Vai psihoterapija var palīdzēt ar depresiju?

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

Kann Psychotherapie wirklich bei Depressionen helfen? Ich stimme zu, dass es mehr braucht, als nur „aufzusaugen“, aber ich bin nicht der Meinung, dass Depressionen eine Geisteskrankheit sind. Bei mir wurde eine Depression und eine bipolare Störung diagnostiziert. Ich litt unter so großer Angst, dass ich oft tagelang mein Zimmer nicht verließ oder ans Telefon ging. Aber ich denke, heutzutage verstehen wir es falsch und versuchen, dieses Problem zu „heilen“, indem wir symptomatische Reaktionen behandeln. Wie Don Tolman sagt „Wenn Sie etwas über Krankheit und Tod herausfinden wollen, dann studieren Sie Krankheit und Tod, aber wenn Sie sich für Gesundheit und …
Vai psihoterapija tiešām var palīdzēt ar depresiju? Es piekrītu, ka tas prasa vairāk nekā tikai "nepieredzējis", bet es nedomāju, ka depresija ir garīga slimība. Man tika diagnosticēta depresija un bipolāri traucējumi. Es cietu no tik daudz bailēm, ka es bieži dienu neatstāju savu istabu vai devos uz tālruni. Bet es domāju, ka mūsdienās mēs to pārprotam un cenšamies "dziedināt" šo problēmu, ārstējot simptomātiskas reakcijas. Kā saka Dons Tolmans, “ja vēlaties uzzināt kaut ko par slimību un nāvi, tad izpētiet slimības un nāvi, bet, ja jūs esat par veselību un ... (Symbolbild/natur.wiki)

Vai psihoterapija tiešām var palīdzēt ar depresiju?

Es piekrītu, ka tas prasa vairāk nekā tikai "nepieredzējis", bet es nedomāju, ka depresija ir garīga slimība.

I diagnosticēta depresija un bipolāri traucējumi.

Es cietu no tik lielām bailēm, ka es bieži dienu neatstāju savu istabu vai devos uz tālruni.

Bet es domāju, ka mūsdienās mēs to saprotam nepareizi un mēģinām "dziedināt" šo problēmu, ārstējot simptomātiskas reakcijas.

Kā saka Dons Tolmans

"Ja vēlaties uzzināt kaut ko par slimībām un nāvi, tad izpētiet slimības un nāvi, bet, ja jūs interesē veselība un labi, jūs studēsit veselību un labi."

Citiem vārdiem sakot, uz ko mēs koncentrējamies. Mums ir jākoncentrējas uz mūsu uzmanību.

Kas mainīja manu dzīvi, kad es sapratu, ka es neesmu nomākts, bet gan tas, ka esmu nomākts. Lai nomāktu, ir nepieciešams daudz pūļu.

Tas to dara, un visi, kam ir depresija, zina, ka nepastāvīgie mirkļi ir ātri jāaizstāj ar negatīvismu, lai saglabātu depresijas ilūziju.

Nozīme, ko es attiecināju uz saviem dzīves apstākļiem, izraisīja nomāktu sajūtu pret mani. Šī depresijas sajūta mani atstāja bezdarbībā.

Šī bezdarbība ir radījusi vairāk tādu pašu apstākļu manā dzīvē un pastiprinājusi sākotnējo nozīmi, ko es izveidoju. Tas bija Viscosa cikls. Medicity neizplatīs šo ciklu, bet saindēs mūsu ķermeni un, simptomātiskām reakcijām, un neļaujiet mums objektīvi aplūkot mūsu apstākļus.

Tātad visiem, kas ir nomākti, man ir jautājums: "Turklāt, kas jūs esat, tas ir daudz vairāk?"

naturopath psihoterapija

Vislabāk varat atrast

alternatīvu praktiķu psihoterapiju mūsu bezmaksas naturopath direktorijā. Lai parādītu visu naturopath psihoterapiju, lūdzu, noklikšķiniet šeit.