Freud, Jung, Adler, Fromm, Rogers și May au gânduri și idei diferite despre modul în care se dezvoltă personalitatea unui individ. Deci care teorie este corectă?

Ce spun teoreticienii?

Freud consideră că este responsabilitatea părintelui să preseze copilul să progreseze prin etapele de dezvoltare. Pentru Adler, relația copilului cu el însuși și cu mediul nu se va dezvolta normal fără legătura inițială cu mama. Atunci când nevoile înnăscute ale unui copil nu sunt satisfăcute, acesta este factorul determinant pentru dezvoltarea normală în teoriile lui Jung. Pentru Fromm, părinții sunt esențiali pentru dezvoltarea normală a interesului social, a iubirii și a independenței. În mod similar, Rogers credea că familia facilitează dezvoltarea stimei de sine. Părinții sunt, de asemenea, mediatorii pentru dezvoltarea unui individ ca entitate independentă în teoria personalității lui May. Toți acești teoreticieni au subliniat multe influențe care pot duce la o dezvoltare slabă a personalității la o vârstă fragedă.

Dezvoltare timpurie

Știm că pentru ca un copil să devină normal fizic și psihic, aceasta este conexiunea inițială și atașamentul de care are nevoie copilul sau dezvoltarea viitoare va fi compromisă. Un copil trebuie să primească hrană, atingere și exerciții fizice, inclusiv ținere, mângâiere și contact uman, pentru a construi încredere și conexiune cu lumea exterioară. Un copil trebuie să creeze o bază sigură din care să se relaționeze cu lumea din afara lui. Și cum rămâne cu nevoile unui adolescent sau ale unui adult? Sunt aceste conexiuni și legături necesare de-a lungul vieții unei persoane pentru a asigura dezvoltarea normală și menținerea unei personalități normale? Este dezvoltarea personalității izolată de copilărie în dezvoltarea și creșterea ei, sau se dezvoltă de fapt de-a lungul vieții unei persoane, dincolo de copilărie și până la adolescență și vârsta adultă?

Este natura sau este mancare?

Se pare că mulți factori influențează dezvoltarea personalității unui individ și nu se poate examina un factor fără a examina importanța altuia. Este natura sau hrănirea pe care o primim care ne determină personalitatea? S-ar putea ca primii ani de viață să afecteze în cele din urmă întreaga viață a unei persoane, dar ce zici pe măsură ce îmbătrânim? Cum putem dezlega complexitățile dezvoltării personalității unui individ și formării acesteia în primii ani de viață și de-a lungul vieții unei persoane? Cât va dura această dezbatere între teoreticienii din domeniu? Numai timpul va dezvălui această decizie.

Rolul psihoterapiei

Indiferent de această dezbatere în desfășurare, psihoterapia poate fi o modalitate excelentă de a susține, întări și chiar transforma personalitatea cuiva. Adesea, clienții vin în biroul meu plângându-se de anumite trăsături de personalitate care le plac și nu le plac și de unele trăsături de care ar dori să scape împreună. Terapia poate fi o modalitate de a înțelege și de a aprofunda conștientizarea modului în care am apărut în lume și a modului în care operăm în lume. „Sună exact ca tatăl meu”, este ceea ce spun oamenii adesea în biroul meu. Psihoterapia poate fi o modalitate de a schimba obiceiurile, vechile moduri de a gândi și de a acționa și, în cele din urmă, de a fi mai autentici față de ceea ce suntem cu adevărat.

Psihoterapie practicant alternativ

Cel mai bun loc pentru a găsi practicieni alternativi de psihoterapie este în directorul nostru gratuit de practicieni alternativi. Pentru a vedea toți practicienii de psihoterapie alternativă, vă rugăm să faceți clic aici.