Stihovi njegovanja prirode: može li psihoterapija promijeniti našu osobnost?

Stihovi njegovanja prirode: može li psihoterapija promijeniti našu osobnost?

Razvoj osobnosti

Teoretičari imaju slične, a ponekad i suprotne ideje o tome kako i kada se razvija osobnost pojedinca. Utjecaji razvoja mogu uključivati ​​utjecaj roditelja, utjecaj društvenih vrijednosti i tradicije i/ili okoline u kojoj je pojedinac odrastao. Osobnost može biti urođena, razvijati se samo u prve tri godine života ili se nastaviti razvijati u odrasloj dobi. Neki su teoretičari pokušavali otkriti prirodu osobnosti i stvarali teorije iz svojih zapažanja i istraživanja. Teoretičari poput Freuda, Junga, Adlera, Fromma, Rogersa i Maya imaju različita razmišljanja i ideje o tome kako se razvija osobnost pojedinca. Dakle, koja je teorija točna?

Što kažu teoretičari?

Freud vjeruje da je odgovornost roditelja vršiti pritisak na dijete da napreduje kroz razvojne faze. Za Adlera, djetetov odnos sa samim sobom i okolinom neće se normalno razvijati bez početne veze s majkom. Kada djetetove urođene potrebe nisu zadovoljene, to je u Jungovim teorijama odlučujući faktor za normalan razvoj. Za Fromma su roditelji ključni za normalan razvoj društvenog interesa, ljubavi i neovisnosti. Slično tome, Rogers je smatrao da obitelj olakšava individualni razvoj samopoštovanja. Roditelji su također posrednici u razvoju pojedinca kao samostalnog entiteta u Mayinoj teoriji ličnosti. Svi ovi teoretičari naglašavali su mnoge utjecaje koji potencijalno mogu dovesti do lošeg razvoja osobnosti u mladoj dobi.

Rani razvoj

Znamo da je to početna povezanost i privrženost djetetu potrebna kako bi dijete postalo fizički i mentalno normalno, jer će u suprotnom budući razvoj biti ugrožen. Dijete treba hranu, dodir i vježbu, uključujući držanje, milovanje i ljudski kontakt, kako bi izgradilo povjerenje i vezu s vanjskim svijetom. Dijete treba stvoriti sigurnu bazu iz koje se povezuje sa svijetom izvan sebe. A što je s potrebama tinejdžera ili odrasle osobe? Jesu li te veze i veze potrebne tijekom cijelog života osobe da bi se osigurao normalan razvoj i održavanje normalne osobnosti? Je li razvoj osobnosti izoliran od djetinjstva u svom razvoju i rastu ili se zapravo razvija tijekom života osobe, nakon djetinjstva i duboko u adolescenciju i odraslu dob?

Je li to priroda ili hrana?

Čini se da mnogi čimbenici utječu na razvoj osobnosti pojedinca i ne može se ispitati jedan čimbenik bez ispitivanja važnosti drugog. Je li priroda ili odgoj koji primamo ono što određuje našu osobnost? Može biti da prvih nekoliko godina života u konačnici utječu na cijeli život osobe, ali što s godinama? Kako možemo razmrsiti zamršenost razvoja ličnosti pojedinca i njezino formiranje u prvim godinama života i tijekom cijelog života? Koliko će trajati ova rasprava među teoretičarima u tom području? Samo će vrijeme otkriti ovu odluku.

Uloga psihoterapije

Bez obzira na ovu raspravu koja je u tijeku, psihoterapija može biti izvrstan način za podršku, jačanje i čak transformaciju nečije osobnosti. Često mi klijenti dolaze u ured žaleći se na određene osobine ličnosti koje im se sviđaju i ne sviđaju te na neke osobine kojih bi se zajedno htjeli riješiti. Terapija može biti način razumijevanja i produbljivanja svijesti o tome kako smo nastali u svijetu i kako djelujemo u svijetu. "Zvučim baš kao moj otac", često govore ljudi u mom uredu. Psihoterapija može biti način da promijenimo navike, stare načine razmišljanja i djelovanja, te u konačnici budemo autentičniji onome što doista jesmo.

Alternativni praktičar psihoterapije

Najbolje mjesto za pronalaženje alternativnih praktičara psihoterapije je u našem besplatnom imeniku alternativnih praktičara. Za pregled svih praktičara alternativne psihoterapije kliknite ovdje.