Poate psihoterapia să ajute cu depresia?

Kann Psychotherapie wirklich bei Depressionen helfen? Ich stimme zu, dass es mehr braucht, als nur „aufzusaugen“, aber ich bin nicht der Meinung, dass Depressionen eine Geisteskrankheit sind. Bei mir wurde eine Depression und eine bipolare Störung diagnostiziert. Ich litt unter so großer Angst, dass ich oft tagelang mein Zimmer nicht verließ oder ans Telefon ging. Aber ich denke, heutzutage verstehen wir es falsch und versuchen, dieses Problem zu „heilen“, indem wir symptomatische Reaktionen behandeln. Wie Don Tolman sagt „Wenn Sie etwas über Krankheit und Tod herausfinden wollen, dann studieren Sie Krankheit und Tod, aber wenn Sie sich für Gesundheit und …
Poate psihoterapia să ajute cu adevărat cu depresia? Sunt de acord că este nevoie de mai mult decât de „supt”, dar nu cred că depresia este o boală mentală. Am fost diagnosticat cu depresie și o tulburare bipolară. Am suferit de atâta teamă, încât de multe ori nu mi -am părăsit camera zile întregi sau m -am dus la telefon. Dar cred că o înțelegem greșit în zilele noastre și încercăm să „vindecăm” această problemă tratând reacțiile simptomatice. După cum spune Don Tolman „Dacă doriți să aflați ceva despre boală și moarte, atunci studiați boala și moartea, dar dacă sunteți pentru sănătate și ... (Symbolbild/natur.wiki)

Poate psihoterapia să ajute cu depresia?

Psihoterapia poate ajuta cu adevărat cu depresia?

Sunt de acord că este nevoie de mai mult decât de „a supt”, dar nu cred că depresia este o boală mentală.

Am diagnosticat depresia și o tulburare bipolară.

Am suferit de o teamă atât de mare, încât de multe ori nu mi -am părăsit camera zile întregi sau m -am dus la telefon.

Dar cred că înțelegem greșit în zilele noastre și încercăm să „vindecăm” această problemă tratând reacțiile simptomatice.

după cum spune Don Tolman

"Dacă doriți să aflați ceva despre boală și moarte, atunci studiați boala și moartea, dar dacă sunteți interesat de sănătate și bine, veți studia sănătatea și bine."

Cu alte cuvinte, pe ce ne concentrăm. Trebuie să ne concentrăm pe concentrarea noastră.

Ceea ce mi -a schimbat viața a fost când mi -am dat seama că nu sunt deprimat, dar că eram deprimat. Este nevoie de mult efort pentru a fi deprimat.

Acest lucru face și toți cei care au depresie știu că momentele volatile trebuie înlocuite rapid de negativitate pentru a menține iluzia depresiei.

Semnificațiile pe care mi le -am atribuit condițiile de viață au declanșat un sentiment deprimat pentru mine. Acest sentiment de depresie m -a lăsat înapoi în inacțiune.

Această inactivitate a creat mai mult din aceleași circumstanțe în viața mea și a consolidat sensul inițial pe care l -am creat. A fost un ciclu Viscosa. Medicitatea nu se va rupe prin acest ciclu, ci ne va otrăvi corpul și, pentru reacțiile simptomatice și nu ne va permite să ne uităm în mod obiectiv la circumstanțele noastre.

Deci, pentru toți cei care sunt deprimați, am o întrebare: „În plus, ce ești, asta este cu atât mai mult?”

Psihoterapie naturopat

Puteți găsi

​​practicieni alternativi psihoterapie cel mai bine în directorul nostru gratuit Naturopath. Pentru a afișa toate psihoterapia Naturopath, vă rugăm să faceți clic aici.