Kultivace přírodních veršů: Může psychoterapie změnit naši osobnost?

Kultivace přírodních veršů: Může psychoterapie změnit naši osobnost?

Rozvoj osobnosti

Teoretici mají podobné a někdy i protichůdné představy o tom, jak a kdy se vyvíjí osobnost jedince. Vlivy vývoje mohou zahrnovat vliv rodičů, vliv společenských hodnot a tradic a/nebo prostředí, ve kterém jedinec vyrůstal. Osobnost může být vrozená, vyvíjet se pouze v prvních třech letech života, nebo se dále rozvíjet až do dospělosti. Někteří teoretici se pokusili objevit podstatu osobnosti a ze svých pozorování a výzkumů vytvořili teorie. Teoretici jako Freud, Jung, Adler, Fromm, Rogers a May mají různé myšlenky a představy o tom, jak se vyvíjí osobnost jedince. Která teorie je tedy správná?

Co říkají teoretici?

Freud věří, že je odpovědností rodiče tlačit na dítě, aby postupovalo ve vývojových fázích. Vztah dítěte k sobě samému a k okolí se u Adlera bez počáteční vazby s matkou nevyvine normálně. Když nejsou uspokojeny vrozené potřeby dítěte, je to v Jungových teoriích určujícím faktorem pro normální vývoj. Pro Fromma jsou rodiče nezbytní pro normální rozvoj sociálního zájmu, lásky a nezávislosti. Podobně si Rogers myslel, že rodina usnadňuje individuální rozvoj sebeúcty. Rodiče jsou také prostředníkem pro rozvoj jednotlivce jako samostatné entity v Mayově teorii osobnosti. Všichni tito teoretici zdůrazňovali mnoho vlivů, které mohou potenciálně vést ke špatnému rozvoji osobnosti v mladém věku.

Raný vývoj

Víme, že k tomu, aby se dítě stalo fyzicky a duševně normálním, je toto počáteční spojení a připoutanost, kterou dítě potřebuje, jinak bude ohrožen budoucí vývoj. Dítě potřebuje přijímat potravu, dotyky a cvičení, včetně držení, hlazení a lidského kontaktu, aby si vybudovalo důvěru a spojení s vnějším světem. Dítě si potřebuje vytvořit bezpečnou základnu, ze které bude mít vztah k okolnímu světu. A co potřeby teenagera nebo dospělého? Jsou tato spojení a vazby nezbytná po celý život člověka k zajištění normálního vývoje a udržení normální osobnosti? Je vývoj osobnosti ve svém vývoji a růstu izolovaný od dětství, nebo se skutečně rozvíjí po celý život člověka, za dětstvím a hluboko do dospívání a dospělosti?

Je to příroda nebo jídlo?

Zdá se, že vývoj osobnosti jedince ovlivňuje mnoho faktorů a nelze zkoumat jeden faktor, aniž bychom nezkoumali důležitost druhého. Je to příroda nebo výchova, kterou dostáváme, co určuje naši osobnost? Je možné, že prvních pár let života nakonec ovlivní celý život člověka, ale co s tím, jak stárneme? Jak rozplést spletitosti vývoje osobnosti jedince a jeho utváření v prvních letech života a po celý život člověka? Jak dlouho tato debata mezi teoretiky v oboru potrvá? Toto rozhodnutí ukáže až čas.

Role psychoterapie

Bez ohledu na tuto probíhající debatu může být psychoterapie skvělým způsobem, jak podpořit, posílit a dokonce transformovat osobnost. Často si do mé kanceláře klienti stěžují na určité osobnostní rysy, které se jim líbí a nelíbí, a na některé rysy, kterých by se chtěli společně zbavit. Terapie může být cestou k pochopení a prohloubení povědomí o tom, jak jsme na světě vznikli a jak ve světě fungujeme. "Zním jako můj otec," říkají lidé často v mé kanceláři. Psychoterapie může být způsob, jak změnit návyky, staré způsoby myšlení a jednání a nakonec být autentičtější k tomu, kým skutečně jsme.

Alternativní praktická psychoterapie

Nejlepším místem k nalezení alternativních praktiků psychoterapie je náš bezplatný adresář alternativních praktiků. Chcete-li zobrazit všechny praktiky alternativní psychoterapie, klikněte prosím zde.