Култивиране на природни стихове: Може ли психотерапията да промени нашата личност?

Култивиране на природни стихове: Може ли психотерапията да промени нашата личност?

Развитие на личността

Теоретиците имат подобни и понякога противоположни идеи за това как и кога се развива личността на индивида. Влиянието на развитието може да включва влиянието на родителите, влиянието на ценностите и традициите на обществото и/или средата, в която индивидът е израснал. Личността може да бъде вродена, да се развива само през първите три години от живота или да продължи да се развива в зряла възраст. Някои теоретици се опитаха да открият природата на личността и създадоха теории от своите наблюдения и изследвания. Теоретици като Фройд, Юнг, Адлер, Фром, Роджърс и Мей имат различни мисли и идеи за това как се развива личността на индивида. И така, коя теория е вярна?

Какво казват теоретиците?

Фройд вярва, че е отговорност на родителя да оказва натиск върху детето да напредва през етапите на развитие. За Адлер връзката на детето със себе си и околната среда няма да се развие нормално без първоначалната връзка с майката. Когато вродените нужди на детето не са задоволени, това е определящият фактор за нормалното развитие в теориите на Юнг. За Фром родителите са от съществено значение за нормалното развитие на социален интерес, любов и независимост. По подобен начин Роджърс смята, че семейството улеснява индивидуалното развитие на самочувствието. Родителите също са посредник за развитието на индивида като независим субект в теорията за личността на Мей. Всички тези теоретици подчертаха много влияния, които потенциално могат да доведат до лошо развитие на личността в ранна възраст.

Ранно развитие

Знаем, че за да може едно дете да стане физически и психически нормално, това е първоначалната връзка и привързаност, от които детето се нуждае, в противен случай бъдещото развитие ще бъде компрометирано. Детето има нужда от храна, докосване и упражнения, включително държане, галене и човешки контакт, за да изгради доверие и връзка с външния свят. Детето трябва да създаде сигурна база, от която да се свързва със света извън себе си. А какво ще кажете за нуждите на тийнейджър или възрастен? Необходими ли са тези връзки и облигации през целия живот на човек, за да осигурят нормално развитие и поддържане на нормална личност? Развитието на личността изолирано ли е от детството в нейното развитие и израстване, или всъщност се развива през целия живот на човека, след детството и до юношеството и зрелостта?

Природа ли е или храна?

Изглежда, че много фактори влияят върху развитието на личността на индивида и не може да се изследва един фактор, без да се изследва важността на друг. Дали природата или възпитанието, което получаваме, определя нашата личност? Възможно е първите няколко години от живота в крайна сметка да повлияят на целия живот на човека, но какво да кажем, когато остареем? Как можем да разплитаме тънкостите на развитието на личността на индивида и нейното формиране през първите години от живота и през целия живот на човека? Колко дълго ще продължи този дебат сред теоретиците в областта? Само времето ще разкрие това решение.

Ролята на психотерапията

Независимо от този продължаващ дебат, психотерапията може да бъде чудесен начин за подкрепа, укрепване и дори трансформиране на личността. Често клиентите идват в офиса ми, оплаквайки се от определени личностни черти, които харесват и не харесват, и някои черти, от които биха искали да се отърват заедно. Терапията може да бъде начин за разбиране и задълбочаване на осъзнаването за това как сме се появили в света и как работим в света. „Звучя точно като баща си“, това често казват хората в офиса ми. Психотерапията може да бъде начин да променим навиците, старите начини на мислене и действие и в крайна сметка да бъдем по-автентични към това, което сме в действителност.

Алтернативна практикуваща психотерапия

Най-доброто място за намиране на алтернативни практикуващи психотерапия е в нашата безплатна директория за алтернативни практикуващи. За да видите всички практикуващи алтернативна психотерапия, моля, щракнете тук.