Cultivando versos de la naturaleza: ¿Puede la psicoterapia cambiar nuestra personalidad?

Cultivando versos de la naturaleza: ¿Puede la psicoterapia cambiar nuestra personalidad?

Desarrollo de la personalidad

Los teóricos tienen ideas similares y a veces opuestas sobre cómo y cuándo se desarrolla la personalidad de un individuo. Las influencias del desarrollo pueden incluir la influencia de los padres, la influencia de los valores y tradiciones de la sociedad y/o el entorno en el que creció un individuo. La personalidad puede ser innata, desarrollarse sólo en los primeros tres años de vida o continuar desarrollándose hasta la edad adulta. Algunos teóricos intentaron descubrir la naturaleza de la personalidad y crearon teorías a partir de sus observaciones e investigaciones. Teóricos como Freud, Jung, Adler, Fromm, Rogers y May tienen diferentes pensamientos e ideas sobre cómo se desarrolla la personalidad de un individuo. Entonces, ¿qué teoría es correcta?

¿Qué dicen los teóricos?

Freud cree que es responsabilidad de los padres presionar al niño para que avance a través de las etapas de desarrollo. Para Adler, la relación del niño consigo mismo y con el entorno no se desarrollará con normalidad sin el vínculo inicial con la madre. Cuando no se satisfacen las necesidades innatas de un niño, este es el factor determinante para el desarrollo normal en las teorías de Jung. Para Fromm, los padres son esenciales para el desarrollo normal del interés social, el amor y la independencia. De manera similar, Rogers pensaba que la familia facilitaba el desarrollo individual de la autoestima. Los padres también son mediadores para el desarrollo de un individuo como entidad independiente en la teoría de la personalidad de May. Todos estos teóricos enfatizaron muchas influencias que potencialmente pueden conducir a un desarrollo deficiente de la personalidad a una edad temprana.

Desarrollo temprano

Sabemos que para que un niño se vuelva física y mentalmente normal, esta es la conexión y el apego iniciales que el niño necesita o su desarrollo futuro se verá comprometido. Un niño necesita recibir comida, tacto y ejercicio, incluidos brazos, caricias y contacto humano, para generar confianza y conexión con el mundo exterior. Un niño necesita crear una base segura desde la cual relacionarse con el mundo exterior a él. ¿Y qué pasa con las necesidades de un adolescente o de un adulto? ¿Son necesarias estas conexiones y vínculos a lo largo de la vida de una persona para asegurar el desarrollo normal y el mantenimiento de una personalidad normal? ¿El desarrollo de la personalidad está aislado de la niñez en su desarrollo y crecimiento, o en realidad se desarrolla a lo largo de la vida de una persona, más allá de la niñez y hasta bien entrada la adolescencia y la edad adulta?

¿Es naturaleza o es comida?

Parece que muchos factores influyen en el desarrollo de la personalidad de un individuo y no se puede examinar un factor sin examinar la importancia de otro. ¿Es la naturaleza o la educación que recibimos lo que determina nuestra personalidad? Puede ser que los primeros años de vida afecten en última instancia a toda la vida de una persona, pero ¿qué pasa a medida que envejecemos? ¿Cómo podemos desentrañar las complejidades del desarrollo de la personalidad de un individuo y su formación en los primeros años de vida y a lo largo de la vida de una persona? ¿Cuánto durará este debate entre los teóricos del campo? Sólo el tiempo revelará esta decisión.

El papel de la psicoterapia

Independientemente de este debate en curso, la psicoterapia puede ser una excelente manera de apoyar, fortalecer e incluso transformar la personalidad. A menudo los clientes vienen a mi oficina quejándose de ciertos rasgos de personalidad que les gustan y no les gustan y de algunos rasgos de los que les gustaría deshacerse juntos. La terapia puede ser una forma de comprender y profundizar la conciencia de cómo llegamos a existir en el mundo y cómo operamos en el mundo. “Hablo igual que mi padre”, es lo que suele decir la gente en mi oficina. La psicoterapia puede ser una forma de cambiar hábitos, viejas formas de pensar y actuar y, en última instancia, ser más auténticos con quienes realmente somos.

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